ADL లు మరియు IADLS గురించి తెలుసుకోవాలి

ADL లు మరియు ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ

మీరు ఆరోగ్య సౌకర్యం కోసం సమయాన్ని గడిపినట్లయితే, మీరు సిబ్బందిచే ఉపయోగించే "ADL" పదం వినవచ్చు. ADL "డైలీ లివింగ్ చర్యలు" కోసం వైద్య సంక్షిప్తలిపి. ఈ సంక్షిప్త లిపిని నేర్చుకోవడ 0, అది ఏమిట 0 టే, మీ ప్రాథమిక అవసరాలు వైద్య పరిస్థితిలో ప్రస్తావి 0 చబడుతు 0 దని సూచి 0 చడానికి సహాయపడతాయి.

మౌలిక మనుగడ మరియు శ్రేయస్సు కోసం, ప్రతి వ్యక్తికి క్రమ పద్ధతిలో, నిర్వహించడానికి అవసరమైన ముఖ్యమైన పనులు ADL లు.

ఈ పదాన్ని ఆరోగ్య నిపుణులు త్వరితగతిన వ్యక్తికి అవసరమయ్యే లేదా తమ ఆరోగ్యం వారి రోజువారీ జీవితాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో సహాయం చేసే స్థాయిని త్వరగా తెలియచేస్తుంది.

9 ADL ఏరియాస్ అంటే ఏమిటి?

డైలీ లివింగ్ యొక్క కార్యకలాపాల విభాగాలను నిర్వచించటానికి ఒక ప్రమాణం వృత్తి చికిత్స అభ్యాస ముసాయిదా, ఇది ADL లను "మీ స్వంత శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకునే దిశగా పనిచేసే కార్యకలాపాలు" గా నిర్వచిస్తుంది. కార్యకలాపాలు తొమ్మిది ప్రాంతాల్లో విభజించబడ్డాయి.

• స్నానం చేయడం / showering
• టాయిలెట్ మరియు టాయిలెట్ హైజీన్
• డ్రెస్సింగ్
• అలవాట్లు / మింగటం
• ఫీడింగ్ - తినేటప్పుడు తినడం నుండి ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది, తినేటప్పుడు ఏర్పాటు చేయడం, ఏర్పాటు చేయడం మరియు నోటికి ఆహారాన్ని తీసుకురావడం.
• ఫంక్షనల్ మొబిలిటీ - ఫంక్షనల్ మొబిలిటీ అనేది ADL లను ప్రదర్శించేటప్పుడు, స్థలం నుండి స్థలంలోకి వెళ్ళడానికి సూచిస్తుంది, ఇందులో టబ్ లోనికి ప్రవేశించడం, మంచం నుండి బయటపడడం, గది నుండి గదిలోకి మారడం. ఫంక్షనల్ మొబిలిటీ అనేది మీ సొంత శక్తితో లేదా చక్రాల కుర్చీ లేదా సహాయక పరికరం యొక్క సహాయంతో ప్రదేశం నుండి స్థలానికి చేరుకోవడాన్ని సూచిస్తుంది.

• వ్యక్తిగత పరికర సంరక్షణ- వ్యక్తిగత పరికర సంరక్షణ అనేది వినికిడి సహాయాలు, కాంటాక్ట్ లెన్సులు, కళ్ళజోళ్ళు, ఆర్థొటిక్స్, వాకర్, మొదలైన ముఖ్యమైన వ్యక్తిగత సంరక్షణ వస్తువులను ఉపయోగించడాన్ని సూచిస్తుంది.
• వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత మరియు వస్త్రధారణ
• లైంగిక కార్యాచరణ

మీరు ప్రాథమిక ADL లను సూచిస్తున్న పదం bADLs కూడా వినవచ్చు. అవసరమైనవి యొక్క అవసరమైనవి BADL లు.

ఈ పదం సాధారణంగా ఈ ఐదు ప్రాంతాలను సూచిస్తుంది:

• డ్రెస్సింగ్
• ఫీడింగ్
• స్నానం చేయడం / showering
• వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత
• కాలకృత్యాల్లో

IADLS ఏమిటి?

మీరు జాబితాలో చూడవచ్చు మరియు ఆ తొమ్మిది అంశాలని సురక్షితంగా చేయగలిగితే, మీ జీవిత నాణ్యతను అందించే చాలా విషయాలు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి. చింతించకండి, జాబితాకు పొడిగింపు ఉంది.

