మీ రక్తాన్ని కలిగి ఉండటానికి 7 వేస్ తక్కువ నొప్పి
రక్తం గీసిన అందరికి భిన్నంగా ఉంటుంది. కొంతమంది ప్రజలు దానితో బాధపడటం లేదు, మరికొందరు వారు సూదిని చూసి బయటకు రావచ్చని ఆందోళన చెందుతారు. ఒక నైపుణ్యం గల పిత్తాశయం లేదా నర్సు చేతిలో, రక్తపు గీత బాధాకరం కాకూడదు, కానీ మీరు కొంచెం అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు.
మీ రక్తంతో డ్రా చేయబడకపోవడమే మీ కోసం పెద్ద సమస్య లేదా ప్రధాన సమస్య కాదు, మీ రక్తం కోసం కొన్ని శీఘ్ర తయారీ ప్రక్రియ సులభతరం చేస్తుంది.
ఎలా రక్తం గీస్తుంది?
రక్త పిశాచం అని పిలిచే రక్తం గీయడం, సాధారణమైనది. అనేక సందర్భాల్లో, మీ రక్తం ఒక నర్సు లేదా ఫోలేటోమిస్ట్ చేత తీసుకోబడుతుంది - రక్తాన్ని గీయడానికి ప్రత్యేకంగా శిక్షణ పొందిన వ్యక్తి. మొదటిది, రక్తం యొక్క ప్రదేశం మద్యంతో లేదా మరొక ప్రక్షాళన ద్వారా శుభ్రపరచబడుతుంది, ఇది ప్రాంతం శుభ్రం చేస్తుంది మరియు జెర్మ్స్ను తొలగించండి. రక్తం డ్రా అయినప్పుడు సిరలో రక్తం మొత్తాన్ని గరిష్ట స్థాయికి పెంచడం - అప్పర్ ఆర్మ్ వంటి - ఒక టోర్నిక్యూట్ డ్రా అయిన స్థలంపై కట్టబడింది.
టోర్నీకీట్ స్థానంలో ఉన్నప్పుడు, ఒక సూది శాంతముగా సిరలోకి అడుగుపెడతాడు మరియు రక్తం సేకరిస్తారు. రక్తం సేకరించడం జరుగుతున్నప్పుడు, రక్తం మరింత తేలికగా ప్రవహించడాన్ని అనుమతించడానికి టీకావిక్తో తొలగించబడుతుంది. రక్తం గీసిన తరువాత, సూది తొలగించబడుతుంది, మరియు కొంత కాలం పాటు సైట్లో ఒత్తిడి జరగవచ్చు - లేదా చిన్న కట్టు సైట్లో ఉంచవచ్చు.
రక్తం గీయడానికి అవసరమైన అనేక రక్త పరీక్షలు ఉన్నాయి, మరియు మీరు శస్త్రచికిత్సను కలిగి ఉంటే, మీరు ఒక మంచి శస్త్రచికిత్స అభ్యర్థిగా ఉన్నారా అనేదానిని గుర్తించడానికి బహుళ రక్త పరీక్షలు అవసరం కావచ్చు .
మీ రక్తాన్ని తీసుకోవడానికి సిద్ధం చేస్తోంది
పూర్తి సిరలు పూర్తి లేని సిరల కంటే plumper ఉంటాయి. మీకు రక్తం ఉన్నట్లయితే, మీరు తిని లేదా త్రాగకూడదని చెప్పితే తప్ప, మీరు బాగా ఉడకపోతున్నారని నిర్ధారించుకోండి. ఈ సిరలు మీ రక్తం తీసుకొనే వ్యక్తిని సులభంగా పంక్చర్ చేయగల సిరను కనుగొని, మీ సిరలు కనుగొని, ప్రాప్తి చేయడానికి చాలా సులువుగా ఉండటం వలన ఎంతో సులభం అవుతుంది.
