ఆటిజంతో ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులకు, ప్రపంచం ఒక మైన్ఫీల్డ్. పాఠశాల, పని, ఆట స్థలాలు, సాంఘిక మరియు సాంస్కృతిక కార్యక్రమాలు, పుట్టినరోజు పార్టీలు కూడా ఇంద్రియ ఓవర్లోడ్ , బెదిరింపు, నిరాశ, గందరగోళం లేదా సాదా అసహ్యకరమైన అవకాశాలతో లోడ్ చేయబడతాయి. ఫస్ మరియు డబ్బు తక్కువగా ఉన్నట్లయితే, మీరు మీ బిడ్డ ఇంటిని ఆటిజం-స్నేహపూర్వక అభయారణ్యంలోకి మార్చవచ్చు, ఇక్కడ అతను చివరకు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు.
ఎందుకు సాధారణ కార్యకలాపాలు అధికం కావచ్చు
ఆటిజం స్పెక్ట్రం మీద చాలామంది ఇంద్రియ సంబంధమైన "దాడులకు" అసాధారణంగా సున్నితంగా ఉంటారు - పెద్ద శబ్దాలు నుండి ప్రకాశవంతమైన లైట్లు మరియు సమూహాల వరకు నడుస్తారు. సాధారణ, క్రొత్త ఆహారాలు, కొత్త వ్యక్తులు మరియు కొత్త సెట్టింగులు, అధిక లేదా విచక్షణతో కూడిన మార్పులను గుర్తించడానికి వారు ప్రత్యేకమైన వ్యక్తుల కంటే ఎక్కువగా ఉంటారు. కిరాణా దుకాణానికి కూడా ఒక పర్యటన కూడా అసాధ్యంగా ఉంటుంది .
ఆటిజం-ఫ్రెండ్లీ ఇంటికి అడ్డంకులు
ఆటిజం స్పెక్ట్రం మీద ఒక వ్యక్తి కోసం రోజువారీ జీవితపు ఇబ్బందులు కారణంగా, ఇంటికి కనీసం కొంత సమయం, నిజమైన అభయారణ్యం ఉండాలని అర్ధమే. దురదృష్టవశాత్తు, అయితే, ఇది ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు లేదా ఆచరణాత్మక కాదు. ఇక్కడ మార్గంలో నిలబడే సమస్యల్లో కొన్ని మాత్రమే ఉన్నాయి:
- తోబుట్టువులు మరియు తల్లిదండ్రులు కూడా అవసరాలను కలిగి ఉంటారు మరియు స్నేహితులను ఆహ్వానించడానికి, శబ్దం చేయటానికి, కొత్త ఆహారాలను ఎంపిక చేసుకోవచ్చు, లేదా ఇంటి జీవితాన్ని మార్చివేసి, క్లిష్టం చేసుకోవచ్చు.
- ఆటిజంతో పిల్లలకు సిఫార్సు చేయబడిన అనేక చికిత్సలు గృహ-ఆధారితవి, దీనర్థం పాఠశాలలో గంటల తరువాత (పాఠశాల ఆధారిత చికిత్సలు విసిరిన తరువాత), పిల్లలు తల్లిదండ్రులు మరియు / లేదా మొబైల్ చికిత్సకులు ఇచ్చిన చికిత్సకు ఇంకా ఎక్కువ సమయం వరకు తిరిగి ఇంటికి చేరుకోవచ్చు.
- కుటుంబ జీవితం ఎల్లప్పుడూ ఊహాజనిత లేదా ప్రశాంతత కాదు. అత్యవసర పరిస్థితులు మరియు జీవిత-మారుతున్న సంఘటనలు తరచూ కనీసం సంక్షోభానికి గురవుతాయి. ఒక తోబుట్టువు గాయపడ్డారు, ఒక తాత జబ్బుపడిన వస్తుంది మరియు విషయాలు కేవలం మార్చవలసి ఉంటుంది.
మీ హోమ్ మరింత ఆటిజం-ఫ్రెండ్లీ మేకింగ్
కలయిక ప్రపంచంలో ఎటువంటి వాస్తవిక గృహమైన సంపూర్ణ ప్రశాంతత ఒయాసిస్ కాదని వాస్తవికత కారణంగా, కుటుంబాలు ఆటిజంతో సన్నిహితమైన అనుభవాన్ని ప్రోత్సహించడానికి ఏమి చెయ్యగలరు?
