కొన్ని విటమిన్లు మరియు మూలికలు స్ట్రోకును కలిగించవచ్చని మీకు తెలుసా?
విటమిన్లు మీకు మంచివి, సరియైనవి? సాధారణంగా. మా శరీరం ప్రాథమిక శారీరక విధులను నిర్వహిస్తుంది మరియు మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవటానికి మాకు విటమిన్లు అవసరం. అయితే, కొన్నిసార్లు విటమిన్లు మరియు మూలికలు కూడా తీవ్ర సమస్యలకు కారణమవుతాయి. చాలా మంచి విషయం చాలా ప్రమాదకరమైనది .
ఏ విటమిన్స్ మరియు హెర్బ్స్ స్ట్రోక్ కారణం కావచ్చు?
విటమిన్ K
రక్తాన్ని గడ్డకట్టడానికి విటమిన్ K అవసరం.
శరీరానికి ఎక్కడైనా కట్ చేసినప్పుడు మీరు రక్తం గడ్డకట్టించుకోవాలి. మీ శరీరాన్ని నయం చేయడానికి, సంక్రమణ నుండి రక్షిస్తుంది మరియు రక్తం నష్టాన్ని నిరోధిస్తుంది. శరీర కణజాలం గాయపడినప్పుడు రక్తం గడ్డకట్టే ప్రకృతి యొక్క సహజ బ్యాండ్-ఎయిడ్. రక్తం గడ్డకట్టే నిర్మాణం యొక్క నిర్మాణం, గడ్డ కట్టడం క్యాస్కేడ్, ప్లేట్లెట్లు, ప్రోటీన్లు మరియు బంధన కణజాలం యొక్క వ్యవస్థీకృత సమన్వయం ఉంటుంది. గడ్డ కట్టించే ప్రక్రియ యొక్క క్రియాశీలతకు విటమిన్ K అవసరం.
అయినప్పటికీ, విటమిన్ K స్థాయి చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, ప్రజలు అధిక రక్తపోటులను త్వరగా ఏర్పరుస్తారు, ఇది గుండెపోటు, గుండెపోటు మరియు శరీరంలో ఎక్కడైనా రక్త ప్రవాహాన్ని నిరోధించవచ్చు. ఆదర్శవంతమైన విటమిన్ K మోతాదు పెద్దలకు సుమారు 90 మైక్రోగ్రాములు / రోజు. ఇది అన్నింటికంటే, చాలా సంప్రదాయకంగా తీసుకోవలసిన విటమిన్లలో ఒకటి. పాలకూర, కాలే, ఆస్పరాగస్, బ్రోకలీ, క్యాబేజీ, బీన్స్, గుడ్లు మరియు మాంసంతో పాటు విటమిన్ K యొక్క అనేక ఆహార వనరులు ఉన్నాయి. ఇది ఆహారాన్ని ద్వారా విటమిన్ K పై మించిపోయే అవకాశం లేదు- కాబట్టి మీ బచ్చలికూర మరియు గుడ్డు గుడ్డుతో ఆస్వాదించండి!
విటమిన్ ఇ
రోగనిరోధకత మరియు వ్యాధి నుండి రక్షణ కోసం విటమిన్ E అవసరం. అయితే, చాలా విటమిన్ ఇ రక్తస్రావం మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, ఇది రక్తస్రావ స్రావంకి దారితీస్తుంది, తీవ్రమైన మరియు కష్టంగా ఉన్న పరిస్థితిని కలుగజేస్తుంది. విటమిన్ E సిఫార్సు మోతాదు సుమారు 15 mg / day. గుడ్డు, బచ్చలికూర, పండు, మాంసం, గింజలు మరియు కూరగాయల నూనెలు ఉన్నాయి.
