పారామెడిక్స్ రాకముందే చిన్న సంక్షోభం ద్వారా లేదా సంరక్షణను అందించండి
సాధారణ ప్రాథమిక ప్రథమ చికిత్స విధానాలలో ఈ త్వరిత ప్రేరేపకం మిమ్మల్ని చిన్న సంక్షోభం ద్వారా పొందవచ్చు, పారామెడిక్స్ వచ్చేవరకు లేదా మీరు వైద్య చికిత్స పొందవచ్చు. ఈ చిట్కాలు అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ మరియు అమెరికన్ రెడ్ క్రాస్ సిఫార్సు చేసిన 2010 ప్రథమ చికిత్స విధానాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. వారు సరైన ప్రథమ చికిత్స శిక్షణకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు, కానీ మీరు ఏమి చేయగలరో ఒక పరిచయం.
కార్డియాక్ అరెస్ట్ కోసం ప్రాథమిక ప్రథమ చికిత్స
కార్డియోపల్మోనరీ రియుసిటిటేషన్ (సిపిఆర్) అన్నిటిలోను అతి ముఖ్యమైన వైద్య విధానం. ఒక వ్యక్తి కార్డియాక్ అరెస్ట్ లో ఉంటే (గుండె ఇకపై రక్తం పంపింగ్ లేదు) మరియు CPR నిర్వహించబడలేదు, ఆ వ్యక్తి చనిపోతాడు. ఇంకొక వైపు, CPR చేస్తూ లేదా ఆటోమేటెడ్ బాహ్య డీఫిబ్రిలేటర్ (AED) ను ఉపయోగించి జీవితాన్ని రక్షించగలదు.
మీరు CPR యొక్క ప్రాథమికాలను సమీక్షించడం ప్రారంభించవచ్చు. ఈ విధానం గత కొద్ది సంవత్సరాలుగా మార్చబడింది, కాబట్టి వైద్య కేంద్రం, కమ్యూనిటీ కళాశాల, రెడ్ క్రాస్ లేదా అగ్నిమాపక విభాగం వద్ద CPR తరగతి తీసుకోవడం ఉత్తమం. చేతులున్న తరగతికి ప్రత్యామ్నాయం లేదు.
అనేక ప్రజా ప్రాంతాలు మరియు వ్యాపారాలలో AED లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీరు ఎప్పటికి శిక్షణనివ్వకపోయినా ఈ పరికరాలను ఉపయోగించడానికి సులభతరం. CPR శిక్షణలో AED ఉపయోగానికి పరిచయాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ మరియు అమెరికన్ రెడ్ క్రాస్ 2010 మార్గదర్శకాల ప్రకారం, కార్డిక్ అరెస్ట్ అనుమానం ఉన్నప్పుడు తీసుకోవలసిన చర్యలు:
- లొకేల్ కోసం 911 లేదా వైద్య హెచ్చరిక వ్యవస్థను కాల్ చేయడానికి ఎవరైనా ఆదేశించండి.
- మీ శిక్షణతో సంబంధం లేకుండా వెంటనే ఛాతీ సంపీడనాలను ప్రారంభించండి. ఛాతీ మధ్యలో కష్టతరం మరియు వేగంగా కుదించుము, కుదింపుల మధ్య పునఃస్థితిని అనుమతిస్తుంది. శిక్షణ పొందిన వారికి మరియు వారు వచ్చినప్పుడు ఈ పనిని అప్పగించండి.
- మీరు శిక్షణ పొందినట్లయితే, ఛాతీ సంపీడనాలను మరియు శ్వాసను రక్షించుకోండి.
- ఒక AED వాడాలి మరియు వాడాలి. కానీ ఛాతీ కుదింపులను ఆలస్యం చేయడం అవసరం లేదు, కాబట్టి మీరు ఛాతీ సంపీడనం చేస్తున్నప్పుడు ఒకరిని మరొకరికి ఆదేశించడం చేయాలి.