ఆదర్శవంతంగా, మీ రక్తం గడపడానికి రోజుకు ఎక్కువ ద్రవాలను తాగడం ప్రారంభించండి, మరియు మీ రక్తం గీసిన ముందే నీటిని తాగడం కొనసాగించండి. అధిక మొత్తంలో అవసరం లేదు; చాలా రకాలైన మంచి పానీయం రోజుకు వందల పానీయం పానీయం తీసుకోవడం మంచిది, ఇది మీ రక్తం గడపడానికి సరిపోతుంది. పరిమిత కాఫిన్, ఇది తేలికపాటి మూత్రవిసర్జనగా పనిచేస్తుంది మరియు మీరు ఉత్పత్తి చేసే మూత్రం మొత్తాన్ని పెంచుతుంది.
బ్లడ్ డ్రాప్స్ సమయంలో శాంతముగా ఉండటానికి సహాయపడే చిట్కాలు
1. బ్రీత్
రక్తం డ్రా అయినప్పుడు మీ శ్వాసను పట్టుకోకండి. కొందరు వ్యక్తులు సూదిని చొప్పించడం ఊహించి వారి శ్వాసను కలిగి ఉంటారు, మీరు బలహీనతతో బాధపడుతున్నట్లయితే అన్నింటికి సహాయపడదు. మీ సాధారణ రేటు మరియు లోతు వద్ద శ్వాస ఉంచండి, మరియు మీరు రక్తం సమయంలో కాంతిహీనమైన అనుభూతి చాలా తక్కువగా ఉంటాం. నొప్పి సంభావ్య మీరు నాడీ మేకింగ్ ఉంటే, phlebotomist నొప్పి తగ్గించడానికి అందుబాటులో స్పర్శరహిత మందులు ఉండవచ్చు.
2. నిజాయితీగా ఉండండి
రక్తాన్ని దానం చేస్తున్నప్పుడు లేదా మీ రక్తం గీసినప్పుడు గతంలో మూర్ఛ చేసిన వ్యక్తి అయితే, మీ రక్తం గీయడం వ్యక్తికి చెప్పండి. ఒక రక్తం డ్రా సమయంలో మూర్ఛ యొక్క స్వల్పంగా అవకాశం ఉంటే, స్థానాలు కీ. మీరు పరీక్ష పట్టిక పైన కూర్చుని ఉండకూడదు; కాకుండా, మీరు తక్కువ కుర్చీలో పడే అవకాశం ఉండదు.
తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మూర్ఛపోయే అవకాశం ఉన్నట్లయితే, రోగి పడిపోయే ప్రమాదం కంటే అంతస్థులో లేదా సమీపంలో ఒక మెత్తటి కూర్చుని చేయవచ్చు.
3. చూడండి లేదు
మీ రక్తం గీసినట్లయితే, మీ రక్తం డ్రా అయినప్పుడు మీరు చూడలేరు. కొన్ని కోసం, రక్తం యొక్క దృష్టి సమస్య, కాబట్టి రక్తం సేకరించిన అయితే చూడటం కాదు సులభంగా ఆ సమస్య పరిష్కరించగల. దూరంగా ఉండండి, ఒక పత్రికను చదువుకోండి, లేదా టెలివిజన్ను చూడండి లేదా ఆ ప్రక్రియ నుండి మీకు ఏ మాత్రం దృష్టి పెట్టగలదు.
మీరు తప్పక ఉంటే, హెడ్ఫోన్స్ ధరించాలి, లేదా పాడండి. ఎందుకు పాడటం - సాధారణ, మీరు మీ శ్వాసను పట్టుకుని ఒకే సమయంలో పాడగలరు, ఇది మీ అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది.
