మీరు మాట్లాడేటప్పుడు మీరు నివారించలేని అసహ్యమైన వాసన కారణంగా సంభాషణలు కలిగి ఉన్నవారికి మీరు పని చేసే వ్యక్తిని మీకు తెలుసా? తన శ్వాసను చాలా చెడ్డగా ఎలా గ్రహించలేడు? ఒక సెకను ఆగు. చెడ్డ శ్వాసతో పనిలో ఎవ్వరూ లేరు? అప్పుడు మీరు కావచ్చు. చాలామంది ప్రజలు చెడు శ్వాసను కలిగి ఉంటారని తెలుసుకోవటం లేదు, వీటిని హాలిటోసిస్ అని కూడా పిలుస్తారు, కానీ చాలామందికి ఇది ఎందుకు తెలియదు, దాని గురించి ఏమి చేయాలి?
పరిశోధనలో 50% మంది ప్రజలు చెడు శ్వాసను ఎదుర్కొంటున్నారని తెలుస్తోంది. చెడు శ్వాస మీ ప్రతికూల మార్గాల్లో మీ వృత్తి సామాజిక మరియు శృంగార జీవితాలను ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఇది ఇతర వ్యక్తులతో వ్యవహరించడంలో స్వీయ విశ్వాసం యొక్క పూర్తి నష్టంతో ముగుస్తుంది.
90% చెడ్డ శ్వాస కేసులు దంతాల నుండి వచ్చాయని కూడా అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.
బాడ్ బ్రీత్ యొక్క డెంటల్ కారణాలు
- కొన్ని ఆహారాలు వెల్లుల్లి మరియు ఉల్లిపాయలు వంటి చెడు శ్వాసను కలిగించాయి. మద్యపానం కాఫీ మరియు మద్యం అదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. సాధారణంగా, ఆహారం లేదా పానీయంతో అనుభవించిన చెడ్డ శ్వాస గంటలు వాటిని గడ్డకట్టిన తరువాత మాత్రమే పరిమితం.
- ధూమపానం
- తక్కువ నోటి పరిశుభ్రత మరింత స్థిరమైన చెడు శ్వాసను కలిగించగలదు. మీ దంతాల మీద రుద్దడం లేదు. చాలామంది ప్రజలు తమ దంతాలను క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేస్తారు, కాని వారు ఏమి గ్రహించకపోయినా, వారు చోటుచేసుకుంటున్న చెడ్డ శ్వాసను తట్టుకోలేకపోతున్నారు. దంతాల మధ్య ఆహారాన్ని వదిలివేయడం అసహ్యకరమైన వాసనలు సృష్టించగలదు.
- క్రియాశీల బాక్టీరియా మీ నోటిని బాధిస్తుంది మరియు వాసనలు విడుదల చేస్తున్నందువలన గమ్ వ్యాధి (సిస్టోంటల్ వ్యాధిగా కూడా పిలుస్తారు) తీవ్రమైన హాలిటోసిస్ను సృష్టించగలదు
- నోటిలోకి ముక్కు వెనుక భాగంలో నుండి ద్రవపదార్ధాల బిందుకు కారణమయ్యే సైనస్ సమస్యలు
- పొడి నోరు కలిగి ఉండటం కూడా హాలిటిస్కు కారణమవుతుంది
- రాత్రిపూట నోటి శ్వాసకు దారితీసే స్లీప్ అప్నియా
- నాలుక కోటు
- అపరిశుభ్రమైన కట్టుడు పళ్ళు
- ఓరల్ క్యాన్సర్
- గొంతు అంటువ్యాధులు
మీ డెంటిస్ట్ తో నియామకం బుక్
మీ చెడ్డ శ్వాసను పరిశోధించడానికి మొదటి అడుగు తరచుగా చెడు శ్వాసను కలిగించే నోటి వ్యాధి ఉనికిని తొలగించడం.
