పురుషుల ఆరోగ్య సమస్యల గురించి మీ కుమారుడితో మాట్లాడుతూ

బర్డ్స్ అండ్ ది బీస్ బియాండ్

శ్రద్ధగల తండ్రుల: మీ తండ్రి మీ ఆరోగ్యం గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడాడా? మీ వయస్సు మీద ఆధారపడి, సమాధానం బహుశా లేదు. కానీ ఈ మార్చడానికి గురించి సంకేతాలు ఉన్నాయి.

ఒక జాతీయ సర్వే వెల్లడించింది, 62 శాతం తండ్రులు తమ సొంత తండ్రి ఆరోగ్యానికి సంబంధించి మరింత రాబోయే విషయాలను వెల్లడించారు. తత్ఫలితంగా, 43 శాతం తండ్రులు తమ కుటుంబాన్ని బహిరంగంగా మాట్లాడటం లేదు.

ఈ చర్చలను నివారించడానికి కారణాలు సంప్రదాయం నుండి ఇబ్బందికరంగా నడుస్తాయి. కొందరు వారి కుమారులు వారి ఆరోగ్యం గురించి మాట్లాడటం ఎలాగో తెలియదు, ఎందుకంటే వారి తండ్రి వారి గురించి మాట్లాడలేదు ఎందుకంటే, దాని గురించి మాట్లాడలేదు.

కొంతమంది ఇబ్బందికరంగా భావిస్తారు లేదా వారు పదాలను కనుగొనలేరని చెప్తారు. ఇతరులు తమ కుమారుడు విషయం గురించి మాట్లాడటానికి ఇష్టపడరు లేదా వారు సమస్యను పెంచడానికి సరైన సమయాన్ని కనుగొనలేరు అని ఇతరులు భయపడుతుంటారు.

పురుషుల ఆరోగ్యంపై దృష్టి కేంద్రీకరించే ఒక వైద్యుడుగా, నేను నీకు మనుషులను సూచిస్తాను మరియు మీ కుమారులు ఈ ముఖ్యమైన చర్చలను కలిగి ఉన్నాను. మీరు అసౌకర్యమైన చర్చలను కనుగొనవచ్చు. మీరు ఇబ్బందికరమైన వాటిని చూడవచ్చు. కానీ ఈ విషయాన్ని మనస్సులో ఉంచుకోండి: ఇది మీ కొడుకు కంటే మీ గురించి తక్కువగా ఉంటుంది.

కమ్యూనికేషన్ ఇంప్రూవింగ్-కొంతవరకు

క్లేవ్ల్యాండ్ క్లినిక్, "మెన్షన్ ఇట్" సర్వేను నిర్వహించింది. 18 వ మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న 500 మంది పురుషులు ఖండాంతర US లో సర్వే నిర్వహించారు. ఈ ప్రాంతం సర్వే, జాతి మరియు జాతి / జాతికి సంబంధించి జాతీయ ప్రతినిధిగా ఉంటుంది.

అన్ని పాల్గొనేవారు తండ్రులు లేదా తండ్రి బొమ్మలు ఒక బాలుడు మరియు ఒక తండ్రి లేదా తండ్రి ఫిగర్ పెరుగుతూ ఉంది.

70 శాతం మంది తండ్రులు తమ కుటుంబాలు ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు ఆందోళనల గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడుతున్నారని, వారు పిల్లలు ఉన్నప్పుడు కూడా మాట్లాడారు. మిగిలిన ప్రతివాదులు మూడింట రెండు వంతులు (62 శాతం) తమ తండ్రులను కోరుకున్నారు.

మరియు సుమారు 47 శాతం వారు ఒక వయోజన వంటి డాక్టర్ వెళ్లిన వరకు వారు వారి కుటుంబ ఆరోగ్య చరిత్ర తెలియదు అన్నారు.

కుమారులు నేటి తండ్రులు ఆరోగ్య సంబంధ విషయాల విషయానికి వస్తే మాట్లాడటం ఎంతో ముఖ్యం అనేదానికి కొంత అవగాహన ఉంది.

• దాదాపు 80 శాతం గత కొన్ని నెలల్లో లేదా గత సంవత్సరంలో ఒక తనిఖీని కలిగి ఉన్నారు.
• 65% రెగ్యులర్ వెల్నెస్ చెకప్లకు డాక్టర్ వెళుతున్నామని సిఫారసు చేస్తున్నారు.
• సగం గురించి (52 శాతం) వారి కుటుంబం వైద్య చరిత్ర గురించి మరియు (50 శాతం) దాని గురించి వారి పిల్లలు చెప్పడం సాధ్యమైనంత కనుగొనేందుకు కుమారులు ఇతర తండ్రులు సలహా.
• నలభై తొమ్మిది శాతం మంది అరోగ్య నిర్వహణ గురించి మాట్లాడతారు, ఒక అనారోగ్యం లేదా డాక్టరు పట్ల శ్రద్ధ అవసరమవుతుంది. (ఈ సలహా సరైనది!)