డైలీ లివింగ్ యొక్క వాయిద్య చర్యలు (IADLS) రోజువారీ జీవితానికి మద్దతు ఇచ్చే కార్యకలాపాలను సూచిస్తాయి మరియు మీ పర్యావరణంతో పరస్పరం వ్యవహరించే దిశగా ఉంటాయి. IADL లు సాధారణంగా ADL ల కన్నా క్లిష్టమైనవి. వారు ఇంటి మరియు సమాజ జీవితం యొక్క ముఖ్యమైన భాగాలు, కానీ మరొక వ్యక్తికి సులభంగా అప్పగించబడవచ్చు.

• ఇతరుల సంరక్షణ
• పెంపుడు జంతువుల సంరక్షణ
• పిల్లల పెంపకంలో
• కమ్యూనికేషన్ మేనేజ్మెంట్-
• డ్రైవింగ్ మరియు కమ్యూనిటీ మొబిలిటీ
• ఆర్థిక నిర్వహణ
• ఆరోగ్యం నిర్వహణ మరియు నిర్వహణ
• హోం ఎస్టాబ్లిష్మెంట్ అండ్ మేనేజ్మెంట్
• భోజనం తయారీ మరియు శుభ్రం
• మతపరమైన మరియు ఆధ్యాత్మిక కార్యకలాపాలు మరియు భావవ్యక్తీకరణలు
• భద్రతా విధానం మరియు అత్యవసర స్పందనలు
• షాపింగ్

పొడిగింపుకు పొడిగింపు కూడా ఉంది. ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ ప్రాక్టిస్ ఫ్రేమ్వర్క్ కూడా సూచించే క్రింది ప్రాంతాలలో సూచించబడుతుంది, ఇవి కొన్నిసార్లు ADL మరియు IADLS జాబితాలలో చేర్చబడతాయి.

• రెస్ట్ మరియు స్లీప్
• చదువు
• పని
• ప్లే
• లీజర్
• సోషల్ పార్టిసిపేషన్

ఎందుకు ADL లు ముఖ్యమైనవి

వైద్య నిర్ణయం తీసుకోవడంలో ADL లు ముఖ్యమైన కారకంగా ఉండవచ్చు.

ఇవి కొన్ని ఉదాహరణలు:

• ఒక ఆసుపత్రి నుంచి డిశ్చార్జింగ్ చేసినప్పుడు, డిచ్ఛార్జ్ బృందం మీ తదుపరి ప్రదేశంలో సురక్షితంగా ఈ పనులను నిర్వహించగలదని నిర్ధారించడానికి పని చేస్తుంది.
• నొప్పి లేదా మరొక వైద్య పరిస్థితి ఒక ADL నిర్వహించడానికి మీ సామర్థ్యాన్ని బలహీనపరుస్తుంటే, అది జోక్యం చేసుకునే ఒక సంకేతం.
• మీరు ఒక విధానానికి గురైనట్లయితే, దాని విజయం యొక్క ముఖ్యమైన గుర్తు ఇది ADL లను నిర్వహించడానికి మీ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుందా అనేది.
• ప్రియమైనవారికి అదనపు శ్రద్ధ అవసరమైతే, ADL లతో అతను / ఆమెకు అవసరమైన మొత్తం సహాయం అవసరమవుతుంది. ఉదాహరణకు, కొన్ని సహాయక జీవాలు bADL లతో సహాయం అందించవు.

ఎలా పనిచేస్తాయో ADL లు ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ

వృత్తి చికిత్సకులు అర్ధవంతమైన మరియు ప్రయోజనాత్మక రోజువారీ కార్యక్రమాలలో పాల్గొనడానికి వారి ఖాతాదారులకు సహాయం చేస్తారు. అనేక మంది OT లకు, వారి ఖాతాదారులకు ADL లు తమ సేవల బ్రెడ్ మరియు వెన్నలా సహాయపడతాయి. మీ వృత్తి చికిత్సకుడు ADL లను నిర్వహించడానికి మరియు మీతో మరియు మీ ఆరోగ్య బృందంలో పనిచేసే మీ సామర్థ్యాన్ని అంచనా వేయడంలో ప్రధాన పాత్ర వహించవచ్చు, కాబట్టి ఈ ప్రాథమిక అవసరాలను తీర్చడం జరుగుతుంది.

_{సోర్సెస్:}

_{ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ ప్రాక్టీస్ ఫ్రేంవర్క్: డొమైన్ అండ్ ప్రాసెస్ (3 వ ఎడిషన్)
అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ ఆక్యుపేషనల్ థెరపీ, మార్చి / ఏప్రిల్ 2014, S1-S48.}