ధూమపానం లేదా కొన్ని ఆహార పదార్ధాలలో ఉన్న ఆహారం వంటి మీ చెడ్డ శ్వాసను గుర్తించడం సులభం కనుక, ఆ కారణం తొలగించడానికి మరియు ఫలితం కొన్ని రోజుల్లో గుర్తించదగినదిగా ఉంటుంది. మీరు కారణం గుర్తించలేకపోతే, అప్పుడు మీ దంతవైద్యుడు సందర్శించిన చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది. ప్రత్యేకమైన వారి ప్రాంతం నోటి మరియు అవి మీ సమస్య కోసం పరిష్కారాలను అందిస్తాయి. హాలిటోసిస్ యొక్క కొన్ని కారణాలు చాలా గంభీరంగా ఉంటాయి మరియు తక్షణమే గమ్ వ్యాధి లేదా పొడి నోటి వంటి చికిత్స అవసరం కావచ్చు. సరిగ్గా నిర్వహించకపోతే ఈ నోటి సమస్యలు నాశనమవడం లేదా దంతాల నష్టం కూడా కావచ్చు.
మీ దంతవైద్యుడు ఎలా సహాయపడుతుంది:
- మీ కొత్త నోటి పరిశుభ్రత పాలనను రుద్దడం మరియు దోపిడీ చేయడం మొదలుపెట్టిన మంచి పునాదిని ఇవ్వాలని మీ దంతాల శుభ్రపరచండి.
- మీ నోటి పరిశుభ్రత పాలనలో శుభ్రపరిచే నాలుకతో సహా
- పొడి నోటిని తగ్గించటానికి ఉత్పత్తులకు సలహా ఇస్తాయి
- సాధ్యం గమ్ వ్యాధి దర్యాప్తు మరియు అది చికిత్స
- వారు మీ డాక్టర్ లేదా చెవి, ముక్కు మరియు గొంతు నిపుణుడికి ఒక సైనస్ సమస్యను అనుమానించినప్పుడు చూడండి
మీ GP చూడండి
మీ దంత పరీక్ష పరిశుభ్రంగా ఉంటే, మీరు చెడు శ్వాసను కలిగించే ఆరోగ్య పరిస్థితులను కలిగి ఉండవచ్చు. మీరు చెడు శ్వాసను కలిగించే అంతర్లీన పరిస్థితులపై దర్యాప్తు కోసం మీ సాధారణ అభ్యాసకుడిని చూడటం చాలా ముఖ్యం.
చెడు శ్వాస కూడా లోతైన ఆరోగ్య సమస్యల నుండి ఉత్పన్నమవుతుంది:
- కడుపు నుండి యాసిడ్ మరియు పైల్ రిఫ్లక్స్
- కిడ్నీ వైఫల్యం
- డయాబెటిస్
- జీవక్రియ పనిచేయకపోవడం
- కాలేయ వ్యాధి
> సోర్సెస్:
> అలిక్కి, బహడైర్ ఉగార్, మరియు హకాన్ Çolak. "హాలిటోసిస్: నిర్ధారణ నుండి నిర్వహణకు." జర్నల్ ఆఫ్ నేచురల్ సైన్స్, బయాలజీ, మరియు మెడిసిన్ 4.1 (2013): 14.
> ప్రతిభ, PK మరియు GS భట్. "ఓరల్ మాలొడోర్: ఎ రివ్యూ ఆఫ్ ది లిటరేచర్." అమెరికన్ డెంటల్ హైజిఎనిస్ట్స్ అసోసియేషన్ 80.3 (2006): 8-8.
> ఒలివీర-నేటో, జెరోనిమో ఎమ్, సాండ్రా సతో, మరియు వినియస్ పెడ్రాజి. "ఉదయం చెడ్డ శ్వాసతో ఎలా వ్యవహరించాలి: ఒక యాదృచ్ఛిక, క్రాస్ఓవర్ క్లినికల్ ట్రయల్." జర్నల్ ఆఫ్ ఇండియన్ సొసైటీ అఫ్ ఫిరొడొంటొలజి 17.6 (2013): 757.
> బొల్లెన్, క్రడ్ ML, మరియు థామస్ బిక్లెర్. "హాలిటోసిస్: ది మల్టీడిసిప్లినరీ విధానం." ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఓరల్ సైన్స్ 4.2 (2012): 55-63.