4. ఎవరికోసం అడుగు
మీ రక్తం గీయడం వ్యక్తి రెండు ప్రయత్నాల తర్వాత విజయవంతం కాకపోతే, ప్రయత్నించండి మరొక నర్స్ లేదా phlebotomist గోవా సహేతుకమైన ఉంది. అనుభవజ్ఞులైన అభ్యాసకుడిగా లేదా ఉపయోగించడానికి సిరను కష్టపరుస్తున్న వ్యక్తికి పిన్ పరిపుష్టిగా మారడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించవద్దు. భవనం లో ఉత్తమ, అత్యంత నిష్ణాత రక్త డ్రాయింగ్ ప్రొఫెషనల్ గోవా వెనుకాడరు - నాకు నమ్మండి, సిబ్బంది వారు తగినంత రక్తం డ్రా ఉంటే ఆ వ్యక్తి ఎవరు తెలుస్తుంది.
5. చిన్న సూది కోసం అడుగు
Phlebotomist ఒక చిన్న సూది ఉపయోగించి ప్రయత్నించవచ్చు, ఒక సీతాకోకచిలుక సూది అని, రక్తం డ్రా తగినంత పెద్ద కానీ తరచుగా చిన్న సిరలు బాగా పనిచేస్తుంది. ఇది మీరు ఒక చిన్న సూది అవసరం సిబ్బంది తెలియజేయండి సంపూర్ణ ఆమోదయోగ్యమైన ఉంది. మీకు కావాల్సినదాన్ని అడగటానికి వెనుకాడరు!
6. కూర్చుని
మీరు మీ రక్తం గీయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీరు కదులుతున్నప్పుడు మరియు విగ్గింగ్ చేస్తే, నమూనాను పొందటానికి ఎక్కువ ప్రయత్నాలు చేయవలసి ఉంటుంది. కూర్చుని. మీరు నాడీ అయినా కూడా, విగ్గింగ్ మరియు fidgeting నుండి దూరంగా ఉండటం ముఖ్యం, లేదా మీరు మీ రక్తం గీయడానికి అవసరమైన పోకెళ్ళను సమర్థవంతంగా జోడించవచ్చు.
7. నమ్మే ఔషధ కోసం అడగండి
చర్మం మీద రుద్దుతారు మందులు ఉన్నాయి, ఇక్కడ డ్రా ఒక ప్రాంతం కొన్ని నిమిషాల ముందు భాగంలో ప్రదర్శించబడుతుంది. మీ రక్తం చాలా బాధాకరమైనదిగా కనుగొన్నట్లు మీరు కనుగొంటే, అది అందుబాటులో ఉన్నట్లయితే, డ్రాకు ముందు ఒక స్పర్శరహిత ఏజెంట్ను అడగడం పరిగణించండి. ప్రభావం తాత్కాలికం మరియు ఔషధప్రయోగం ఒక చిన్న ప్రాంతంలో మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు, కాబట్టి ఇది చాలా సురక్షితమైనదిగా భావిస్తారు. ఇది చాలా తరచుగా యువ రోగులకు ఉపయోగిస్తారు కానీ పెద్దలకు కూడా అందుబాటులో ఉంది.
నుండి వర్డ్
మీ రక్తం గీయడం వ్యక్తికి నిజాయితీగా ఉండటం మంచి అనుభవాన్ని కలిగి ఉండాలనే ఏకైక ఏకైక విషయం. మీరు నిర్జలీకరణ మరియు కొంత నీరు త్రాగడానికి 30 నిమిషాలు అవసరం ఉంటే, అలా చెప్పండి. మీరు రక్తంతో బయటకు వెళ్ళినట్లయితే, మాట్లాడండి. సిబ్బంది మీ రక్తాన్ని గీసినప్పుడు మీకు అదనపు మద్దతు అవసరమయ్యే కఠినమైన మార్గాన్ని కనుగొననివ్వవద్దు మరియు మీకు అవసరమైన సహాయం పొందడానికి మీరు ఆశించవచ్చు.
సోర్సెస్:
ల్యాబ్ పరీక్షలు ఆన్లైన్. బ్లడ్ టెస్టింగ్ మీద చిట్కాలు. డిసెంబర్ 2012 న పొందబడినది. Http://labtestsonline.org/understanding/testtips/bloodtips/start/1