మీ గోల్ఫ్ గేమ్ను మెరుగుపరచడానికి ఐ వేర్

గోల్ఫ్ దృశ్యపరంగా డిమాండ్ క్రీడ. మీరు గోల్ఫ్ ను ప్లే చేస్తే, వివిధ లైటింగ్, కోర్సు దూరాలు, నేపథ్యాలు మరియు గాలి వంటివాటిని అన్నిటికి కంటి చూపు పరిస్థితులను సృష్టించగలరని మీకు తెలుసు. అవిడ్ గోల్ఫర్లు వందలాది డాలర్లు గోల్ఫ్ ఫీజు ఫీజు, గోల్ఫ్ క్లబ్బులు, చేతి తొడుగులు మరియు గోల్ఫ్ బంతుల్లో ఖర్చు చేస్తారు. మంచి సామగ్రి విజయం కోసం అవసరం, కాబట్టి ఉత్తమమైన దృష్టి కూడా చెల్లుబాటు అయ్యే పెట్టుబడిగా ఉండకూడదు.

నాణ్యమైన దృష్టి, దృశ్య నైపుణ్యాలు మరియు సన్ గ్లాసెస్ మీ గోల్ఫ్ ఆటని మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నించేటప్పుడు మీరు శ్రద్ధగా చెల్లించాల్సిన మూడు ప్రాంతాలు.

అధిక నాణ్యత విజన్

మీరు ఒక అనుభవం లేని వ్యక్తి లేదా ప్రొఫెషనల్ గోల్ఫర్ అయినప్పటికీ, మీ గోల్ఫ్ క్రీడకు అధిక-నాణ్యత దృష్టి ముఖ్యం. మీ దృష్టిని సరిదిద్దాలి అని నిర్ధారించడానికి వార్షిక సమగ్ర కంటి పరీక్ష ఉందని నిర్ధారించుకోండి. కూడా చిన్న మందుల సమస్యలు కలిగించే మీ దృష్టి ప్రభావితం చేయవచ్చు. మీరు మీ నలభైలకి చేరుకున్నప్పుడు ఒక సమస్యగా మారగల ఒక దృష్టి సమస్య ప్రెస్బియోపియా . ప్రెస్బియోపియా మాకు చదివే అద్దాలు అవసరమవుతుంది, ప్రగతిశీల కటకములు లేదా బైఫోకాల్స్ స్పష్టంగా సమీప వస్తువులను చూడడానికి కారణమవుతుంది.

మధ్య వయస్కులైన గోల్ఫ్ లు మధ్యస్థాయి ప్రాంతం గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు, చేతి యొక్క పొడవు కంటే కొంచెం ఎక్కువ సమయం, లేదా బంలో టీ ఎక్కడ కూర్చుని ఉన్నదో. మా 50 లలో మనం ఒక అస్పష్టమైన దృష్టిని అభివృద్ధి చేస్తాము, అది దూరాలను చదివేటప్పుడు మన దృష్టిని మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది, కానీ కొంచం ముందుకు రాదు.

మీ వైద్యుడు సూచనలను కలిగి ఉండవచ్చు, అవి బైఫోకల్ కాంటాక్ట్ లెన్సులు లేదా ప్రత్యేక "ద్వంద్వ-జోడించు" నో-లైన్ ప్రగతిశీల కటకములు మీ దృష్టిని క్లియర్ చేయటానికి సహాయపడవచ్చు.

విజువల్ నైపుణ్యాలు

గోల్ఫ్లో మీ మొత్తం విజయంలో విజువల్ నైపుణ్యాలు భారీ పాత్రను పోషిస్తాయి. మీ కంటి వైద్యుడు కింది దృశ్య నైపుణ్యాలను కలిగి ఉన్నాడని నిర్ణయిస్తారు.

• ఐ ఎయిమింగ్ మరియు ఐ టీ టీమింగ్: ఈ రంగాల్లో మంచి నైపుణ్యాలు మీకు ఖచ్చితమైన హిట్లు లేదా ఉంచుతుంది. తక్కువ కంటి జట్టులో లోపాలు దారి తీయవచ్చు, ఇవి బంతి పొడవాటి లేదా చిన్నది లేదా కుడి వైపున లేదా లక్ష్యంలో ఎడమ వైపుకి వస్తాయి.
• డెప్త్ పర్సెప్షన్: గుడ్ డెప్త్ పర్సెప్షన్ మీరు దూరం మరియు గోల్ఫ్ కోర్సు వేరియబుల్స్ గురించి తీర్పులు చేయడానికి అనుమతిస్తుంది, కాబట్టి మీరు బంతిని కొట్టడం ఎంత కష్టంగా ఉంటామో మీకు తెలుస్తుంది.
• కంటి ఆధిపత్యం: మీ కంటికి అవగాహనను మెరుగుపరుచుకోవటానికి మీ కన్ను గ్రహించుట, ఆకుకూరలు చదవగలిగే సామర్ధ్యం, బంతిని అనుగుణంగా ఉంచడం మరియు క్లబ్ను కలపడం వంటివి చాలా ముఖ్యమైనవి. (బంతిని వెనుకకు అంచున ఉన్న మీ కంటికి మీ కంటి నేరుగా బంతిని పైకి కట్టుకోవడం మంచిది.)
• ఐ హ్యాండ్ కోఆర్డినేషన్: ఏ క్రీడకూ మంచి కంటి-చేతి సమన్వయం ముఖ్యం కాని గోల్ఫ్ కోసం, రెండు మధ్య వ్యత్యాసం ఆట తీవ్రంగా ప్రభావితమవుతుంది. ఇది సరైన స్వింగ్ మరియు బంతిని మంచి సంపర్కం చేయడం కోసం చాలా ముఖ్యం.