విటమిన్ ఎ
విటమిన్ ఎ చర్మం మరియు కంటి అభివృద్ధికి ముఖ్యమైనది. కానీ విటమిన్ ఎ రూపాలలో ఒకదానిలో అధిక మొత్తంలో సెరెబ్రోస్పానియల్ ద్రవం పెరుగుతుంది, ఇది మెదడు మరియు వెన్నుపాము చుట్టూ ఉన్న ద్రవం. ఈ పరిస్థితి పెరిగింది ఇంట్రాక్రానియల్ హైపర్ టెన్షన్ అని పిలుస్తారు. ఇది జరిగినప్పుడు, మెదడు చుట్టూ ఉన్న అదనపు ద్రవం మెదడు మరియు ఆప్టిక్ నరములు మీద ఒత్తిడి చేస్తుంది, నియంత్రించే దృష్టి నరములు. లక్షణాలు కొన్ని తలనొప్పి , దృష్టి నష్టం, అస్పష్టమైన దృష్టి మరియు తీవ్ర మెడ నొప్పి మరియు ఒక స్ట్రోక్ పోలి ఉండవచ్చు మైకము ఉన్నాయి . కానీ, ఈ లక్షణాలు స్ట్రోక్ యొక్క సంకేతం కాదు. బదులుగా, నియంత్రణ మరియు కంటి ఉద్యమం నేరుగా దృష్టి మరియు కంటి కదలికను అరికట్టే నరాలపై ద్రవం ఒత్తిడి. ఈ పరిస్థితి త్వరితంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు సాధారణంగా సెరెబ్రోస్పానియల్ ద్రవం యొక్క తొలగింపును కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఒక నడుము పంక్చర్ అనే ప్రక్రియతో.
మీ వైద్యుడు సూచించిన లేదా సిఫారసు చేయకపోతే, విటమిన్ ఎ యొక్క సిఫార్సు మోతాదు 800 మైక్రోగ్రాములు మించకూడదు. అక్యుటేన్, మోటిమలు కోసం ఉపయోగిస్తారు ఒక మందుల, ఒక శక్తివంతమైన విటమిన్ ఎ ఉత్పన్నం. ఇది మోటిమలు చికిత్స కష్టం కోసం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ దుష్ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు. క్యారెట్లు, దుంపలు, స్క్వాష్, మామిడి, కాలేయం, ఆకుపచ్చ ఆకు కూరలు ఉన్నాయి.
జింగో బిలోబా
జింగో బిలోబా స్ట్రోక్ నివారణ, చిత్తవైకల్యం నివారణ మరియు జ్ఞాపకశక్తి అభివృద్ధి కోసం ప్రచారం చేయబడింది.
అయితే, ఇది రక్తస్రావం పెరుగుతుంది. వాస్తవానికి, రక్తాన్ని పీల్చడం, వ్యతిరేక గడ్డకట్టడం ప్రభావం స్ట్రోక్స్ను నిరోధించవచ్చు మరియు అందువలన రక్తనాళాల చిత్తవైకల్యం నుండి కాపాడుతుంది. సురక్షితంగా ఆడటానికి, మీరు రక్తస్రావం లేదా రక్తం గడ్డకట్టడం సమస్య కలిగి ఉంటే, లేదా మీరు ఏ రక్తం పాలిపోయినట్లు , ఆస్పిరిన్ , ప్లావిక్స్ లేదా కమడిన్ వంటివి ఉంటే, జింగో బిలోబాను ఉపయోగించకండి.
అల్లం
అల్లం అనేది వికారం మరియు కొన్ని రకాల నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగించే సహజ మూలిక. అల్లం టీ, మిఠాయి, గమ్ మరియు పిల్ రూపాల్లో సుగంధ ద్రవ్యం, కూరగాయలు.
ఇది సాధారణంగా సురక్షితం, కానీ అధిక పరిమాణంలో, ఇది రక్తస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, ఇది ప్రమాదానికి గురైన వారిలో హెమోరోజిక్ స్ట్రోక్ యొక్క సంభావ్యతను పెంచుతుంది. సిఫార్సు మోతాదు సుమారు 1000 mg / day కంటే ఎక్కువ. మీరు రక్తస్రావం అనారోగ్యం లేదా రక్తం గడ్డకట్టిన రుగ్మత కలిగి ఉంటే, మీరు ఆరోగ్య సమస్యగా అల్లం ఉపయోగించి మీ డాక్టర్తో తనిఖీ చేయాలి.
> సోర్సెస్:
> సాయ్ HH, లిన్ HW, లు YH, చెన్ YL, Mahady GB ప్రతిస్కంధకం / antiplatelet ఎజెంట్ మరియు చైనీస్ మూలికా మందులు మధ్య సమర్థవంతమైన హానికరమైన పరస్పర సమీక్ష, PLoS వన్, మే 2013
> శాలన్స్కీ S, లిండ్ L, రిచర్డ్సన్ K, ఇంగస్జేవ్స్కి, కెర్ సి వార్ఫరిన్-సంబంధిత రక్తస్రావం సంఘటనల ప్రమాదం మరియు పూర్వ మరియు ప్రత్యామ్నాయ వైద్యంతో అనుబంధితమైన అంతర్జాతీయ సాధారణ నిష్పత్తులు: దీర్ఘకాల విశ్లేషణ, ఫార్మాకోథెరపీ, సెప్టెంబర్ 2007