మనం ధూమపానం ప్రతి ఒక్కరికీ చెడు అని తెలుసు, కానీ మధుమేహం ఉన్నవారికి ఇది చాలా చెడ్డది. మధుమేహం అభివృద్ధి చెందడానికి కూడా దారితీస్తుందా? ధూమపానం మరియు మధుమేహ రోగులు రెండింటిలోనూ ఇన్సులిన్ నిరోధకతను ధూమపానం చేస్తుందని రుజువులున్నాయి. ధూమపానం చేసేవారి కంటే రక్తం 2 డయాబెటీస్ను ధూమపానం చేసేవారికి 30-40% ఎక్కువగా ఉండవచ్చని CDC చెబుతుంది, మరియు పొగత్రాగే పొగాకు కూడా మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
ప్రమాదం మరింత మీరు పొగ పెరుగుతుంది. అది పొగ త్రాగితే, మీ ఇన్సులిన్ మోతాదు పొందడం మరియు మీ బ్లడ్ షుగర్ను నియంత్రించడం వంటివి ఇబ్బందులు కలిగి ఉండటం వల్ల మాత్రమే.
అందరికీ ధూమపాన ప్రమాదాలు
సిగరెట్లు పొగటం లేదా రెండవ చేతి పొగ ఏమైనా బహిర్గతమయ్యే వ్యక్తులు సాధారణ జనాభా కంటే హృదయ వ్యాధి, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, మరియు తల మరియు మెడ క్యాన్సర్ల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటారు. ధూమపానం-సంబంధిత హృదయ సంబంధ సమస్యల్లో అధిక రక్తపోటు, గుండెపోటు, అధిక కొలెస్ట్రాల్, మరియు పెరిఫెరల్ వాస్కులర్ డిసీజ్ (క్లాడింగ్) ఉన్నాయి.
మధుమేహం ఉన్న వ్యక్తులకు ప్రత్యేకమైన ధూమపాన ప్రమాదాలు
మధుమేహంతో ఉన్న స్మోకర్స్ గుండె మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధి, సంక్రమణలకు దారితీసే అంటువ్యాధులు, అంధత్వం కలిగించే రెటినోపతి , మరియు తిమ్మిరికి కారణమయ్యే పరిధీయ నరాలవ్యాధి వంటి తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగి ఉంటారు.
మహిళల ఆరోగ్య మరియు జీవనశైలి సమస్యలపై విలువైన సమాచారాన్ని విస్తృత పరిధిలో అందించిన నర్సుల ఆరోగ్య అధ్యయనంలో, పొగ త్రాగే డయాబెటిక్ మహిళలతో పోల్చితే, పొగపడిన డయాబెటిక్ స్త్రీలు మరణించే ప్రమాదాన్ని పెంచుతున్నారని తేలింది.
డయాబెటీస్తో ఉన్న ధూమపానం అనేది నాన్స్మోకర్ల కంటే అధ్వాన్నమైన గ్లైసెమిక్ (బ్లడ్ షుగర్) నియంత్రణను కలిగి ఉంటుంది. అధిక రక్త చక్కెర అసంఖ్యాక ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు దోహదం చేస్తుంది.
ధనాత్మక వైపు, అధ్యయనాలు ధూమపానం తో ప్రజలు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ధూమపానం ఆపడానికి వెంటనే ప్రారంభించిన చూపించాయి.
ఈ ప్రయోజనాలు కాలం పొడవునా పెరుగుతుంటాయి, ఒక వ్యక్తి పొగ-రహితంగా ఉంటుంది. ధూమపానం యొక్క హృదయసంబంధ ప్రభావాలకు సంబంధించినంత వరకు, విడిచిపెట్టిన పది సంవత్సరాల తరువాత, ఒక మాజీ ధూమపానం యొక్క నష్టాలు ఒక సాధారణ నాన్సోకర్ను పోలి ఉంటాయి.
ధూమపానం మరియు మధుమేహం మధ్య సమస్యలు
ధూమపానం అవసరమయ్యే నెఫ్రోపతీ (మూత్రపిండ నష్టం) మరియు డయాసిసిస్ అవసరమయ్యే ఎండ్-దశ మూత్రపిండ వ్యాధికి దారితీసే ఎక్కువ అల్బుమిన్యూరియా (మూత్రంలోని రక్త ప్రోటీన్) లో ధూమపానం ఫలితాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు డయాలసిస్ రోగులతో పోల్చితే కూడా తగ్గుతుంది. పొగ.
