అనిశ్చితమైనప్పుడు, బ్యాకప్ కాంట్రాసెప్షన్ను ఉపయోగించండి మరియు మీ డాక్టర్కు కాల్ చేయండి
మీరు కొత్త జన్యు నియంత్రణ మాపకానికి మారాలనుకుంటే, మీరు పరిగణించవలసిన విషయాలు ఉన్నాయి. మీరు మినిట్ పిల్ నుండి ఒక మిశ్రమ పిల్ వరకు మారవచ్చు. అదే రకమైన మాత్రలు కూడా, వివిధ మాత్ర బ్రాండ్లు హార్మోన్లు ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రోజాజిన్ల కొంచెం వేర్వేరు మోతాదులను కలిగి ఉంటాయి. పరివర్తన మృదువైనదని నిర్ధారించడానికి ఈ చిట్కాలను ఉపయోగించండి మరియు క్రొత్త ప్యాక్ను ప్రారంభించినప్పుడు మరియు బ్యాకప్ కాంట్రాసెప్షన్ను ఉపయోగించినప్పుడు తెలుసుకోండి.
మీరు బర్త్ కంట్రోల్ పిల్ బ్రాండ్స్కు మారాలనుకుంటున్నారా ఎందుకు పరిగణించండి
మీరు మాత్రలు మారడానికి ముందు, మీ డాక్టర్తో మీరు మార్చవలసిన మాప్ గురించి, అలాగే ఈ మార్పు మరియు మీ అంచనాల వెనుక మీ కారణాలు గురించి చర్చ అవసరం. మీరు మాత్రలు మారడానికి ఎందుకు కారణాలు మారుతూ ఉంటాయి మరియు వీటిలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్నాయి:
- మీరు మోటిమలు మంటలు తగ్గించడం వంటి కొన్ని కాని గర్భనిరోధక ప్రయోజనాలతో ఒక మాత్ర కోసం చూస్తున్న ఉండవచ్చు.
- మీరు పొడిగించిన చక్రీయ పిల్ల సౌలభ్యం కావాలి.
- వికారం లేదా క్రమరహిత రక్తస్రావం వంటి మీ పిల్ యొక్క కొన్ని దుష్ప్రభావాలను మీరు తగ్గించవచ్చు.
- మీరు కాంబినో పిల్ నుండి ఒక ప్రోజాజిన్- ఎంట్రీకి మారడం అనుకోవచ్చు - మీరు ఈస్ట్రోజెన్కు కొత్త వ్యతిరేకతను కలిగి ఉంటారు (ఉదాహరణకు, అలుసులతో మైగ్రేన్లు).
అంతిమంగా, మీరు మారబోయే ఏ మాత్రను ఈ మొత్తం ప్రక్రియలో కష్టతరమైన భాగం అని చెప్పవచ్చు. మీరు ఒక నిర్ణయం తీసుకున్న తర్వాత, మీరు మీ కొత్త పిల్ ప్రిస్క్రిప్షన్తో ముందుకు వెళ్ళవచ్చు.
మరొకదానికి ఒక కాంబినేషన్ పిల్ బ్రాండ్ నుండి మారడం
ఒక పిల్ నుండి మరొకదానికి మారినప్పుడు, కొన్ని జంట వ్యూహాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీ డాక్టర్తో మీరు చేయవలసినదిగా నిర్ధారించుకోవాలి.
మీ మొత్తం పట్టీ ప్యాక్ (నాల్గవ వారంలో ప్లేస్బో మాత్రలు సహా) పూర్తి చేయడం ఒక వ్యూహం. అప్పుడు, మీరు వారానికి ఏది వస్తే, మీ పాత పిల్ బ్రాండ్లో ఒక రోజు, మీ కొత్త పిల్ ప్యాక్ను ప్రారంభించండి.
మీరు ఇలా చేస్తే, మీరు స్వయంచాలక గర్భ రక్షణ కలిగి ఉండాలి మరియు బ్యాకప్ జనన నియంత్రణ పద్ధతిని ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు మొదటి ఏడు రోజులు బ్యాకప్ పద్ధతిని ఉపయోగించాలా వద్దా అని నిర్ధారించుకోండి, అయితే, ప్యాకేజీ ఇన్సర్ట్ (మీ కొత్త పిల్ ప్రిస్క్రిప్షన్తో వస్తుంది) తనిఖీ చేయండి.
ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు మొదట మీ కొత్త కలయిక పిల్ని ప్రారంభించవచ్చు. ఋతుస్రావం రక్తస్రావం ప్రారంభమైనప్పటి నుండి ఇది ఐదు రోజులకు పైగా ఉంటే, మీరు సెక్స్ నుండి దూరంగా ఉండాలి లేదా తదుపరి ఏడు రోజులు (ఉదాహరణకు, ఒక కండోమ్) బ్యాక్ అప్ కాంట్రాసెప్షన్ను ఉపయోగించాలి.
