మీరు థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ బాధితురాలిని అయితే, మీరు థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ కలిగి లేని వ్యక్తులతో పోల్చితే, వయస్సు-సంబంధిత వ్యాధులను పెంచే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. క్యాన్సర్ ఎపిడమియోలజీ, బయోమార్కర్స్ & ప్రివెన్షన్ పత్రికలో ఈ పరిశోధనను రూపొందించిన పరిశోధన అధ్యయనం ప్రచురించబడింది .
మీరు థైరాయిడ్ క్యాన్సర్తో బాధపడుతున్నప్పుడు 40 ఏళ్ల కంటే తక్కువ వయసు ఉన్నట్లయితే వయసు-సంబంధిత వ్యాధుల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది.
థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ యొక్క అనేక రూపాలు మనుగడ సాగించదగినవి మరియు మంచి రోగనిర్ధారణ కలిగి ఉన్నప్పటికీ, థైరాయిడ్ క్యాన్సర్తో మరింత మంది యువకులు నిర్ధారణ అవుతారు. భవిష్యత్ నష్టాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ బాధితులకు జీవితంలో ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించవచ్చు.
స్టడీ గురించి
అధ్యయనంలో, 3700 కంటే ఎక్కువ థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ ప్రాణాలు అంచనా వేయబడ్డాయి. 1997 మరియు 2012 మధ్య కాల వ్యవధిలో వీరిని అందరూ నిర్ధారణ చేశారు. నియంత్రణ సమూహం క్యాన్సర్ రహిత సమూహానికి సమానమైన వయస్సు, లింగం మరియు జన్మ స్థానాలతో సరిపోలింది. 3700 థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ ప్రాణాలతో అధ్యయనం చేసిన వారిలో 37 శాతం మందికి 40 ఏళ్ల వయస్సులోపు ఒక రోగ నిర్ధారణ జరిగింది.
చిన్న వయస్సులో ఉన్న ప్రాణాలతో కూడిన బృందం వృద్ధాప్యంతో సంక్లిష్టంగా వర్గీకరించే వివిధ ప్రసరణ పరిస్థితులను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఎదుర్కొంది. వీటితొ పాటు:
- అధిక రక్తపోటుగా కూడా పిలిచే రక్తపోటు ప్రమాదం ప్రాణాలతో కూడిన సమూహంలో చాలా ఎక్కువగా ఉంది.
- థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ ప్రాణాలతో కూడిన సమూహంలో కార్డియోమయోపతి ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది. హృదయ కండరాలు అసహజమైన పరిస్థితిలో కార్డియోమయోపతీ అనేది ఒక స్థితి. ఇది మీ గుండె శరీరాన్ని రక్తంలోకి పంపుతుంది మరియు గుండె వైఫల్యం మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
ఈ దీర్ఘ-కాలిక ఆరోగ్య ప్రభావాల యొక్క పెరిగిన నష్టాలను తగ్గించడానికి ఏమి చేయవచ్చో అంచనా వేయడానికి ఫ్యూచర్ అధ్యయనాలు అవసరమవుతాయి "అని రచయితలు నిర్ధారించారు.
హై బ్లడ్ ప్రెషర్ గురించి
అధిక రక్తపోటు గుండె జబ్బు, గుండెపోటు, గుండెపోటు, మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధి నుండి అనారోగ్యం లేదా మరణం యొక్క మీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
మీరు థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ బాధితురాలి ఉంటే, మీ రక్తపోటు క్రమంగా తనిఖీ చేయాలి. అధిక రక్తపోటు తరచుగా ఎటువంటి లక్షణాలను కలిగి ఉండకపోయినా, మీరు ఎదుర్కొన్న కొన్ని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు :
- తలనొప్పి లేదా తలపై ఒత్తిడికి ఒక సంచలనం
- మసక దృష్టి
- మైకము లేదా శిఖరం
- శ్వాస ఆడకపోవుట
- ఫ్లూయిడ్ నిలుపుదల మరియు కాళ్ళ వాపు
- ఛాతి నొప్పి
- కాళ్ళు మరియు పాదాలలో నొప్పి ఉన్నప్పుడు నొప్పి
- చల్లటి పాదాలు
హైపర్ టెన్షన్ను నివారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి మీరు చేసే కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు ఉన్నాయి:
- బరువు తగ్గడం: కూడా 10 పౌండ్ల కోల్పోవడం గణనీయంగా మీ నష్టాలను తగ్గించవచ్చు.
