మీరు ఏదో కింద లేదా కింద మీ ఫింగర్ క్యాచ్ ఉంటే ఏమి
ఒక తలుపు గుమ్మటం పొందడానికి లేదా ఒక సుత్తి ద్వారా పౌండెడ్ పొందడం కేవలం వేలు చాలా మంది భయంతో తయారు చేయడానికి తగినంత ఉంది. ఒక కొట్టాడు వేలు యొక్క throbbing నొప్పి కనీసం చెప్పటానికి, అత్యంత అసహ్యకరమైన ఉంది.
మీరు మీ ఫింగర్ స్మాష్ తర్వాత తక్షణమే ఏమి చేయాలి
మీరు వేలును తీసివేసినట్లు భావించినట్లయితే (ఇది ఒక దశగా ఉంటుంది), మీ వేధించే నొప్పిని తగ్గించడానికి మీరు చేయగల కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.
- మంచు అది. నొప్పి మరియు వాపు తగ్గించడానికి ఒక మంచు ప్యాక్ ఉపయోగించండి. దానిపై మంచు ఉంచిన తరువాత కొన్ని నిమిషాలు 15 నిమిషాలపాటు ఒక గంట సార్లు ఉంచు. చాలా పొడవుగా మంచు ఉంచవద్దు లేదా మీరు మంచుతాకిని అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
- అది ఎలివేట్. మీ వేలును ముక్కలు చేసిన తరువాత మీ చేతిలో కదిలించడం వల్ల వాపు కేవలం వాపు మరియు అసౌకర్యమైన గొంతును పెంచుతుంది. అక్కడ ఒత్తిడి తగ్గించడానికి దానిని పట్టుకోండి.
- దాన్ని ఉపయోగించు. నేను మీరు మీ గాయపడిన వేళ్ళతో ఎత్తివేసే బరువును ప్రారంభించాలని ఆశించటం లేదు, కానీ అది కదలకుండా ఉంచండి. మీరు మీ వేలును తరలించలేక పోతే లేదా మీరు కొన్ని నిమిషాల తర్వాత అనుభూతి చెందలేక పోతే (మీరు దూరంగా వెళ్ళడానికి తొందర పెట్టడానికి సమయం ఇవ్వాలి), అప్పుడు మీరు డాక్టర్ను సందర్శించాలి.
- మాత్ర వేసుకో. ఓవర్ ది కౌంటర్ పెయిన్కిల్లర్లు మీరు త్వరితగతిన శీఘ్రంగా తరలించలేరని స్థిరమైన రిమైండర్ నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
ఏమి లేదు
ఒక కొట్టాడు వేలు వ్రాప్ లేదు. మేము ఇప్పటికే మంచి రోజులో మా వేళ్లు మరియు కాలి చిట్కాలు ప్రవహించే రక్తం పొందడానికి కష్టపడుతున్నాము.
కీలకమైన ప్రాణవాయువు మరియు పోషకాలు చిట్కాలు పొందలేనప్పుడు గాయపడిన వేళ్లు మరియు కాలి వేళ్ళను మరింత నష్టం కలిగించవచ్చు.
వేలు గాయం కప్పిపుచ్చడం అనేది ఒక చెడు ఆలోచన కాదు, ప్రత్యేకించి మీరు ఇంకా పని చేస్తున్నట్లయితే, అది వదిలేయండి.
ఒక రోజు లేదా రెండు లో ఏం చేయాలో
మీ వేలును స్మాషింగ్ చేయడం ప్రారంభం మాత్రమే. ఒక రోజు లేదా రెండు రోజుల తర్వాత, రక్తం మీ మేకు కింద పెరగడానికి అవకాశం ఉంటుంది.
మీరు గోరు తిరిగే రంగును చూడవచ్చు-సాధారణంగా ముదురు నీలం లేదా నలుపు- మరియు చాలా ఒత్తిడిని అనుభవిస్తారు. ఒక గాయం యొక్క కొన వద్ద చిన్న స్థలంలో ఒక చర్మ గాయాన్ని కలిగి ఉన్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. ఒత్తిడిని తగ్గించడం వలన వైద్యం ప్రక్రియకు సహాయం చేస్తుంది మరియు నొప్పిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.