కొత్త రకం, స్థాయి, మరియు / లేదా మీ కొత్త మాత్రలో హార్మోన్ల మోతాదుకు మీ శరీరం సర్దుబాటు కావాల్సిన అవసరం ఉందని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. బహుశా కొన్ని దుష్ప్రభావాలు అనుభవించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. చాలామంది నిపుణులు మీ కొత్త పిల్ బ్రాండ్ను కనీసం మూడు నెలలు ఇవ్వాలని సిఫార్సు చేస్తే, ఈ దుష్ప్రభావాలు మీరు నిలిపివేయాలనుకుంటే నిర్ణయించడానికి ముందు దూరంగా వెళ్ళాలి-ఇతర మాటలలో, మీ శరీరం సర్దుబాటు చేసేంతవరకు ఇక్కడ సహనం కీలకం.
కాంబినేషన్ మాత్రలు నుండి మినీ-పిల్ వరకు మారడం (ప్రోజాజిన్-ఓన్ పిల్)
కలయిక పిల్ నుండి ఒక చిన్న మాత్రకు మారినప్పుడు, మీరు మీ చిన్న-పిల్ వెంటనే తీసుకోవచ్చు. మీ గత దెబ్బతినటం వల్ల ఐదు రోజులు గడిచినట్లయితే, మీరు సెక్స్ నుండి దూరంగా ఉండటం లేదా తరువాతి రెండు రోజులు బ్యాక్ అప్ కాంట్రాసెప్షన్ను ఉపయోగించాలి.
మినీ-పిల్ నుండి కాంబినేషన్ పిల్ వరకు మారడం
మీరు సంపూర్ణ పిల్లికి మాత్రమే ఒక పట్టీ పిల్ నుండి మారేస్తే, మీరు వెంటనే కలిపి హార్మోన్ల గర్భ నిరోధకతను ప్రారంభించవచ్చు. మీరు మీ తదుపరి ఋతు కాలం కోసం వేచి ఉండవలసిన అవసరం లేదు.
మీరు చివరిసారి గర్భస్రావం జరిగిన తరువాత ఐదు రోజుల గడిచినట్లయితే, గర్భిణిని పొందకుండా నివారించడానికి (లేదా లైంగిక సంబంధం లేకుండా) మీ కొత్త పిల్ ప్యాక్ మొదటి ఏడు రోజులు బ్యాకప్ పద్ధతిని ఉపయోగించాలి.
నుండి వర్డ్
కొత్త జీవనశైలి లేదా వ్యక్తిగత సమస్యలు తలెత్తుతాయి కాబట్టి జనన నియంత్రణ మాత్రలు మారడం సాధారణ ప్రక్రియ, మరియు చాలా సందర్భాలలో సహేతుకమైనది.
మీ జనన నియంత్రణ ఎంపికల గురించి పరిజ్ఞానంతో ఉండాలనే మంచి ఆలోచన అయితే, మీ డాక్టర్ ఉపయోగించడం ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకోవడంలో మీకు సహాయపడనివ్వండి-ఇది వారికి శిక్షణ ఇవ్వడం మరియు మీ వంటి మహిళలతో అనుభవం కలిగి ఉంటాయి.
మీరు ఆకుపచ్చ కాంతి మరియు స్విచ్ చేస్తున్న తర్వాత, మీరు నిరంతర గర్భం రక్షణ ఉందని నిర్ధారించుకోండి మరియు మొదట మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటం ద్వారా బ్యాకప్ జనన నియంత్రణను ఉపయోగించాలని మీరు తెలుసుకోవాలి. ఇది అవాంతర స్విచ్ని నిర్థారిస్తుంది మరియు మీరు ఊహించని గర్భధారణ గురించి ఆందోళన చెందకుండా ముందుకు వెళ్ళడానికి అనుమతిస్తాయి.
> సోర్సెస్:
> కర్టిస్ KM, జాట్లాయి TC, Tepper NK, et al. కాంట్రాసెప్టివ్ ఉపయోగం కోసం US ఎంచుకున్న ప్రాక్టీస్ సిఫార్సులు, 2016. MMWR సిఫార్సులు మరియు నివేదికలు . 2016; 65 (4): 1-66. doi: 10,15585 / mmwr.rr6504a1.
> క్లైన్ DA, ఆర్నాల్డ్ JJ, రీస్ ES. గర్భనిరోధక సదుపాయం: CDC నుండి కీ సిఫార్సులు. యామ్ ఫ్యామ్ వైద్యుడు . 2015 మే 1; 91 (9): 625-33.