సమస్యలు నివారించవచ్చు
రకం 1 మధుమేహంతో తలెత్తగల సమస్యలు ఈ పరిస్థితికి వాస్తవికత. మీకు టైప్ 1 మధుమేహం ఉన్నట్లయితే, మీరు ఇప్పటికే బాగా నిర్వహించడానికి రోజువారీ పని చేయడానికి చాలా ఎక్కువ సమయం ఉంది. నిజానికి, ఇది చేతిలో పనులు దృష్టి సారించడం మరియు మధుమేహం సంబంధం సంభావ్య పరిణామాలు చూసి కోల్పోతారు సులభం. డయాబెటిస్తో ఉత్పన్నమయ్యే సంభావ్య స్వల్పకాలిక మరియు దీర్ఘకాలిక సమస్యలు రెండూ ఉన్నాయి.
స్వల్పకాలిక సమస్యలు
- హైపోగ్లైసీమియా
హైపోగ్లైసీమియా మీ రక్తంలోని గ్లూకోజ్ స్థాయిలను ప్రమాదకరమైన తక్కువ స్థాయికి తగ్గించినప్పుడు, సాధారణంగా తగినంత తినడం మరియు చాలా ఇన్సులిన్ తీసుకోవడం లేదా చాలా ఎక్కువ వ్యాయామం చేయడంతో కలిపి ఫలితంగా. ఈ పరిస్థితి వేగంగా చికిత్స చేయకపోతే అది వైద్య అత్యవసర పరిస్థితిలోకి వస్తుంది. - హైపర్గ్లైసీమియా
మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు అధికంగా ఉన్నప్పుడు హైపర్గ్లైసీమియా. దీర్ఘకాలికమైనట్లయితే, అది కీటోయాసిడోసిస్ (DKA) అని పిలవబడే పరిస్థితికి దారితీస్తుంది, ఇది శరీరం తగినంత ఇన్సులిన్ లేనప్పుడు సంభవిస్తుంది మరియు ఇంధనం యొక్క ఒక ప్రత్యామ్నాయ వనరుగా నిల్వ చేయబడిన శరీర కొవ్వును ఉపయోగిస్తుంది.ఈ విషపూరిత స్థితి కోమాకు మరియు బహుశా మరణానికి దారితీస్తుంది.
దీర్ఘకాలిక సమస్యలు
మనం ఇంకా మధుమేహం గురించి పూర్తిగా అర్థం కానప్పటికీ, ఒక విషయం ఖచ్చితమైనది: దీర్ఘకాలంలో అధిక రక్త చక్కెర మీకు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది. మీ ప్రభావితం చేసే దీర్ఘకాలిక సమస్యలను ఇవి కలిగి ఉంటాయి:
- కళ్ళు
డయాబెటీస్ రెటినోపతి, గ్లాకోమా, మరియు కంటిశుక్లాలకు ఎక్కువ హానిని ఇస్తుంది.
- మూత్రపిండాలు
మధుమేహంతో బాధపడుతున్నవారిలో సాధారణ రక్తపోటు, మూత్రపిండాల వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. - హార్ట్ అండ్ బ్లడ్ వెసల్స్
అధిక కొలెస్ట్రాల్, రక్తపోటు, మరియు గ్లూకోజ్ స్థాయిలు గుండె జబ్బులు మరియు రక్త నాళాలు మీకు గుండె జబ్బులు మరియు స్ట్రోక్లకు గురవుతాయి. - Feet
నరాల నష్టం నొప్పి లేదా అసౌకర్యం గురించి మీరు తక్కువ అవగాహన చేస్తూ మీ అడుగుల సంచలనాన్ని కోల్పోవచ్చు. ఇది ఒక పొక్కు లేదా మరింత తీవ్ర గాయం వంటి గాయాలకు దారితీయవచ్చు, అది నయం చేయడం కష్టం.
- టీత్ అండ్ గమ్స్
మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ యొక్క అధిక స్థాయిలు మీ లాలాజలంలో చక్కెర సాంద్రత ఏర్పడతాయి. ఈ ఫలకం ఏర్పాటు మరియు గమ్ వ్యాధి దోహదం.
నీవు ఏమి చేయగలవు?
శుభవార్త, మీ డయాబెటీస్ను స్థిరమైన పద్ధతిలో నిర్వహించడం వలన ఈ సమస్యలన్నింటికీ ఆలస్యం లేదా నిరోధించడం కూడా సహాయపడుతుంది. తేదీ వరకు అతి ముఖ్యమైన పరిశోధన అధ్యయనాలు చాలా కాలం పాటు మంచి గ్లూకోజ్ నియంత్రణ భవిష్యత్తు ఆరోగ్య సమస్యలు వ్యతిరేకంగా మీ ఉత్తమ ఆయుధం అని చూపించింది. ఇది కేవలం మంచి మధుమేహం నిర్వహణలో ఏది విద్యావంతులైనా ప్రతిరోజూ దానిని అంటుకుంటుంది. టైప్ 1 మధుమేహం యొక్క సమర్థవంతమైన నిర్వహణ యొక్క నాలుగు స్తంభాలు:
- సూచించినట్లు ఇన్సులిన్ తీసుకోవడం
- ఆహార ప్రణాళిక తరువాత
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం పొందడం
- స్థిరమైన గ్లూకోజ్ పరీక్ష
మీ మూడు గ్లూకోజ్ స్థాయిలను మీ మొదటి మూడు రోజులుగా సాగించడం మీ రోజువారీ సవాలు. క్రమం తప్పకుండా మీ రక్తం పరీక్షించడం మీ పురోగతిని కొలిచే మీ మార్గం. కానీ కొన్ని రోజులు మీ గ్లూకోజ్ ఇతరులకంటె ఎక్కువగా ఉంటుందని గ్రహించడం ముఖ్యం. గోల్ వీలైనంత తరచుగా మీ లక్ష్య పరిధిలో ఉంచుకోవడం.