దీర్ఘకాలిక పెల్విక్ నొప్పి పుడెండల్ న్యూరల్గియాచే సంభవించింది

యాంటికోన్వల్సెంట్స్ మరియు యాంటిడిప్రెసెంట్ లు Pudendal Neuralgia యొక్క సులభంగా నొప్పిని సహాయపడుతుంది

Pudendal నరాల గ్లూటెస్ కండరాలు (పిరుదులపై) ద్వారా నడుస్తుంది మరియు ఉపరితలంపై (ఒక సైకిల్ సీటు తాకిన శరీరం యొక్క ఏ భాగం వంటి perineum భావిస్తారు). పుడేన్డల్ న్యూరల్గియా (ఇది ప్యూడెండల్ న్యూరోపతి అని కూడా పిలుస్తారు) అనేది దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పికి దారి తీసే pudendal నరాల యొక్క రుగ్మత. ఈ పరిస్థితి నడక సంపీడనం చెందుతున్నప్పుడు, లేదా pudendal నరాలకు దెబ్బతినటంతో మరియు pudendal నరాలవ్యాధి అని పిలుస్తారు ఉన్నప్పుడు pudendal నరాల పొంచి ద్వారా సంభవించవచ్చు.

కారణాలు

Pudendal న్యూరోగియా నుండి దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పి కింది వాటిలో ఏదైనా కావచ్చు:

• డయాబెటిక్ న్యూరోపతి
• పిరుదుల లేదా పెల్వివిస్ సహా ప్రసవ సహా గాయం
• అధికంగా కూర్చోవడం (సైక్లిస్టులు తరచూ pudendal నరాల పొంచి ఉన్నాయి)
• pudendal నరాల చుట్టూ స్నాయువులు యొక్క గట్టిపడటం
• పిడిఎల్ నరాలకు వ్యతిరేకంగా మోపడం అస్థి నిర్మాణాలు

సైక్లిస్ట్స్ సిండ్రోమ్

ఒక సైకిల్ సీటు వంటి హార్డ్ ఉపరితలాలపై కూర్చొని సుదీర్ఘమైన కండరాల నొప్పి కలుగవచ్చు , ఇది కాలక్రమేణా దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పికి దారి తీస్తుంది. వాస్తవానికి, ఇది చాలా తరచుగా జరుగుతుంది, ఇది pudendal న్యూరల్గియా, దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పి రకం pudendal నాడి యొక్క పొంచి లేదా సంపీడనం వలన, తరచుగా సైక్లిస్ట్ యొక్క సిండ్రోమ్ గా సూచిస్తారు.

దీర్ఘకాలం పాటు కొన్ని రకాల సైకిళ్ల సీట్లపై కూర్చోవడం అనేది pudendal నరాలపై ఒత్తిడి తెస్తుంది. ఇటువంటి ఒత్తిడి నరాల చుట్టూ వాపుకు కారణమవుతుంది, ఇది నరాల నొప్పిని కలిగిస్తుంది మరియు కాలక్రమేణా నరాల గాయం కూడా దారితీయవచ్చు. నరాల సంపీడనం మరియు వాపు తరచుగా నొప్పులు, ప్రేగులు లేదా పిన్స్ మరియు సూదులు వంటి ఫీలింగ్ వంటివి.

సైక్లిస్ట్స్ సిండ్రోమ్ను నివారించడం

కొందరు సైక్లిస్టులు నరాల కుదింపుని నివారించడానికి విభిన్న రకాలైన సైకిల్ సీట్లకు మద్దతు ఇస్తున్నారు. ఏదేమైనప్పటికీ, దూరపు సైక్లిస్టులలో కొన్ని సీట్లను పుడెండల్ న్యూరల్జియా సంభవం తగ్గిస్తుందని శాస్త్రీయ పరిశోధన లేదు.

మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఒక కొత్త సీటును ప్రయత్నించడం ఖచ్చితంగా మీకు హాని కలిగించదు, కాని ఒక నొప్పి రహిత రైడ్కు హామీ ఇవ్వడానికి ఫ్యాన్సియెర్స్ జీనుపై మరింత డబ్బు ఖర్చు చేయరాదు.

సైక్లింగ్ వల్ల కలిగే pudendal న్యూరోగియా కలిగిన చాలామందికి, దీర్ఘకాలిక బైకింగ్ తరువాత లక్షణాలు, కొన్ని నెలల లేదా కొన్ని సంవత్సరాల తరువాత కనిపిస్తాయి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, సమస్యా పూర్వం ఒక సమస్య ఉంది అని గ్రహించినా, నష్టం జరిగి ఉండవచ్చు.

మీరు సైక్లింగ్ సమయంలో క్రమంగా మిగిలిన విరామాలు తీసుకోవడం ద్వారా లేదా pelvic నరములు "విశ్రాంతి" కు జాతుల మధ్య సమయం తీసుకున్న ద్వారా pudendal న్యూరల్గియా నివారించవచ్చు. మీరు పెల్విక్ నొప్పి లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయటం ప్రారంభించినట్లయితే, విశ్రాంతి తీసుకొని వెంటనే మీ డాక్టర్ను చూడవచ్చు.