- సోడియం మరియు ఉప్పును తగ్గించడం: మీరు అధిక బరువు కలిగి ఉంటే, సోడియంలో ఒక చిన్న పెరుగుదల రక్తపోటు మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తే సోడియం తీసుకోవడం రోజుకు 100 మిల్లీమోల్ కంటే ఎక్కువ (సుమారు 2.4 గ్రాముల సోడియం)
- రోజుకు 3,500 mg కంటే ఎక్కువ పొటాషియం యొక్క తగినంత తీసుకోవడం
- పెరిగిన శారీరక శ్రమ: వారానికి చాలా రోజులు 30 నిమిషాలు ఏరోబిక్ వ్యాయామం హైపర్ టెన్షన్ ప్రమాదం మరియు సంబంధిత సమస్యలను తగ్గిస్తుంది
- మద్యం వినియోగం యొక్క నియంత్రణ: 10 oz కు ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం పరిమితం చేయడం. వైన్, లేదా 2 oz. ఇతర ఆల్కహాల్ (తక్కువగా మహిళలు మరియు తేలికైన బరువు గల వ్యక్తులు) రక్తపోటు మరియు సంబంధిత సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు
- పొటాషియం భర్తీ: ముఖ్యంగా రక్తపోటు తగ్గిస్తుంది, ప్రత్యేకించి మీరు సోడియం యొక్క వినియోగదారుల అధిక స్థాయిని కలిగి ఉంటే
- ఆహార మార్పులు: DASH డైట్ - రక్తపోటు ఆపుటకు ఆహార విధానాలు గణనీయంగా రక్తపోటును తగ్గిస్తాయి మరియు సమస్యల నష్టాలను తగ్గిస్తుంది
అధిక రక్తపోటును తగ్గించడానికి మరియు అధిక రక్తపోటును నిర్వహించడానికి ఉపయోగించే పలు ఔషధాలు కూడా ఉన్నాయి:
- రక్తపోటు మందులు
- బీటా బ్లాకర్స్ మరియు కాల్షియం చానెల్ బ్లాకర్స్, గుండె రేటును తగ్గిస్తుంది
- ACE నిరోధకాలు, ఆంజియోటెన్సిన్ మార్పిడి ఎంజైమ్ (ACE) ఇన్హిబిటర్స్ అని కూడా పిలుస్తారు
- యాంజియోటెన్సిన్ II రిసెప్టర్ బ్లాకర్స్ (ARB లు)
- సోడియం స్థాయిలు మరియు ద్రవం నిలుపుదల తగ్గించడానికి మూత్రపిండాలు (నీటి మాత్రలు)
కార్డియోమియోపతి గురించి
మీరు ఒక థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ బాధితురాలి అయితే, కార్డియోమియోపతి యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు గురించి మీరు తెలుసుకోవాలి:
- శ్వాస ఆడకపోవుట
- మీ కాళ్ళు, చీలమండలు మరియు అడుగుల వాపు
- అదనపు ద్రవం వలన ఉదర ఉబ్బరం (ascites)
- దగ్గు, ముఖ్యంగా మీరు పడుకుని ఉన్నప్పుడు
- అలసట
- అరుదుగా హృదయ స్పందనలు, కొట్టుకోవడం, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన
- ఛాతి నొప్పి
- మైకము మరియు మూర్ఛ
కార్డియోమయోపతీని నివారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడంలో మీరు చేయగల కొన్ని విషయాలు:
- ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు బరువు నష్టం (లేదా బరువు పెరుగుట నివారించడం)
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం
- తగినంత నిద్ర
- ఒత్తిడి తగ్గింపు
- మద్యం మరియు / లేదా కొకైన్ను తప్పించడం
- అధిక రక్తపోటును నియంత్రించడం
- అధిక కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రించటం
- మధుమేహం నియంత్రించటం
కార్డియోమయోపతితో సహాయపడే మందులు కూడా ఉన్నాయి:
- ఆల్డోస్టెరోన్ బ్లాకర్స్, ఎలెక్ట్రోలైట్స్ సమతుల్యం మరియు హృదయ కండర పని సరిగా పనిచేయడానికి సహాయపడతాయి
- హృదయ రిథమ్ను సాధారణంగా ఉంచడానికి యాంటిరైరైమియా మందులు
- రక్తపోటును తగ్గించడానికి మందులు
- రక్తం గడ్డకట్టకుండా నిరోధించడానికి యాంటీ కోగల్యుంట్లు లేదా రక్తం చిప్పలు
- కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ మరియు ఇతర శోథ నిరోధక మందులు
- సోడియం స్థాయిలు మరియు ద్రవం నిలుపుదల తగ్గించడానికి మూత్రపిండాలు (నీటి మాత్రలు)
- బీటా బ్లాకర్స్, కాల్షియం చానెల్ బ్లాకర్స్, మరియు డిగోక్సిన్, గుండె రేటు మరియు తక్కువ రక్తపోటు తగ్గించడానికి
కొన్ని సందర్భాల్లో, జీవనశైలి మార్పులకు మరియు మందులకు స్పందించని కార్డియోమయోపతీ పేసెస్ లేదా డిఫిబ్రిలేటర్స్ లేదా శస్త్రచికిత్సా అబ్లేషన్తో చికిత్స అవసరం కావచ్చు.
నుండి వర్డ్
థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ ప్రాణాలపై రక్తపోటు మరియు హృద్రోగముల ప్రమాదాన్ని పెంచే వెనుక ఉన్న విధానాలను విశ్లేషించడానికి ఇప్పటికీ పరిశోధనలు అవసరమవుతాయి, ఈ పరిస్థితుల సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను గురించి తెలుసుకోవడం, తరచుగా పర్యవేక్షించడం, మరియు ముందుగానే ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మార్పులను మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించండి.
> సోర్సెస్:
> బ్లాక్బర్న్ BE, గాంజ్ PA, రో కే, మరియు ఇతరులు. యువ థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ ప్రాణాలకు చెందిన వృద్ధాప్య-సంబంధిత వ్యాధి ప్రమాదాలు [నవంబర్ 22, 2017 న ప్రచురించబడినవి]. క్యాన్సర్ ఎపిడెమోల్ బయోమార్కర్స్ డోయి: 10.1158 / 1055-9965.EPI-17-0623 ఆన్లైన్: h ttp: //cebp.aacrjournals.org/content/early/2017/11/20/1055-9965.EPI-17-0623
> నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. "హౌ ఈజ్ కార్డియోమయోపతీ ట్రీటేడ్?" ఫాక్ట్ షీట్. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/cm/treatment
> నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్. "DASH తో మీ రక్తపోటును తగ్గించటానికి మీ గైడ్." PDF గైడ్: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/heart/dash_brief.pdf
> US డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ అండ్ హ్యూమన్ సర్వీసెస్. "హైపర్ టెన్షన్ యొక్క ప్రాథమిక నివారణ." PDF గైడ్: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/resources/heart/pphbp.pdf