ఇక్కడ కొన్ని వాస్తవిక ప్రపంచ సిఫార్సులు ఉన్నాయి:
- మీరు మరియు మీ ఆటిస్టిక్ ఫ్యామిలీ సభ్యులందరూ కనీసం చాలా సమయం వరకు అనుసరించే వాస్తవిక షెడ్యూల్ను అందించండి. అది "ఇంటికి రండి, బట్టలు మార్చుకోండి, ఒక గంటకి TV ను చూడటం, విందు తింటాము, షవర్ తీసుకుని, హోంవర్క్ చేయండి, మంచానికి వెళ్లండి." షెడ్యూల్ని దృశ్యమాన ఆకృతిలో ఉంచండి మరియు ప్రతి ఒక్కరూ ఊహించిన దాని గురించి అర్థం చేసుకోండి. ఈ రకమైన షెడ్యూల్ సాధారణంగా ఆటిజం స్పెక్ట్రంలో యువకులకు తోబుట్టువుల కోసం సరైనది.
- ఒంటరిగా విశ్రాంతిని మీ పిల్లల స్థలం మరియు సమయం ఇవ్వండి. చాలామంది (మరియు లేకుండా!) ఆటిజం, నిరుపయోగంగా మరియు ఒంటరిగా సమయం ఖచ్చితంగా అవసరం.
- ఇంట్లో ఇష్టపడే ఆహారాలను ఉంచండి, తద్వారా మీ ఆటిస్టిక్ ఫ్యామిలీ సభ్యుడు అతను లేదా ఆమె చురుకుగా ఆనందిస్తున్న కనీసం ఒక అంశాన్ని తినగలరని ఆశించవచ్చు. అది "ఏదైనా క్రొత్తది తినకూడదు" అని అర్ధం కాదు, అయితే మీ ఆటిస్టిక్ ఫ్యామిలీ సభ్యుడు ఆశించే, రుచికరమైన, మరియు మభ్యపెట్టే ఏదో తినడం కోసం ఎదురుచూడాలని అర్థం.
- స్కౌట్ మరియు వాసనలు, శబ్దాలు, మరియు లైట్లు నిజంగా ఇబ్బందికరంగా ఉంటాయి. అవును, మీరు శుభ్రపరిచే సామగ్రిని ఉపయోగించాలి-కాని మీరు కొద్దిపాటి వాసనలు కలిగి ఉంటారు. అవును, మీ ఇతర పిల్లలు సంగీతం వినగలరు-కానీ వారు హెడ్ ఫోన్లను ఉపయోగించగలరు. అవును, మీరు మీ ఇంటిలో కాంతి అవసరం కానీ ఫ్లోరోసెంట్ లైట్లు ఇంద్రియ సవాళ్లతో ఉన్నవారికి నిజంగా అసౌకర్యంగా ఉంటాయి.
- మీ పిల్లలకు నిజంగా ఉపయోగకరంగా, అవసరమైన, మరియు సానుకూలంగా ఉన్నదానికి ఎట్-హోమ్ థెరపీలను పరిమితం చేయండి. అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న చికిత్స గంటల్లో భద్రంగా ఉంటుందని తెలుసుకోవడంతో, పిల్లవాడు భయపడిన స్థితిలో ఉండరాదు! తరచుగా, తల్లిదండ్రులు మరియు చికిత్సకులు నాటకం ఆధారిత చికిత్సలు అందించడానికి లేదా ఇంటిలో సెన్సార్ లేదా వృత్తి చికిత్సలు సడలించడం సాధ్యమవుతుంది. ఈ రకమైన చికిత్సలు పిల్లల కోసం ఆహ్లాదంగా ఉంటాయి మరియు కుటుంబ సంబంధాల కంటే నిర్మించడానికి సహాయపడతాయి.
- మీ ఆటిస్టిక్ ఫ్యామిలీ సభ్యులలో ఒత్తిడి సంకేతాలకు వాతావరణ కన్ను ఉంచండి. ఉదాహరణకు, క్యాబేజ్ వంట వాసన వాటిని గింజలు డ్రైవింగ్, లేదా వారి చిన్న సోదరి యొక్క నిరంతరం-సందడిగల సెల్ ఫోన్ చేస్తున్నట్లు, గుర్తించడానికి ఒక చిన్న డిటెక్టివ్ పనిని చేయవలసి ఉంటుంది. వాటిని వెర్రి. మీరు సమస్యపై జీరో చేసిన తర్వాత, సాధారణ పరిష్కారాలను (క్యాబేజీని దాటవేసి, మ్యూట్పై ఫోన్ను ఉంచండి) మీరు ఊహిస్తారు.