లక్షణాలు

పుడెండల్ నరాల నొప్పి బర్నింగ్, తిమ్మిరి లేదా పిన్స్ మరియు సూదులు, కత్తిపోట్లు, లేదా కొట్టడం. ఇది క్రింది మార్గాలలో ఏది ఉండవచ్చు:

• ఉపరితలం లేదా ఆసన ప్రాంతంలో నొప్పి;
• పురుషులు, పురుషాంగం లేదా scrotum లో నొప్పి;
• మహిళల్లో, లాబియా లేదా వల్వాలో నొప్పి;
• సంభోగం సమయంలో నొప్పి;
• మూత్రపిండము కడుపులో ఉన్నప్పుడు లేదా ప్రేగు కదలిక ఉన్నప్పుడు;
• నిలబడి ఉన్నప్పుడు దూరంగా వెళ్లి కూర్చొని నొప్పి.

లక్షణాలు గుర్తించడానికి తరచూ కష్టంగా ఉన్నందున, ప్యూడెండల్ నరాలవ్యాధి దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పి నుండి వేరుచేయడానికి కష్టంగా ఉంటుంది, ఉదాహరణకు ప్రొస్టటిటిస్ మరియు వల్వోడియోనియా .

చికిత్స ఐచ్ఛికాలు

కారణం అధిక కూర్చుని లేదా సైక్లింగ్ ఉంటే, pudendal న్యూరల్గియా మిగిలిన చికిత్స చేయవచ్చు. నరాల బ్లాక్స్ pudendal నరాల పొంచి వలన నొప్పిని ఉపశమనానికి సహాయపడవచ్చు.

న్యూరోంటిన్ మరియు ఏలావిల్ వంటి యాంటీడిప్రెసెంట్స్ వంటి యాంటీకోన్వల్సెంట్ లు pudendal నరాలవ్యాధి నొప్పిని నియంత్రించడంలో సహాయపడటానికి సూచించబడవచ్చు. నెర్వ్ డిక్రిప్షన్ శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.

మీరు దీర్ఘకాలిక నరాలవ్యాధి కారణంగా దీర్ఘకాలిక కటి నొప్పి కలిగి ఉంటే, మీ వైద్యుడు ఈ చికిత్సల కలయికను ఉపయోగించవచ్చు.

జీవించగలిగే

ఎందుకంటే pudendal న్యూరల్గియా విశ్లేషణ మరియు చికిత్స చాలా కష్టం ఎందుకంటే, భరించవలసి నేర్చుకోవడం జీవితం యొక్క మీ నాణ్యత పెంచడానికి కీ ఉంటుంది. ఈ పద్ధతులను ప్రయత్నించండి:

• ఒక నొప్పి పత్రిక ఉంచండి ;
• వీలైతే ఒత్తిడిని నివారించండి ;
• పుస్తకాన్ని చదవడం లేదా సంగీతాన్ని వినడం వంటి వివేచన పద్ధతులను ప్రయత్నించండి;
• ఎవరైనా మాట్లాడటం సహాయపడుతుంది

_{సోర్సెస్:}

_{అండర్సన్, కెల్డ్ V మరియు బోవిమ్, గున్నార్. లాంగ్ డిస్టెన్స్ అమెచ్యూర్ సైకిల్ లో నపుంసకత్వము మరియు నరాల Entrapment. నారా న్యూరోలాజికా స్కాండినేవికా. 95: 4, పేజీలు 233 - 240.}

_{ఆంటోలాక్ Jr, స్టాన్లీ J. పుదుెండల్ న్యూరల్జియా: పుండేడల్ నర్వ్ ఎంట్రాప్మెంట్, అల్కాక్ కెనాల్ సిండ్రోమ్, మరియు పుండేడల్ కాలువ సిండ్రోమ్. జనన నొప్పి మరియు వాపు. ఎడ్: జెన్నెట్ M. పోట్స్. హుమానా ప్రెస్, టోటోవా, NJ. 2008. పేజీలు 39-56.}

_{హఫ్ డేవిడ్ M, విట్టెన్బర్గ్ కీత్ H, పాలేనా వోజ్సీచ్ మొదలైనవారు. దీర్ఘకాలిక పెనిన్నల్ నొప్పి వల్ల పుడెండల్ నరాల Entrapment: అనాటమీ మరియు CT- గైడెడ్ పెనిన్యురల్ ఇంజెక్షన్ టెక్నిక్. అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ రోంటుజోనాలజీ. 2003; 181: 561-567}

_{మక్డోనాల్డ్, జాన్ S. MD; స్పిగోస్, డిమిట్రియోస్ జి. MD. Pudendal న్యూరోపతి కారణంగా పెల్విక్ నొప్పి చికిత్స కోసం కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ-గైడెడ్ Pudendal బ్లాక్. ప్రసూతి మరియు గైనకాలజీ. ఫిబ్రవరి 2000. 95: 2. pp 306-309.}

_{నేషనల్ నొప్పి ఫౌండేషన్. పెల్విక్ నొప్పి: కారణాలు. http://www.nationalpainfoundation.org/articles/717/causes.}

_{రోచెస్టర్ మెడికల్ సెంటర్ విశ్వవిద్యాలయం. పుడెండల్ న్యూరల్గియా. http://www.urmc.rochester.edu/smd/Rad/Pudendal.pdf.}