మధుమేహం ఉన్న వ్యక్తులు రెటీనోపతి (కళ్ళకు నష్టం) మరియు నరాలవ్యాధి (నరాలకు నష్టం) అభివృద్ధి చెందడానికి పొగ లేదు. నరాలవ్యాధి గాయం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, ముఖ్యంగా అడుగుల. ఒక అడుగుల గాయం సంభవించినప్పుడు, మధుమేహం మరియు ధూమపానం రెండింటి నుండి అంత్య భాగాలకు తగ్గిపోయిన రక్త ప్రవాహం మరియు ఆక్సిజనేషన్ ద్వారా దాని వైద్యం సంక్లిష్టమవుతుంది. ఇది తరువాత నయం చేయని గాయాలు ఏర్పడతాయి, ఇది సంక్రమణకు దారితీస్తుంది. అత్యంత తీవ్రమైన కేసుల్లో, అంటువ్యాధులు అంత్య భాగంలో లేదా విచ్ఛేదనం యొక్క ఫంక్షనల్ నష్టానికి దారి తీయవచ్చు.
డయాబెటిస్లో స్మోక్లెస్ టొబాకో యొక్క ప్రమాదాలు
పొగత్రాగే పొగాకు నవ్వు మరియు నమలడం పొగాకును కలిగి ఉంటుంది.
స్మోక్లెస్ పొగాకు మరియు హృదయనాళ వ్యాధి మరియు / లేదా మధుమేహం మధ్య ఏదైనా ఖచ్చితమైన హానిని అధ్యయనాలు చూపించకపోయినప్పటికీ, పొగ మరియు పొగ క్యాన్సర్లకు, నోటిలోని ఇతర అసాధారణ గాయాలకు కూడా పొగత్రాగడం పొగత్రాగడం మంచిది.
పొగత్రాగే పొగాకు వినియోగదారులు మధుమేహం యొక్క అధిక సంభావ్యతను కలిగి ఉంటారు, మధుమేహం ఉన్నవారిలో ఇన్సులిన్ నిరోధకతతో స్మోక్ పొగాకు సంబంధం కలిగి ఉంది. అంతేకాక, పొగబారిన పొగాకులో నికోటిన్ రక్తపోటు పెరుగుదల కారణమవుతుంది, ఇది డయాబెటీస్ సంబంధిత సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. స్మోక్లెస్ పొగాకు కూడా నోటి పుళ్ళు మరియు సంక్రమణ సంభవించే అవకాశాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
డయాబెటీస్ ఉన్నవారు సాధారణంగా సంక్రమణ ప్రమాదానికి గురి అవుతారు, మరియు ఓపెన్ గొంతు ఈ ప్రమాదాన్ని మరింత పెంచుతుందని ఇది చక్కగా వర్గీకరించబడింది.
నిష్క్రమించాలనుకుంటున్న ధూమపాదానికి సహాయం
టెలిఫోన్ మరియు ఆఫీసు ద్వారా ఒక నర్సు-కౌన్సెలింగ్ ధూమపానం విరమణ జోక్యం వలన ఒక నర్సింగ్ జోక్యం లేకుండా విరమణ రేటు కంటే ఎక్కువగా 17% ధూమపాన విరమణ ఫలితంగా పొగ త్రాగే డయాబెటిక్ రోగుల గురించి ఒక బహుళస్థాయి అధ్యయనం.
"కోల్డ్ టర్కీకి" వెళ్లడం, ఇతర మాటల్లో చెప్పాలంటే, ధూమపానం పూర్తిగా నిర్దేశించిన రోజుకు ఇవ్వబడుతుంది, రోజుకు ధూమపానం చేస్తున్న సిగరెట్ల సంఖ్యను తిరిగి నెమ్మదిగా తగ్గిస్తుంది. ప్రజలు తరచుగా నికోటిన్ ఉపసంహరణను మరింత లక్షణాలు అనుభవించేవారు, ఇవి కొన్నిసార్లు పునఃస్థితికి కారణమవుతాయి.
నిష్క్రమణ కోసం ప్యాచ్ మరియు ఇతర టెక్నిక్స్
ధూమపానం అనేది ఒక ప్రవర్తన నమూనా, ఇది ఒక పదార్థ వ్యసనం. నికోటిన్ పునఃస్థాపన చికిత్సను ఉపయోగించి పొగ త్రాగగల వ్యక్తులు - ఉదాహరణకు, పాచ్, గమ్, లాజెంగ్స్, నాసల్ స్ప్రే లేదా ఇన్హేలర్ - వాటిని నికోటిన్ నుంచి ఉపసంహరించుకునే భౌతిక ప్రభావాలు లేకుండా ధూమపానం-సంబంధిత ప్రవర్తనలను అధిగమించడానికి అనుమతించవచ్చు. ధూమపానం ప్రవర్తనలు నియంత్రించబడితే, సిగరెట్లకు తిరిగి రావడం లేకుండా ఉపసంహరణ ప్రభావాలను తట్టుకోగలగడం మంచిది.
