మీకు స్టేజ్ 2 రక్తపోటు ఉన్నట్లయితే, మీకు అధిక రక్తపోటుకు మితమైన ఉన్నాయి. చాలా సందర్భాల్లో, మీకు దశ 2 రక్తపోటు ఉంటే, మీ డాక్టర్ మీకు వెంటనే రక్తపోటు ఔషధం మీద ప్రారంభించాలని కోరుకుంటారు. స్టేజ్ 2 రక్తపోటుకు మరింత తరచుగా రక్తపోటు పరీక్షలు అవసరమవుతాయి మరియు అధిక స్థాయి పర్యవేక్షణ పర్యవేక్షణ అవసరం.
చివరి రక్తపోటు లేదా తీవ్ర రక్త పీడనం అని కూడా పిలువబడే స్టేజ్ 2 రక్తపోటు సాధారణంగా 159 mmHg కంటే ఎక్కువ సిస్టోలిక్ రక్తపోటు విలువతో లేదా 99 mmHg యొక్క డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు విలువను కలిగి ఉంటుంది.
మీరు దశ 2 రక్తపోటును కలిగి ఉన్నారని అనుకుంటే, మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి మరియు చికిత్స కోరుకుంటారు.
హైపర్ టెన్షన్ యొక్క రెండు దశలు
మీ రక్తపోటు మీ రక్తపోటు పఠనం యొక్క తీవ్రతను సూచిస్తుంది. దశ 2 మరియు దశ 2: రెండు దశలు ఉన్నాయి.
మీ డాక్టర్ మీ సిస్టోలిక్ మరియు డయాస్టొలిక్ సంఖ్యల ఆధారంగా మీ అధిక రక్తపోటును సిద్ధం చేస్తాడు. సిస్టోలిక్ సంఖ్య మీ రక్త పీడనం యొక్క కొలత మీ గుండె పంపులు రక్తం, మరియు సమీకరణం పైన కనిపించే సంఖ్య. హృదయ స్పందన కొలత అనేది రక్త పీడన కొలత, ఇది మీ హృదయ స్పందనల మధ్య ఉంటుంది, మరియు అది సమీకరణం యొక్క అడుగున కనిపించే సంఖ్య.
మీరు దశ 1 రక్తపోటు ఉంటే, మీ సిస్టోలిక్ పీడనం 140 నుండి 159 mm Hg వరకు ఉంటుంది మరియు మీ డయాస్టొలిక్ ఒత్తిడి 90 నుండి 99 mm Hg వరకు ఉంటుంది. మీరు దశ 1 రక్తపోటు ఉంటే, మీ డాక్టర్ మందుల తగ్గించడం రక్తపోటు సూచించవచ్చు లేదా జీవనశైలి మందులు సూచిస్తున్నాయి.
స్టేజ్ 2 హైపర్ టెన్షన్ కోసం చికిత్స
మీకు దశ 2 రక్తపోటు ఉన్నట్లయితే, మీ డాక్టర్ క్రింది ఔషధాలలో ఒకదాన్ని సూచించవచ్చు:
- ACE నిరోధకాలు. ఈ రక్త నాళాలు ఆంజియోటెన్సిన్, హార్మోన్ను నివారించడం ద్వారా నివారించడం ద్వారా విస్తరించడానికి అనుమతిస్తాయి. ACE నిరోధకాలు ప్రినివల్ లేదా జెస్త్రిల్ (లిసిన్రోప్రిల్, వాసెక్టొల్ (ఎనపప్రిల్) మరియు ఆల్టస్ (రామిప్రిల్) ఉన్నాయి.
- యాంజియోటెన్సిన్ II రిసెప్టర్ బ్లాకర్స్. ఈ మందుల రక్త నాళాలు ఆంజియోటెన్సిన్ చర్యను అడ్డగించడం మరియు రక్త నాళాలు విశ్రాంతిని అనుమతించడం ద్వారా విశ్రాంతినిస్తాయి. యాంజియోటెన్సిన్ II రిసెప్టర్ బ్లాకర్లలో కోజర్ (లాస్సార్టన్), అటాకాండ్ (కండెస్సార్టన్) మరియు దియోవాన్ (వల్సార్టన్) ఉన్నాయి.
- బీటా బ్లాకర్స్. బీటా బ్లాకర్స్ పని చేస్తాయి కొన్ని నాడి మరియు హార్మోన్ సిగ్నల్స్ గుండె మరియు రక్తనాళాలకు రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. బీటా బ్లాకర్లలో లాప్రెసర్ లేదా టోపల్ల్ XL (మెటోప్రోలోల్), టెన్రోమిన్ (అటెన్యోల్) మరియు కకార్డ్ (నడోలోల్) ఉన్నాయి.
- కాల్షియం చానెల్ బ్లాకర్స్. ఈ మందులు గుండె మరియు రక్తనాళంలోకి ప్రవేశించకుండా కాల్షియం నిరోధిస్తాయి. కాల్షియం చానెల్ బ్లాకర్లలో నోర్వాస్క్ (ఆల్లోడిపైన్), కార్డిజమ్ లేదా డిలాకర్ XR (డిల్టియాజిమ్) మరియు అడాలాట్ సిసి లేదా ప్రోకార్డియా (నిఫెడిపైన్) ఉన్నాయి.
- రెనిన్ ఇన్హిబిటర్లు. రక్తనాళాల పెరుగుదలను పెంచే మీ మూత్రపిండాలు ఉత్పత్తి చేసే ఎంజైమ్ ఇది రెయిన్న్ ఉత్పత్తిని మందగిస్తుంది.
మీ వైద్యుడు వివిధ జీవనశైలి మార్పులను సూచించవచ్చు. ధూమపానం నిలిపివేయడం కూడా ఇందులో ఉంటుంది; ఆరోగ్యకరమైన బరువును కొనసాగించడం; పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తుల్లో అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం వంటి ఆహార మార్పులు; మరియు ఉప్పు పరిమితం.
మీ డాక్టర్ కూడా మీ ఆల్కహాల్ తీసుకోవడాన్ని పరిమితం చేయమని అడగవచ్చు. 65 ఏళ్ల వయస్సులో ఉన్న చాలామంది పెద్దలు, మహిళలు మరియు పురుషులు సహా, ఇది రోజుకు ఒకరు త్రాగడానికి అర్ధం.
65 ఏళ్లలోపు పురుషులు రోజుకి రెండు పానీయాలు వరకు అనుమతిస్తారు.
మీరు రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాలు కూడా వ్యాయామం చేయాలి. ఈ వాకింగ్, జాగింగ్, బలం శిక్షణ, యోగా, లేదా సైక్లింగ్ వంటి కార్డియో వ్యాయామం ఉన్నాయి.
> మూలం:
> హై బ్లడ్ ప్రెషర్ (రక్తపోటు). మేయో క్లినిక్. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410.