అందరికీ ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ సేఫ్ ఉందా?

ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లం మందులు అనేక కిరాణా దుకాణాలు మరియు మందుల దుకాణాలలో విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి మరియు వాపు తగ్గించటం మరియు మీ ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను తగ్గించడంతో సహా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వారు తక్షణమే అందుబాటులో ఉన్నందువల్ల, ప్రతి ఒక్కరికీ వారు సురక్షితంగా ఉంటారని అర్థం కాదు. ఏదైనా ఇతర సప్లిమెంట్ లేదా మందుల మాదిరిగా, మీ లిపిడ్-తగ్గించే నియమావళికి ఒమేగా -3 సప్లిమెంట్లను జోడించే ముందు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడాలి.

మీరు కింది పరిస్థితుల్లో ఒకదానిని కలిగి ఉంటే ముఖ్యంగా మీ ఆరోగ్య ప్రదాతతో మాట్లాడాలి.

చేప అలెర్జీ

కొన్ని రకాల ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు డొకోసాహెక్సనోయిక్ ఆమ్లం (DHA) మరియు ఎకోసపెంటెనాయిక్ ఆమ్లం (EPA) చేపల నుండి తీసుకోబడ్డాయి. అందువల్ల, చేపల నూనె వంటి కొన్ని ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్ల పదార్ధాలను తీసుకోవడం చాలా జాగ్రత్త వహించాలి, మీరు షెల్ఫిష్ లేదా ఏ ఇతర రకాన్ని చేపలకు అలెర్జీని ఎదుర్కొన్నట్లయితే. చేపల నుండి తీసుకోబడిన ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్ల ఉత్పత్తులను తీసుకుంటే అనాఫిలాక్సిస్ నుండి దద్దుర్ను అభివృద్ధి చేయడానికి మీరు ప్రతిచర్యను అనుభవించవచ్చు. మీరు ఈ అలెర్జీలలో ఒకదాన్ని కలిగి ఉంటే మీ ట్రైగ్లిజెరైడ్స్ను తగ్గించడంలో మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ఇతర ఎంపికలు కలిగి ఉండవచ్చు.

సాధారణంగా కాండం నుండి మిమ్మల్ని నిరోధించే ఆక్టివ్ బ్లీడ్స్ లేదా షరతులు

ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, ముఖ్యంగా రోజుకు 3 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ మోతాదులో, మీ రక్తం యొక్క గడ్డకట్టే సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది, దీని వలన మీరు సులభంగా రక్తస్రావం చేస్తారు. ఒక ప్రమాదంలో, చొచ్చుకొచ్చిన రక్తస్రావం, లేదా కడుపు పుండు కారణంగా, చురుకైన రక్తస్రావం లేదా ఫలితాలను తగ్గించే వైద్య పరిస్థితిలో జంట ఇది మరింత సంక్లిష్టతలను కలిగించవచ్చు.

డయాబెటిస్

కొన్ని అధ్యయనాలు ఒమేగా -3 ఫ్యాటీ యాసిడ్ మందులు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను కొద్దిగా పెంచుతుందని గుర్తించాయి. అయితే, గ్లూకోజ్ స్థాయిల దీర్ఘకాలిక నియంత్రణను ప్రభావితం చేయలేదు, ఎందుకంటే ఈ అధ్యయనాల్లో హేమోగ్లోబిన్ A1C స్థాయిలు గణనీయంగా ప్రభావితం కాలేదు. ఇతర అధ్యయనాలు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు మరియు ఒమేగా -3 అనుబంధాల మధ్య సంబంధాన్ని చూడలేదు.

ఈ అధ్యయనాలు పరిమిత మరియు విరుద్ధమైనందున, మీరు మొదట మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్ పదార్ధాలను తీసుకోవడం గురించి చర్చించాలి. మీరు ఈ ఉత్పత్తులను తీసుకుని, అవసరమైతే మీ మందుల మోతాదులను సర్దుకుంటూ ఉండగా అతను లేదా ఆమె మిమ్మల్ని జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షిస్తారు.

మీరు ఇతర మందులు తీసుకోవడం చేస్తున్నారు

అన్ని మందులు ఒమేగా -3 ఫ్యాటీ యాసిడ్ పదార్ధాలతో సంకర్షణ చెందవు, కానీ మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతకి ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, మీరు తీసుకునే ఇతర మందులు లేదా సప్లిమెంట్లను కలిగి ఉన్న పదార్ధాలను తీసుకోవడం మంచిది. మీరు ఈ పదార్ధాలను తీసుకుంటే, కమడిన్ (వార్ఫరిన్), ఆస్పిరిన్, యాంటిప్లెటేల్ మందులు (ప్లావిక్స్ లాంటివి) మరియు రక్తనాళాకృతి శోథ నిరోధక మందులు (అడ్విల్, మోరిన్, అలేవ్ వంటివి) రక్తపు చివరలను మరింత పెంచుతుంది.

అల్ప రక్తపోటు

మీరు ఇప్పటికే మీ రక్తపోటు తగ్గడానికి మందులు తీసుకుంటే, ఒమేగా -3 ఫ్యాటీ యాసిడ్-కలిగిన ఉత్పత్తులకు ఇది జతచేయగలదు, తద్వారా మీ రక్తపోటును మరింత తగ్గించవచ్చు. అధిక మోతాదులో ఇది కనిపిస్తుంది మరియు రక్తపోటు తగ్గించే ప్రభావాలు ఈ అధ్యయనాల్లో (3 నుంచి 5 మి.మీ. హెక్ సిస్టోలిక్ మరియు 2 నుంచి 3 మి.మీ. హృదయం డయాస్టోలిక్ కోసం) నిరాటంకంగా ఉన్నాయి, ఈ ప్రభావం రక్తపోటు ఔషధాల ద్వారా వృద్ధి చెందవచ్చు లేదా తక్కువ రక్తపోటు కలిగి, ప్రారంభించడానికి.

మీరు పైన పేర్కొన్న పరిస్థితుల్లో ఒకదానిని కలిగి లేనప్పటికీ, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీ లిపిడ్-తగ్గించే ప్రణాళికకు మీరు ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్ల పదార్ధాలను జోడించాలని కోరుకుంటున్నారని తెలుసుకోవడం మంచిది. ఈ విధంగా, అతను లేదా ఆమె మీరు తీసుకునే ఇతర మందులతో ఏదైనా అవాంఛిత సంకర్షణలను నిరోధించవచ్చు మరియు మీరు ఎదుర్కొనే ఏవైనా దుష్ప్రభావాలతో సహాయం చేయవచ్చు.

_{సోర్సెస్:}

_{డిపిరో JT, టాల్బర్ట్ RL. ఫార్మాకోథెరపీ: ఎ పాథోఫిజియలాజికల్ అప్రోచ్, 9 వ ఎడిషన్ 2014.}

_{మైక్రోమీడిక్స్ 2.0. ట్రూవెన్ హెల్త్ ఎనలిటిక్స్, ఇంక్. గ్రీన్వుడ్ విలేజ్, CO.}