పొడి నోటి, లేదా జిరోస్టోమియా అనేది తల మరియు మెడ ప్రాంతానికి రేడియేషన్ థెరపీ యొక్క సాధారణ వైపు ప్రభావం . ఎవరైనా అక్కడ రేడియేషన్ అందుకున్నప్పుడు, లాలాజల గ్రంథులు తరచుగా దెబ్బతిన్నాయి, రోగులకు తేలికపాటి పొడి నోటి వరకు వదిలివేస్తారు. శుభవార్త చాలా మందికి, లాలాజల గ్రంథి ఫంక్షన్ చివరకు చికిత్స తర్వాత పునరుద్ధరించబడుతుంది, కానీ పొడి నోరు వారాలు మరియు నెలల పాటు ఉండవచ్చు.
డ్రై మౌత్ యొక్క ప్రమాదాలు
ప్రభావవంతంగా ప్రసంగించకపోతే పొడి నోరు తీవ్రమైన నోటి ఆరోగ్యం సమస్యలకు దారితీస్తుంది. చాలామంది ప్రజలు మా నోటి ఆరోగ్యం ఎంత లాలాజల ప్రభావం చూపుతుందో తెలుసుకోవటం లేదు. ఇది నోటిలో ఆహార కణాల నుండి ఆమ్లాలను నియంత్రిస్తుంది, శ్లేష్మం (నోరు మరియు బుగ్గలు యొక్క మృదువైన లైనింగ్) తడిగా ఉంచుతుంది, చక్కెరలను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు జీర్ణక్రియలో సహాయపడుతుంది. లాలాజల గ్రంధి ఉత్పత్తి తగ్గినప్పుడు, అనేక సంక్లిష్టతలు సంభవించవచ్చు:
- డెంటల్ కావిటీస్ మరియు క్షయం
- డ్రై, పగుళ్లు మరియు / లేదా వ్రణములోని శ్లేష్మం
- ఆహారం మింగివేసే ఆహారం
- పొడి, పగిలిన పెదవులు
- నోరు అంటువ్యాధులు
- హాలిటోసిస్ (చెడు శ్వాస)
చికిత్స
ప్రిస్క్రిప్షన్ మరియు ఓవర్ ది కౌంటర్ (OTC) చికిత్సలతో సహా పొడి నోటిని నివారించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. తరచుగా, పొడి నోటితో ఉన్న ప్రజలు వాటి కోసం పనిచేసే ఒకదాన్ని కనుగొనటానికి ముందు కొన్ని విభిన్నమైన చికిత్సలను ప్రయత్నిస్తారు. ఒక వ్యక్తి కోసం మరొక పని చేయకపోవచ్చు. ఏదో పని చేయకపోతే ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ఇవ్వకూడదు.
హోం రెమిడీస్ అండ్ టాక్టిక్స్
- సుడిగాలి గమ్ / హార్డ్ మిఠాయి: చూయింగ్ గమ్ నోరు తడిగా ఉంచుకోవటానికి సహాయపడుతుంది మరియు లాలాజలం ఉత్పత్తి పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. కొందరు వ్యక్తులు xylitol కలిగి ఉన్న గమ్ బాగా పనిచేస్తుంది. హార్డ్ క్యాండీ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ అది చక్కరహితంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి. చక్కెరలతో కూడిన కాండీ మరియు గమ్ చక్కెరలను విచ్ఛిన్నం చేయటానికి అవసరమైన లాలాజలం లేనందున కావిటీస్ మరియు ఇతర దంత సమస్యలను పెంచే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
- పాక్షికంగా ఘనీభవించిన పండ్ల రసాలు మరియు నీరు: డ్రై నోరు బాధితులకు పాక్షికంగా స్తంభింపచేసిన పండ్ల రసాలు మరియు నీటితో ఉపశమనం పొందవచ్చు. స్తంభింపచేసిన పానీయాలు యొక్క నిర్మాణం ద్రవాలను మరింత సహేతుకరంగా చేస్తుంది. మీరు బ్లెండర్లో మంచుతో పండ్ల రసాలను మిళితం చేయవచ్చు లేదా ఫ్రీజర్లో కొన్ని సీసాలను పాప్ చేయవచ్చు మరియు స్తంభింపచేసిన ముందు తీసివేయవచ్చు. చక్కెర రహిత పండు రసం ఎంచుకోవడానికి గుర్తుంచుకోండి.
- ఉడక ఉండండి: మీరు నోరు పొడిగా ఉంటే ముఖ్యంగా ఆర్ద్రీకరణను నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. అన్ని సార్లు మీరు ఒక నీటి సీసా తీసుకుని మరియు తరచుగా sips పడుతుంది. పొడి నోటికి నీరు చాలా ఉపశమనం కలిగించదు, కానీ తగినంత మొత్తంలో త్రాగటం వలన ఇది మరింత తీవ్రంగా నిరోధిస్తుంది.
- బెడ్ రూమ్ లో ఒక చల్లని-పొగమంచు హరిద్రియర్ ఉపయోగించండి: మార్నింగ్ పొడి నోటి తో ప్రజలు కోసం ముఖ్యంగా కఠినమైన ఉంటుంది. నోటి ద్వారా శ్వాస తీసుకోవడం వల్ల నోరు మరియు పెదాల లోపలికి పొడిగా ఉంటుంది. బెడ్ రూమ్ లో చల్లని-పొగమంచు బిందువులను ఉంచడం సహాయపడవచ్చు.
- Caffeinated పానీయాలు మానుకోండి: కెఫిన్ కూడా నోరు పొడిగా చేయవచ్చు. సో, కాఫీ, టీ, మరియు అనేక సోడాలు నివారించండి.
- పొగాకు ఉత్పత్తులు మరియు ఆల్కహాల్ను నివారించండి: కెఫిన్, పొగాకు ఉత్పత్తులు మరియు ఆల్కహాల్ వంటివి నోటికి కారణమవుతాయి.
డ్రై మౌత్ కోసం OTC మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రొడక్ట్స్
మీ డాక్టర్ కూడా Biotene లేదా Thayer యొక్క చేసిన ఉత్పత్తులు సిఫార్సు చేయవచ్చు, పొడి నోరు బాధితుల కోసం అనేక ఉత్పత్తులు చేసే రెండు కంపెనీలు.
గమ్, మౌత్వాషేస్, టూత్పేస్ట్ మరియు స్ప్రేలు మీ స్థానిక రీటైలర్ వద్ద ఓవర్ ది కౌంటర్ అందుబాటులో ఉన్నాయి. అవి లాలాజల ఉత్పత్తికి సహాయపడతాయి మరియు నోటికి తేమను జోడించండి. మరింత ఉత్తమంగా, అవి చక్కెర-రహితవి.
చివరగా, OTC చికిత్సలు పనిచేయకపోతే, మీ వైద్యుడు మందుల ఉత్పత్తిని పెంచడానికి మరియు సలాజన్ (పైకోకార్పిన్) లేదా ఎవోక్సాక్ (సివిమ్లైన్) వంటి పొడి నోటి సంచలనాన్ని తగ్గించటానికి సహాయపడే మందులను సూచించవచ్చు.
> మూలం:
> "డ్రై మౌత్ లేదా జెరోస్టోమియా," అమెరికన్ సొసైటీ ఆఫ్ క్లినికల్ ఆంకాలజీ క్యాన్సర్