ఉపరితల మరియు డీప్ సోమాటిక్ నొప్పి

పదం "శారీరక నొప్పి" క్లిష్టమైన విషయం లాగా ఉంటుంది, కానీ మీరు బహుశా బాగా తెలుసు. మీరు మీ చర్మాన్ని కట్ చేసినట్లయితే, మీరు అనుభవించే నొప్పి సోమాటిక్ నొప్పిగా పిలువబడుతుంది. మీరు సుదీర్ఘమైన కండరాలని చాలా దూరం గడిపినట్లయితే, సుదీర్ఘకాలం పాటు వ్యాయామం చేస్తే లేదా నేలమీద పడటం మరియు మిమ్మల్ని బాధించేలా మీరు కూడా సోమాటిక్ నొప్పిని అనుభవించవచ్చు.

సోమాటిక్ నొప్పి అంటే ఏమిటి?

సోమాటిక్ నొప్పి అనేది నొప్పి నొప్పి, కణజాల నొప్పి, లేదా కండరాల నొప్పిగా కూడా పిలువబడే నొకిసెప్టివ్ నొప్పి.

విస్సురల్ నొప్పి (అంతర్గత అవయవాలు నుండి ఉత్పన్నమయ్యే మరొక రకం నొప్పి) కాకుండా, శారీరక నొప్పిని గుర్తించే నరములు చర్మంలో మరియు లోతైన కణజాలంలో ఉంటాయి.

ఈ ప్రత్యేక జ్ఞాన నరములు, నోకిసెప్టర్స్ అని పిలుస్తారు, ఉష్ణోగ్రత, కదలిక మరియు వాపులో సంభవించే సంచలనాలను, చర్మం, కీళ్ళు మరియు కండరాలలో వాపు - ప్రాథమికంగా ఏదైనా బాధాకరమైన ఉద్దీపన. వారు కణజాలం నష్టం కొన్ని రకమైన గుర్తించినప్పుడు, nociceptors అప్పుడు మీరు అనుభూతి లేదా నొప్పి అనుభూతి ఎలా ఉంది మెదడు, ప్రేరణలను పంపండి.

సోమాటిక్ నొప్పి ఉపరితలం లేదా లోతైనదిగా ఉంటుంది.

ఉపరితల సోమాటిక్ నొప్పి

ఉపరితల నొప్పి చర్మం మరియు శ్లేష్మ పొరలలో నోకిసెప్టివ్ గ్రాహకాలు నుండి పుడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు మీ పెదవిని కత్తిరించినట్లయితే, ఈ నొప్పిని ఉపరితల శారీరక నొప్పిగా పిలుస్తారు. ఉపరితల శారీరక నొప్పి సాధారణ రోజువారీ గాయాలు సంభవించే నొప్పి రకం మరియు అంటుకునే, పదునైన, బర్నింగ్, లేదా throbbing నొప్పి వర్ణించవచ్చు.

డీప్ సోమాటిక్ పెయిన్

డీప్ సోమాటిక్ నొప్పి మీ శరీరం లోపల లోతుగా ఉన్న నిర్మాణాల నుండి ఉద్భవించింది, మీ కీళ్ళు, ఎముకలు, స్నాయువులు మరియు కండరాలు వంటివి.

విస్సురల్ నొప్పి వంటి, లోతైన శారీరక నొప్పి సాధారణంగా నిస్తేజంగా మరియు బాధాకరంగా ఉంటుంది.

డీప్ సోమాటిక్ నొప్పి స్థానికంగా లేదా సాధారణంగా గాయం యొక్క డిగ్రీని బట్టి సాధారణంగా అనుభవించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు మీ మోకాలిని ముట్టుకుంటే, మీరు అనుభవించే నొప్పి మీ మోకాలికి పరిమితమై ఉంటుంది. అయితే, మీరు మీ మోకాలిక్ను విచ్ఛిన్నం చేస్తే (మీ జాతికి పిలుస్తారు) మీరు మీ మొత్తం లెగ్ అంతటా బాధను అనుభవిస్తారు.

