లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడానికి కండోమ్లు గొప్ప మార్గం. అయితే, వారికి అత్యంత ప్రభావవంతమైనవి, మీరు కండోమ్ సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవాలి.
మీరు STD లకు వ్యతిరేకంగా మిమ్మల్ని రక్షించుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ రబ్బరు కండోమ్స్ లేదా పాలియురేతేన్ కండోమ్లను ఉపయోగించాలి. సహజ చర్మం కండోమ్లు STD నివారణలో సమర్థవంతంగా పనిచేయవు.
ఒక కండోమ్ న ఉంచాలి ఎలా సూచనలు
- సెక్స్ కలిగి నిర్ణయం తీసుకోండి.
- మీ భాగస్వామితో సురక్షితమైన సెక్స్ గురించి మాట్లాడండి.
- కండోమ్ ప్యాకేజీలో గడువు తేదీని తనిఖీ చేయండి. కండోమ్ను త్రోసిపుచ్చండి మరియు కండోమ్ గడువు ముగిసినట్లయితే కొత్త బాక్స్ తెరవండి.
- ప్యాకేజీని ఒక వాయు బుడగను కలిగి ఉన్నట్లయితే చూసేందుకు భావన ద్వారా కండోమ్ / రేప్పర్లో ఏదైనా పద్దతుల కోసం తనిఖీ చేయండి. ఏ గాలి బుడగ లేనట్లయితే, కండోమ్ను త్రోసివేసి, ఒక క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నించండి.
- జాగ్రత్తగా ప్యాకేజీని తెరవండి, కండోమ్ కూల్చివేసి కాదు.
- కండోమ్ ఒక టోపీ వలె కాకుండా, షవర్ టోపీ వలె కాదు. మీరు దానిని ఉంచుతారని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా అది పురుషాంగం వెలుపల సులభంగా వ్యాపింపజేస్తుంది. కండోమ్ లోపల మీ వేళ్లను వేయించకూడదు.
- ఏ గాలిని తొలగించడానికి కండోమ్ యొక్క కొనను పించ్. మీరు పురుషాంగం మీద వెళ్లండి ఉన్నప్పుడు మీరు స్ఖలనం కోసం గది వదిలి అనుకుంటున్నారా.
- కండోమ్ యొక్క కొనను పట్టుకోవడం, పురుషాంగం యొక్క షాఫ్ట్ను క్రిందికి నెట్టడం ప్రారంభమవుతుంది. కండోమ్ చివరిలో గది ఉండాలి, కానీ ఏ చిక్కుకున్న గాలి ఉండకూడదు.
- కండోమ్ పురుషాంగం డౌన్ మార్గం మిగిలిన రోల్. పురుషాంగం నిటారుగా ఉన్న తర్వాత కండోమ్ను ఉంచాలి, అయితే మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మధ్య ఎలాంటి సంబంధం ఉండదు.
- స్నాయువు తరువాత, మీ భాగస్వామి నుండి మీ పురుషాంగం ఉపసంహరించుకోవడంతో కండోమ్ యొక్క ఆధారంలో పట్టుకోండి. జాగ్రత్తగా కండోమ్ తొలగించి చెత్తలో దాన్ని పారవేయాలని. మీరు ఒక పెద్ద ప్లంబింగ్ బిల్లును రిస్క్ చేయకూడదనుకుంటే, కండోమ్ను టాయిలెట్లో పడకండి.
చిట్కాలు
- కందెనలు ఉపయోగించి కండోమ్ విచ్ఛిన్నం ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు, కానీ మీరు కండోమ్లతో మాత్రమే నీటి ఆధారిత లేదా సిలికాన్ ఆధారిత కందెనలు ఉపయోగించాలి. వాసలైన్ వంటి చమురు-ఆధారిత కందెనలు కండోమ్ యొక్క సమగ్రతకు హాని కలిగిస్తాయి.
- కొంచెం ఆచరణలో, మీ నోటిని ఉపయోగించి మీ భాగస్వామిపై కండోమ్ ఉంచడం సాధ్యమవుతుంది. ఈ సురక్షితమైన సెక్స్ సాధన ఒక ఆహ్లాదకరమైన మార్గం, కానీ కండోమ్ న కాటు మరియు అది కూల్చివేసి కాదు జాగ్రత్తగా ఉండండి. అలాగే, మీరు N-9 సరళీకృత కండోమ్లను ఉపయోగించకూడదు, ఎందుకంటే కందెన మీ నాలుక నంజుకుపోతుంది.
- ఒక కండోమ్ ను ఎప్పటికీ పునర్వినియోగించకూడదు ఎల్లప్పుడూ మీరు సెక్స్ కలిగి ప్రతిసారి కండోమ్ మార్చండి, మరియు మీరు ఒక కక్ష్యలో మరొక చొచ్చుకొచ్చే నుండి వెళ్ళడానికి వెళ్తున్నారు ఉంటే. ఉదాహరణకు, మీరు కండోమ్లను మార్చకుండా అనలాగ్ సంభోగం తర్వాత యోని సంబంధాన్ని కలిగి ఉండకూడదు.
- కొందరు వ్యక్తులు కండోమ్ యొక్క కొన లోపల నీటి ఆధారిత కందెన ఒక చిన్న డ్రాప్ ఉంచడం ధరించిన ఆనందం పెంచుతుంది కనుగొని. ఇది, అయితే, చాలా చిన్నదైనదిగా ఉండాలి, ఇది ఎక్కువగా వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యత కలిగి ఉంటుంది.
- N-9 (nonoxynol-9) ఆధారిత కందెనలు తరచూ ఉపయోగించడం వలన మీ STDs ప్రమాదం పెరుగుతుంది. మీరు చాలా సెక్స్ కలిగి ఉంటే, N-9 లేని కందెనలు ఉపయోగించడం ఉత్తమం. గమనిక: వారు రబ్బరు పడని అలెర్జీ అని భావించే కొందరు నిజానికి N-9 కు అలెర్జీ. మీరు గతంలో సమస్యలను కలిగి ఉంటే, అది పాలియురేతేన్ కండోమ్లకు మారడానికి ముందు మీ స్వంత ప్రాధాన్యత గల నీరు-ఆధారిత కందెనతో కలగలిసిన కండోమ్లను ప్రయత్నిస్తుంది.