ఈ ప్రయత్నం చేయడానికి ముందు మీరు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో స్థావరాలను తాకినట్లు నిర్ధారించుకోండి. మీకు తేలికైన లేదా కొవ్వొత్తి, శ్రావణం జత, మరియు స్వచ్ఛమైన, శుభ్రమైన కాగితపు క్లిప్ లేదా భద్రతా పిన్ అవసరం. ఇక్కడ నుండి, పేపర్క్లిప్ వలె మీ ఎంపిక సాధనాన్ని మాత్రమే మేము సూచిస్తాము, కానీ మీరు ఏది ఉపయోగించాలో ఇది పట్టింపు లేదు.
- పూర్తిగా వేలు కడగడం. మీరు మీ వేలు కొనలో ఒక సంక్రమణను అభివృద్ధి చేయకూడదు.
- కాగితం క్లిప్ తెరిచి, మీరు నేరుగా అంచు కలిగి ఉంటారు.
- శ్రావణంతో పేపర్క్లిప్ని పట్టుకోవడం, ఎరుపు-వేడి వరకు మంటలో ముడతని వేడి చేస్తుంది.
- రక్తం యొక్క అత్యంత రక్తం సేకరించబడుతుంది (సాధారణంగా గోరు న చీకటి ప్రదేశం) మరియు అది కేవలం కొద్దిగా ఒత్తిడి చాలు పేరు మేకుకు ప్రాంతం పేపర్క్లిప్ యొక్క ఎరుపు వేడి చిట్కా తాకే. పేపర్క్లిప్ ను మేకు ద్వారా కాలిపోతుంది వరకు అక్కడ ఉంచండి. హార్డ్ పుష్ లేదు; వేడిని పని చేయనివ్వండి.
పేపర్క్లిప్ కాలిపోయినప్పుడు రక్తాన్ని రంధ్రం నుండి బయటకు లాగవచ్చు. సమయం లో, రంధ్రం మళ్లీ ముగుస్తుంది ఉంటే, మీరు విధానం పునరావృతం చేయవచ్చు.
అన్నింటికీ ఈ ప్రక్రియ చాలా బాధపడదు. ఈ విషయంలో నొప్పి చాలా కష్టంగా ఉంటే, మీరు డాక్టర్ని చూడాలి.
Doc కు వెళ్లవలసినప్పుడు
అత్యంత విరిగిన వేలు సందర్భాలలో, మీరు ER కు రన్ చేయవలసిన అవసరం లేదు. అప్పుడప్పుడు, వేలు విరిగిపోతుంది .ఏ నియమానికి అయినా మినహాయింపులు ఉన్నాయి, అయితే మీరు క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటే, మీకు ఇష్టమైన ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సందర్శించండి:
- వైకల్యం
- మీరు దానిపై ఏ మంచు పెట్టే ముందు తిమ్మిరి (ప్రత్యేకంగా మీరు గొంతును అనుభూతి చెందకండి)
- సంక్రమణ యొక్క చిహ్నాలు
మీ వ్రేళ్ళమీద పడి ఉంటే, యిబ్బంది లేదు. ఇది ఆదర్శ కాదు, కానీ అవకాశాలు అది లేకుండా సమస్య పెరుగుతాయి చాలా మంచి. మీరు తప్పనిసరిగా ఒక డిఓసిని చూడకూడదనుకుంటున్నప్పటికీ, తప్పిపోయిన వ్రేళ్ళగోళ్ళు కార్యాలయానికి కనీసం కాల్ చేయలేవు.
> సోర్సెస్:
> నెల్సన్ SW, గిబ్స్ MA. చేతి మరియు మణికట్టు గాయాలు. ఇన్: ఆడమ్ JG, ed. ఎమర్జెన్సీ మెడిసిన్: క్లినికల్ ఎస్సెన్షియల్స్ . 2 వ ఎడిషన్. ఫిలడెల్ఫియా, PA: ఎల్సెవియర్ సాండర్స్; 2013: చాప్ 89.
> NIH US నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్. ఫింగర్ కొట్టాడు. 2015.