నిశ్శబ్దం బలంగా సమానంగా లేదు

ఆరోగ్యం సమస్యకు కారణమయ్యే వ్యక్తిగత ఎంపికలకు కారణమని లేదా బలహీనంగా కనిపించినందుకు, కుటుంబాన్ని అనవసరమైన ఆందోళన కలిగించే భయంతో వ్యక్తిగత ఆరోగ్య సమస్యలను చర్చించడానికి ఒక అభ్యంతరమైనదిగా ఉంది. మీరు ధైర్యంగా ఉండటానికి గర్వపడవచ్చు, కానీ డాక్టరు దృష్టికి లక్షణాలను తీసుకురావడం విఫలమైతే మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి హాని కలిగించవచ్చు.

నేను ఒక వైద్యుడు చూసిన ముందే రెండు సంవత్సరాల పాటు వారి మూత్రంలో రక్తాన్ని కలిగి ఉన్న రోగులను కలిగి ఉంటాను. మూత్రంలోని రక్తం పిత్తాశయ క్యాన్సర్ యొక్క చిహ్నంగా చెప్పవచ్చు, ఇది ప్రారంభంలో నిర్ధారణ అయినప్పుడు తరచుగా ఉపశమనం పొందవచ్చు.

రెండు సంవత్సరాల గడిచిన సమయానికి, వ్యాధి తీవ్రంగా లేదా అసంపూర్తిగా మారింది.

మీరు నిశ్శబ్దంగా ఉంటే, మీరు కొన్ని పదాలు చెప్పడం ఇబ్బందికరమైనదని భావిస్తే, నేను చెప్పగలను. నేను నా వైద్య శిక్షణ ప్రారంభించినప్పుడు, "పురుషాంగం" మరియు "స్క్రోటం" వంటి పదాలు చెప్పడం చాలా అసౌకర్యంగా ఉంది. ఈ అసౌకర్యానికి ఎటువంటి హేతుబద్ధ కారణం లేదు; ఇది మీరు ఆపే సాంఘిక నిషేధం మాత్రమే. నేను ఈ పదాలను మరింత తరచుగా చెప్పాను, దాన్ని సులభంగా పొందుతున్నాను.

తెలియదు ప్రమాదాలు

క్యాన్సర్ని నివారించడం అనేది మీ కుటుంబ వైద్య చరిత్రను తెలుసుకోవడం మరియు దానితో పాటు ప్రయాణిస్తున్నందుకు ప్రధాన కారణం. చాలా తరచుగా, నేను ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ లేదా వ్యాధి గురించి వారి కుటుంబ చరిత్ర గురించి రోగులు అడిగినప్పుడు వారు గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు, వారు, "నా తండ్రి ఏదో ఉంది, కానీ నేను ఏమి తెలియదు."

వైద్య సమస్యతో మీ స్వంత అనుభవాన్ని మీ కుమారుడి జీవితాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. ప్రొస్టేట్ మరియు కోలన్ క్యాన్సర్తో సహా అనేక క్యాన్సర్లకు జన్యు సిద్ధత ఉంది. మీరు లేదా ఏదైనా సన్నిహిత కుటుంబ సభ్యుడు 50 సంవత్సరాల వయసులో ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ కలిగి ఉంటే, మీ కుమారుడు తన 40 లలో వ్యాధికి సాధారణ స్క్రీనింగ్లను ప్రారంభించటం ముఖ్యమైనది. ఆఫ్రికన్-అమెరికన్లు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్కు మరింత ప్రమాదం కలిగి ఉంటారు కాబట్టి, ఈ వ్యాధి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉన్నట్లయితే మేము ముందస్తు ప్రదర్శనలను ప్రారంభిద్దాం.

మీ కుమారుడికి టీచింగ్ టీచింగ్ ఎలా చేయాలో అదే కారణంతో ముఖ్యమైనది. టెస్టిక్యులర్ క్యాన్సర్ 15 ఏళ్ల వయస్సు నుండి ప్రారంభమయ్యే యువకులను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ప్రారంభంలో చికిత్స పొందినప్పుడు మరియు చికిత్స పొందినప్పుడు 98 శాతం చికిత్సను కలిగి ఉంది.

ఒక వైద్యుడు క్వార్టర్బ్యాక్ యొక్క విలువ

ఈ సర్వే ప్రకారం కుమారులు అనేకమంది తండ్రులు తమ తండ్రితో కాకుండా, కుటుంబ ఆరోగ్య చరిత్రను వారి తల్లితో మరింత సౌకర్యవంతంగా చర్చిస్తున్నారు. మరియు సర్వే చేసిన అన్ని వయస్సుల పురుషులు వారి జీవసంబంధమైన తండ్రితో కాకుండా తండ్రి చిత్రంలో కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యల గురించి మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతారు. అన్ని బాగా మరియు మంచి, కానీ వారు ఇప్పటికీ ఒక వ్యక్తిగత వైద్యుడు అవసరం.