చికిత్స

సోమాటిక్ నొప్పి అనేక రకాలుగా చికిత్స పొందుతుంది. ఇది గాయం లేదా గాయం యొక్క తీవ్రత మరియు విస్తృతిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, అంతేకాకుండా ఒక వ్యక్తి అనుభవించే నొప్పి యొక్క నాణ్యత కూడా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, మీరు స్నాయువు నొప్పిగా కాకుండా స్నాయువుగా ఉన్నట్లయితే, వేరే చికిత్స ఉపయోగించబడుతుంది.

చాలా తక్కువ సోమాటిక్ నొప్పి కేసుల్లో టైలెనోల్ (అసిటమినోఫెన్) లేదా అలేవ్ (నప్రొక్సెన్) లేదా మోట్రిన్ (ఇబుప్రోఫెన్) వంటి NSAIDs వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ ఔషధాలకు బాగా స్పందిస్తాయి. టైలెనోల్ మరియు NSAID ల మధ్య ఒక పెద్ద వ్యత్యాసం టైలేనాల్ ఎటువంటి శోథ నిరోధక ప్రభావాలను అందిస్తుంది. సో, టైలెనోల్ సంబంధిత వాపుతో సహాయం చేయదు. కొంతమంది జీర్ణశయాంతర రక్తస్రావం చరిత్ర, మూత్రపిండ వ్యాధి , లేదా గుండె జబ్బుల చరిత్ర వంటి ఆరోగ్య పరిస్థితుల కారణంగా NSAID లను తీసుకోలేరు.

ఎటువంటి ఔషధాలను తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం ఎందుకనగా, అందులో అందుబాటులో ఉన్న వారికి కూడా అందుబాటులో ఉంటుంది.

లోతైన శారీరక నొప్పి లేదా కండరాల కండరాల నొప్పి , బాక్లోఫెన్ లేదా ఫ్లేసెరీల్ (సైక్లోబెంజప్రాఫిన్) వంటి కండరాల సడలింపులను ఉపశమనం కలిగించవచ్చు. ఒపియాయిడ్లు, లేదా ఆక్సికోడోన్ మరియు హైడ్రోకోడోన్ వంటి మందులు, టైలెనోల్ లేదా NSAID లతో మాత్రమే ఉపశమనం లేని తీవ్రమైన నొప్పికి ప్రత్యేకించబడ్డాయి. దయచేసి మినహాయింపు పదార్థాలు దుర్వినియోగం మరియు ఆధారపడటం యొక్క గొప్ప అపాయాన్ని కలిగి ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి.

ఓపియాయిడ్లు సాధారణంగా స్వల్ప కాలానికి మాత్రమే సూచించబడుతున్నాయి.

నొప్పిని బట్టి, వైద్యుడు బాధాకరమైన ప్రాంతంలో తాపన ప్యాడ్ లేదా చల్లని ప్యాక్ వంటి ఇతర చికిత్సలను కూడా సిఫార్సు చేయవచ్చు. భౌతిక చికిత్స, రుద్దడం లేదా సడలింపు వంటి చర్యలు కూడా సహాయపడతాయి.

నుండి వర్డ్

సోమాటిక్ నొప్పి గురించిన శుభవార్త ఇది అంతర్లీన గాయం లేదా అవమానమైన హీల్స్ ఒకసారి సాధారణంగా మడత ఉంటుంది. ఏదేమైనప్పటికీ, ఊహించినదానికంటే ఎక్కువ కాలం (3 నెలల కన్నా ఎక్కువ) సోమాటిక్ నొప్పి దీర్ఘకాలిక నొప్పిగా తయారవుతుంది, దీనికి మరింత కఠినమైన ప్రణాళిక అవసరమవుతుంది.

_{మూలం:}

_{రోసెన్క్విస్ట్ RW, వూమ్యాన్ BM. అధ్యాయం 47. దీర్ఘకాలిక నొప్పి నిర్వహణ. ఇన్: మోర్గాన్ & మిఖాయిల్ యొక్క క్లినికల్ అనస్తీషియాలజీ. 5 వ ఎడిషన్. న్యూయార్క్, NY: మెక్గ్రా-హిల్; 2013.}