ధూమపానం విడిచిపెట్టిన ఇతర ఔషధ ప్రత్యామ్నాయాలు Zyban (bupropion) మరియు Chantix (varenicline) ఉన్నాయి. వాస్తవానికి యాంటిడిప్రెసెంట్ గా విక్రయించబడింది, Zyban చివరికి నిష్క్రమించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న ధూమపానం సహాయం కనుగొనబడింది. ఇది నియంత్రిత-విడుదల సూత్రాన్ని కలిగి ఉంది మరియు ఇప్పుడు ప్రత్యేకంగా ధూమపానం ఆపడానికి మార్కెట్ చేయబడింది.
నాడీ వ్యవస్థలో ఛాంటిక్స్ నికోటిన్ రిసెప్టర్లను నిరోధిస్తుంది మరియు ప్రజలు ధూమపానం ఆపడానికి సహాయం చేసేందుకు నిరూపించబడింది. సిగరెట్లను ఇవ్వడానికి ముందు రోగులు కొన్ని వారాలపాటు చాంతీక్స్ను తీసుకోవాలని సిఫారసు చేస్తారు, కొందరు నిరాశ వ్యవస్థలో నికోటిన్ గ్రాహకాలతో వారు నికోటిన్ను కోల్పోరు అని భావించారు.
ఈ సమయంలో, వ్యతిరేక ఆందోళన మరియు వ్యతిరేక సంభవించడం మందులు సహా ఇతర మందులు అన్వేషించారు, కానీ ధూమపానం విడిచి సహాయం వారి సామర్థ్యాన్ని మద్దతు తక్కువ లేదా సంఖ్య డేటా ఉంది. ప్రస్తుతం, ఔషధ పరిశ్రమ ధూమపానం చేయాలనుకునేవారికి సహాయం చేయడానికి కొత్త ఔషధాలను అభివృద్ధి చేయడానికి కృషి చేస్తోంది.
ధూమపానం మరియు ఆక్యుపంక్చర్ ధూమపానం ఆపడానికి సహాయంగా విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు. ఈ పద్ధతులు వాస్తవానికి ప్రజలకు ధూమపానం విడిచిపెట్టినట్లు ఈ అధ్యయనాలు నిరూపించనప్పటికీ, ఈ చికిత్సలను ప్రయత్నించేవారికి వారి ధూమపానం అలవాటును ఇవ్వడం మరింత పెట్టుబడిగా ఉంటుందని నిపుణులు విశ్వసిస్తారు. అందువలన, ఈ పద్ధతులు ప్రోత్సహించడం కావచ్చు.
ఏదైనా రూపంలో పొగాకును ఉపయోగించడం యొక్క ఆరోగ్య సమస్యలు స్పష్టంగా స్థాపించబడ్డాయి. మీరు మధుమేహంతో బాధపడుతున్నా లేదా లేకున్నా, ధూమపానం త్యజించడం మంచి ఆరోగ్యానికి జీవనశైలి మార్పు.
సోర్సెస్:
US డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ అండ్ హ్యూమన్ సర్వీసెస్. ది హెల్త్ కన్సీక్వెన్సెస్ ఆఫ్ స్మోకింగ్ -50 ఇయర్స్ అఫ్ ప్రోగ్రెస్: ఎ రిపోర్ట్ ఆఫ్ ది సర్జన్ జనరల్. అట్లాంటా: US హెల్త్ అండ్ హ్యూమన్ సర్వీసెస్ డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్, నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ క్రానిక్ డిసీజ్ ప్రివెన్షన్ అండ్ హెల్త్ ప్రమోషన్, ఆఫీస్ ఆన్ స్మోకింగ్ అండ్ హెల్త్, 2014.
US డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ అండ్ హ్యూమన్ సర్వీసెస్. సర్జన్ జనరల్ యొక్క నివేదిక. పొగాకు పొగ వ్యాధి కారణాలు: మీకు ఇది ఏమని అర్థం. అట్లాంటా: US డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ అండ్ హ్యూమన్ సర్వీసెస్, సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్, నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ క్రానిక్ డిసీజ్ ప్రివెన్షన్ అండ్ హెల్త్ ప్రమోషన్, ఆఫీస్ ఆన్ స్మోకింగ్ అండ్ హెల్త్, 2010.
Östenson CG, హిల్డింగ్ ఎ, గ్రిల్ V, ఎఫెండిక్ S. "పొగత్రాగే పొగాకు యొక్క అధిక వినియోగం (" స్నూస్ ") అంచనాలు మధ్య వయస్కుడైన స్వీడిష్ పురుషుల 10 సంవత్సరాల భావి అధ్యయనంలో టైప్ 2 డయాబెటీస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి." స్కాండిల్ J పబ్లిక్ హెల్త్. 2012 Dec; 40 (8): 730-7. డోయి: 10.1177 / 1403494812459814. Epub 2012 అక్టోబర్ 31.