బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు పెద్ద బొటనవేలు లోపల ఒక ప్రముఖ ఎముక , ఇది పెద్ద బొటనవేలు ఉమ్మడి ఒక నిర్మాణ malalignment యొక్క ఫలితం. కొంతమంది వారు వికారంగా పరిగణించబడతారు, కానీ వాస్తవమైన ఆందోళన, అది బాధాకరమైనది కావచ్చు లేదా కాలానుగుణంగా బాధాకరమైనది కావచ్చు. Bunions యొక్క భౌతిక లక్షణాలు బనీ ప్రాముఖ్యత, వాపు మరియు / లేదా calluses (గట్టిపడిన చర్మం) మీద ఎరుపు ఉన్నాయి.
ఒక బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు చేయగల బూట్లు తయారుచేయవచ్చు మరియు సాధారణ కార్యకలాపాలను గణనీయంగా ప్రభావితం చేయవచ్చు. Bunions తో చాలా మంది ప్రజలు బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు శస్త్రచికిత్స ముందు బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు చికిత్సలు వివిధ ప్రయత్నించండి. కొన్ని బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు చికిత్స లక్షణాలు తగ్గించడానికి లక్ష్యంగా అయితే ఇతర బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు తిరిగి దృష్టి కేంద్రీకరించాయి.
ఫుట్ వ్యాయామాలు
ఫుట్ మరియు చీలమండ వ్యాయామాలు bunions వారికి సహాయపడతాయి. బొటనవేలు చివరికి పెద్ద కాలి ఉమ్మడి వద్ద కండరాల అసమతుల్యత నుండి ఏర్పడవచ్చు, మరియు నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు చేయడం బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉద్భవించే శక్తులను ఎదుర్కొనేందుకు సహాయపడవచ్చు. బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు వ్యాయామాలు రెండు రకాల, కండరాల బలపరిచేటటువంటి, మరియు శ్రేణి-కదలికలుగా విభజించబడ్డాయి. అడుగు యొక్క ప్రధాన (అంతర్గత) కండరాలను అభివృద్ధి చేసే ఫుట్ వ్యాయామాలు కాలి వేళ్ళతో పాటు వస్తువులను గ్రహించడంతోపాటు, కాలి వేరుగా వ్యాప్తి చెందుతుంది. కాలిబాటలు లేదా ఒక టవల్ను కాలి వేళ్ళతో కలుపుటలో అడుగున లోతైన కండరాలను ఉత్తేజపరుస్తుంది. పెద్ద బొటనవేలు ఉమ్మడి కదలిక మాన్యువల్ శ్రేణి పెద్ద కాలి ఉమ్మడి ఉపరితలం మరియు మొబైల్ను ఉంచుతుంది.
నొప్పి మందుల
Bunions బాధాకరమైన మారినప్పుడు, సమయోచిత మరియు నోటి నొప్పి మందుల నొప్పి ఉపశమనం మరియు వాపు తగ్గించు ఉండవచ్చు. సమయోచిత క్రీమ్లు ఒక తీవ్రంగా తీవ్రతరం బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు ఉపశమనానికి ఉండవచ్చు. మెథైలేటెడ్ సారాంశాలు చల్లదనం అనుభూతిని సృష్టిస్తాయి, ఇది అంతర్లీన అసౌకర్యం నుండి పరధ్యానంతో సహాయపడుతుంది. క్యాప్సైసిన్ (మిరప మిరపకాయలో ఉన్న పదార్ధం) కలిగి ఉన్న సారాంశాలు నొప్పి తగ్గింపు మరియు శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.
నొప్పి, వాపు మరియు / లేదా ఎరుపులతో Bunions సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పుడు ఓరల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులు (స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులు) ఉపయోగపడతాయి. నొప్పి ఔషధము, సమయోచిత లేదా మౌఖిక, బ్యూనసుల లక్షణాలను నయం చేయుట.
బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు మెత్తలు మరియు Splints
బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు మెత్తలు మరియు splints bunions యొక్క లక్షణాలు చికిత్స మరియు / లేదా నిర్మాణ mal-alignment పరిష్కరించడానికి అడుగు లో ఉంచుతారు పరికరాలు ఉన్నాయి. బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు మెత్తలు తగ్గించడానికి లేదా ఒత్తిడి చికాకు తొలగించడానికి షూ వ్యతిరేకంగా బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు కోసం పరిపుష్టి పొర అందిస్తాయి. మరోవైపు బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు చీలికలు, చురుకుగా మంచి బొటనవేలు మంచి అమరిక లోకి పుష్. కొన్ని బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉడకబెట్టిన పట్టీలు రోజులో (అనగా బొటనవేలు spacers) బూట్లు లో ధరించవచ్చు. రాత్రి బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు splints బహుశా బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు ఏర్పడే దళాలు రివర్స్ ప్రయత్నం ఉత్తమ బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు చికిత్స పద్ధతి. రాత్రిపూట బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు చీలికలు దీర్ఘకాలిక వాటిని ధరించడానికి ప్రజలు తక్కువగా చేస్తుంది, ఇది స్థూలమైన మరియు గజిబిజిగా ఉంటుంది. ఏమైనప్పటికీ, అనేక బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు ఉత్పత్తులు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
ఫుట్ ఆర్థొటిక్స్
ఫుట్ ఇన్సర్ట్స్ ఫుట్ పద్ధతిని మెరుగుపరచడం ద్వారా బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు చికిత్స సహాయం మరొక పద్ధతి, ఇది ఫుట్ అమరిక మెరుగుపరచడానికి, మరియు చివరికి బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు పురోగతి పరిమితం చేయవచ్చు. బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు-నిర్దిష్ట ఆర్థొటిక్స్ ఉండవు, అయితే వైద్యులు ప్రత్యేకమైన ఫుట్ టైపును ప్రత్యేకంగా సూచించే ప్రిస్క్రిప్షన్ ఆర్థొటిక్స్ను సృష్టించవచ్చు.
బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు సర్జరీ
నిజంగా ఒక బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు నిజంగా సరిచేయడానికి మాత్రమే పద్ధతి బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు శస్త్రచికిత్స ఉంటుంది. బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు శస్త్రచికిత్స నిర్మాణాత్మకంగా స్థానభ్రంశం ఎముకలు తిరిగి అమర్చడం ఉంటుంది. బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు శస్త్రచికిత్స చాలా సాధారణంగా ఎముక యొక్క టాప్ భాగాన్ని (ఆస్టిన్ బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బుట) లేదా ఎముక దిగువ భాగాన్ని లేదా ఎరే యొక్క ఎముక మెండింగ్ / ఫ్యూజన్ ప్రక్రియ ద్వారా మొత్తం ఎముకను పునఃస్థాపించటానికి ఒక బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉద్భవించింది కట్ (లాపిడస్ బునియెక్టోమీ) దిగువ భాగంలో ఉంటుంది. బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు శస్త్రచికిత్స రికవరీ ఎముకలు మెరుగుపరచడానికి వరకు 6 వారాల ఉంటుంది. ఆధునిక బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు శస్త్రచికిత్స పద్ధతులు బొటన వ్రేలి మొదట్లో ఉబ్బు శస్త్రచికిత్స తర్వాత వెంటనే వాకింగ్ అనుమతిస్తాయి .