గోల్ఫ్ కోసం సన్ వేర్

తరచుగా, ప్రిస్క్రిప్షన్ గ్లాసెస్ ధరించే గొల్ఫర్స్ వారి సన్ గ్లాసెస్ యొక్క కటకములలో తమ ప్రిస్క్రిప్షన్ను పెట్టరు. ఆకుపచ్చాలు చదివినందుకు మరియు బంతిని అనుసరిస్తూ దృష్టి యొక్క స్పష్టత ముఖ్యమైనది. గోల్ఫ్ ఒక బహిరంగ క్రీడ ఎందుకంటే, లైటింగ్ పరిస్థితులు వివిధ మీ ఆట ప్రభావితం చేయవచ్చు.

మీరు ఆకుపచ్చ రంగులో ఉన్నప్పుడల్లా క్రింద ఉన్నవి కొన్ని ముఖ్యమైనవి.

• రంగు: విభిన్న రంగులు మరియు టింట్స్ మీ ఫలితాన్ని మెరుగుపరుస్తాయనే శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేనప్పటికీ, కొంతమంది గోల్ఫర్లు కొన్ని పరిస్థితుల్లో రంగు లెన్సులు తమ ఆటను మెరుగుపరుస్తారని భావిస్తారు. అంతిమంగా, మీరు మీ కంటి వైద్యుడికి వెళ్లి, కొన్ని నమూనాలను ప్రయత్నించితే, వివిధ రకాలుగా రంగులను గ్రహించి ఉంటారు.
  1. బూడిద రంగు - ఒక బూడిద రంగు లెన్స్ తటస్థంగా పరిగణించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది వస్తువుల యొక్క నిజమైన రంగుని ప్రభావితం చేయదు. గ్రే ప్రకాశవంతమైన పగటి గంటలలో ఆడిన గోల్ఫ్ క్రీడాకారులకు మంచి లెన్స్ మరియు గోల్ఫ్ కోర్సు యొక్క నిజమైన రంగుని కాపాడాలని కోరుతుంది.
  2. బ్రౌన్ - ఒక గోధుమ లెన్స్ చీకటి మరియు తేలికపాటి రంగులు మధ్య వ్యత్యాసం పెంచుతుంది. గడ్డి మరియు ఆకాశం వంటి ఆకుపచ్చ మరియు నీలం నేపథ్యాలకు వ్యతిరేకంగా వస్తువులను చూసేటప్పుడు మీ దృష్టి పదునుగా ఉండవచ్చు. బ్రౌన్ లెన్సులు నీలం కాంతిని అడ్డుకోవడమే మంచివి, మేఘావృతమైన, మబ్బుగా ఉన్న రోజులలో జరుగుతుంది.
  3. వైలెట్ - వైలెట్ బంతి ఆకుపచ్చ నేపథ్యంలో మరింత కనిపించేలా చేస్తుంది మరియు గోల్ఫర్ను మరింత ఖచ్చితంగా బంతిని ట్రాక్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. వైలెట్ కూడా ఉపశమనం కలిగించేదిగా ఉంటుంది మరియు కళ్ళు మరింత సడలించింది.
  4. ఎల్లో - పసుపు రంగు తొక్కలు కాంతి మరియు విరుద్ధతను తగ్గిస్తాయి మరియు మబ్బుగా, మంచుతో కూడిన ఉదయం కోసం మంచివి.

• Photochromics: కొంతమంది గోల్ఫ్ క్రీడాకారులు ఎప్పుడూ రోజు యొక్క ప్రకాశవంతమైన కాలంలో ఆడలేకపోవచ్చు. సూర్యుడు ఏర్పడిన రోజున సూర్యుడు పెరుగుతున్నప్పుడు లేదా ఆలస్యం అయినప్పుడు కొంతమంది ఉదయం మొదటి విషయం ఆడవచ్చు. వారి కటకములు తేలికపాటి పరిస్థితులను మార్చటానికి సర్దుబాటు చేయగలవు. Photochromic కటకములు కాంతి నుండి చీకటి వరకు మారుతూ ఉంటాయి, ఇవి సూర్యుడి నుండి UV కాంతిని సక్రియం చేస్తాయి.
• ధ్రువీకరణ: నిజమైన ధ్రువణ లెన్స్ గోల్ఫర్ యొక్క దృష్టిని పెంచుతుందా లేదా అనేది గోల్ఫ్ ప్రపంచంలోనే వివాదాస్పదంగా ఉంది. ఒక ధ్రువణ లెన్స్ కాంతి తగ్గిస్తుంది కానీ మీ గేమ్ ప్రభావితం చేసే కొట్టవచ్చినట్లు మొత్తం తగ్గుతుంది మాత్రమే.

_{సోర్సెస్:}

_{విజన్ యొక్క పాత్ర గోల్ఫ్, బ్రాన్, ఎరిక్. ది గోల్ఫర్స్ విజన్, సప్లిమెంట్ టు విసిపిఎన్. ఫిబ్రవరి 2012.}

_{గోల్ఫర్స్, గిబ్, జాయ్ ఎల్ ది గోల్ఫర్స్ విజన్, సప్లిమెంట్ టు విసిపిఎన్ కొరకు సరైన సన్వెవర్ను ఎంచుకోవడం. ఫిబ్రవరి 2012.}

_{గోల్ఫ్ ఇన్ ది ప్రెస్బియోపిక్ ఇయర్స్, బ్రెన్, విలియమ్, పి. మరియు జాన్ ఎల్. స్చచెట్. ది గోల్ఫర్స్ విజన్, సప్లిమెంట్ టు VCPN, ఫిబ్రవరి 2012.}