ప్రతి యువకుడు వైద్యుల బృందం కోసం ఒక క్వాటర్ బ్యాక్గా వ్యవహరించే ఒక ప్రాథమిక సంరక్షణా వైద్యునితో సంబంధాన్ని అభివృద్ధి చేయాలి, వైద్య సమస్య తలెత్తాలి. ఈ వైద్యుడు అన్ని రకాల వైద్య సమస్యలకు, పురుషుల ఆరోగ్యానికి సంబంధించినది కాదు, మరియు మీ కుమారుడు తగిన సమయంలో సరైన స్క్రీనింగ్ పరీక్షలను అందుకున్నారని నిర్ధారించుకోవాలి.

మొట్టమొదటి రోగుల పరీక్ష తర్వాత, మీ కొడుకు డాక్టర్ను చాలా సంవత్సరాలపాటు చూడవలసి రాదు. నిజం, మీకు వైద్య సమస్య ఉన్నప్పుడు మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు. ఒక పంటలు పెరిగినప్పుడు, సహాయం పొందటానికి మీరు స్క్రాంబ్లింగ్ చేయకూడదు.

మీరు ఒక ప్రాథమిక సంరక్షణా వైద్యునితో సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటే, మీకు సమస్య ఉన్నప్పుడు మీరు కాల్ చేయవచ్చు మరియు మీరు తదుపరి ఏమి చేయాలి అని అడగవచ్చు. వైద్యుడు మిమ్మల్ని చూస్తారు లేదా మీరు ఒక యూరాలజీని లేదా ఇతర తగిన నిపుణుడిని సందర్శించడానికి ఏర్పాట్లు చేస్తారు.

సైలెన్స్ బ్రేకింగ్

మీ కుటుంబ సభ్యులతో ఆరోగ్య సమస్యలను చర్చించడానికి భయపడని మనుషులలో మీరే ఉంటే, మీకు బ్రేవో! ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు ఆందోళనల గురించి మీ కుమారులు మాట్లాడటానికి మీరు సిద్ధంగా ఉంటే, ఇక్కడ మీరు దేని గురించి మాట్లాడుకోవాలి:

• గర్భస్రావం వివరిస్తున్నప్పుడు, గర్భస్రావం ఎలా గర్భస్రావం అవుతుందనే దానిపై వివరణతో లైంగికంగా వ్యాపించిన వ్యాధుల గురించి చర్చించండి.
• షవర్ లో ఒక వృషణ స్వీయ-పరీక్ష ఎలా చేయాలో వాటిని చూపించండి. వారు నెలవారీ చేయండి మరియు వారు ఏ నిరపాయ గ్రంథులు లేదా గడ్డలు భావిస్తే మీకు తెలియజేయమని చెప్పండి.
• అంగస్తంభన గురించి మాట్లాడండి మరియు వారు వృద్ధాప్యంలో ఉన్నప్పుడు గుండె జబ్బు యొక్క లక్షణం కావచ్చు.
• ఏదైనా వైద్య సమస్య యొక్క సంకేతాలు లేదా లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లయితే మరియు మౌనం బలంగా ఉండనట్లయితే, డాక్టర్ను వెంటనే చూడటానికి వారిని చెప్పండి.
• మీ కుటుంబ సభ్యులకు మరియు వైద్య సమస్యల వ్యక్తిగత చరిత్రకు వారికి తెలియజేయండి. వీటిని మీకు తెలియకపోతే, మీ తండ్రి లేదా ఇతర రక్త సంబంధీకులను వారు మీకు తెలిసిన విషయాలను చెప్పమని అడుగుతారు.

వారి ఆరోగ్యం లేదా ప్రణాళిక గురించి ఇప్పటికే వారి కుమారులు మాట్లాడే తండ్రులు 11 నుంచి 12 ఏళ్ళ వయస్సులోనే ఆరంభించటానికి సరైన సమయం అని చెప్పాలి. మీరు బిడ్డ పెద్దవాడైనంత వరకు వేచి ఉండాలని ఎంచుకుంటే, మీ వ్యక్తిగత మరియు కుటుంబ వైద్య చరిత్రను వ్రాసి, అప్పుడప్పుడు దూరంగా వెళ్ళే సందర్భంలో సురక్షిత స్థలంలో ఉంచండి.

మీ ఉద్యోగ చేయండి

మీరు ఒక తండ్రిగా మీ పనిని చేస్తున్నట్లయితే, మీరు మీ పిల్లలతో అసౌకర్యవంతమైన సంభాషణలు చాలా వరకు పెరుగుతాయి. ఆరోగ్యం గురించి మాట్లాడటం అనేది ఆర్ధికంగా బాధ్యత వహించే, మంచి భార్య లేదా తల్లిదండ్రులని, లేదా ఏది మరణం గురించి వివరించాలో గురించి మాట్లాడటం లాంటిది. మీరు ఈ విషయాలను చర్చించడానికి పదాలు కనుగొనేందుకు లోతైన తీయమని ఉంది. ఖచ్చితంగా, క్రీడలు, వాతావరణం, లేదా పని గురించి మీ కుమారులు మాట్లాడటం మరింత వినోదంగా ఉంది, కానీ చివరికి, వారి ఆరోగ్యం మరియు మీదే చాలా ముఖ్యం.

> మూలం:

> మెన్షన్ ఇట్ సర్వే, క్లేవ్ల్యాండ్ క్లినిక్, 2017.