రక్తస్రావం కోసం ప్రాధమిక ప్రథమ చికిత్స
ఎంతవరకు తీవ్రంగా, దాదాపు అన్ని రక్తస్రావం నియంత్రించవచ్చు. స్వల్ప రక్తస్రావం సాధారణంగా దాని స్వంతదాని మీద నిలిచిపోతుంది. తీవ్రమైన రక్తస్రావం నియంత్రించబడకపోతే, అది షాక్ మరియు చివరకు మరణానికి దారి తీయవచ్చు.
మీరు ప్రస్తుతం రక్తస్రావం ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే తీసుకోవలసిన చర్యలు ఉన్నాయి .
- ఒక గాజుగుడ్డ లేదా వస్త్రంతో గాయాన్ని కప్పి, రక్త ప్రవాహాన్ని ఆపడానికి ప్రత్యక్ష ఒత్తిడిని వర్తిస్తాయి. వస్త్రం తొలగించవద్దు. అవసరమైతే మరిన్ని పొరలను జోడించండి. వస్త్రం ప్రవాహాన్ని ఆపడానికి గడ్డకట్టడానికి సహాయపడుతుంది.
- చాలా సందర్భాలలో, ఒక టోర్నీకీట్ దరఖాస్తు మంచి కంటే అంతరాయంకు మరింత నష్టం కలిగించవచ్చు. 2010 అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ మార్గదర్శకాలు కూడా ఎలివేషన్ విలువను తగ్గించడం మరియు పీడన పాయింట్లను ఉపయోగించడం.
బర్న్స్ కోసం ప్రాథమిక ప్రథమ చికిత్స
బర్న్ ప్రక్రియను ఆపడానికి మొదటి అడుగు బర్నింగ్ ప్రక్రియ ఆపడానికి ఉంది. కెమికల్స్ ఆఫ్ శుభ్రం చేయాలి. విద్యుత్తు నిలిపివేయాలి. నీటిని నడిపే వేడితో చల్లబరచాలి. సన్బర్న్ బాధితులు మూసివేయబడాలి లేదా లోపలికి వెళ్లాలి. మంటలు లేదా ఎంత చెడ్డ కారణాల వలన, బర్న్ ను ఆపడానికి ముందే మంటను ఆపడం జరుగుతుంది.
దహనం యొక్క తీవ్రత లోతు మరియు పరిమాణం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. తీవ్రమైన బర్న్స్ కోసం, మీరు డాక్టర్ను చూడాలి లేదా 911 కాల్ చేయండి . ఈ ప్రథమ చికిత్స దశలను తీసుకోండి:
- అనేక నిమిషాలు చల్లని నీరు నడుపుతున్న కాలిన ప్రాంతంను ఫ్లష్ చేయండి. మంచు ఉపయోగించవద్దు.
- ఒక కాంతి గాజుగుడ్డ కట్టు వర్తించు.
- బర్న్కు మందులు, వెన్న లేదా తైల నివారణలు వర్తించవద్దు.
- అవసరమైతే నొప్పి ఉపశమనం కోసం ఇబుప్రోఫెన్ లేదా ఎసిటమినోఫెన్ తీసుకోండి.
- ఏర్పడిన ఏదైనా బొబ్బలు విచ్ఛిన్నం చేయవద్దు.
బొల్లి కోసం ప్రాధమిక ప్రథమ చికిత్స
ఒక పొక్కు ఏమైనా చికిత్స అవసరమో లేదో. పొక్కు చిన్న, పగలని మరియు చాలా బాధాకరమైనది కాకపోతే, ఒంటరిగా వదిలేయడం ఉత్తమం. దానిపై నిరంతర రుద్దడం మరియు ఒత్తిడిని నివారించడానికి దీన్ని కవర్ చేస్తుంది, అది మరింతగా పెరగడానికి మరియు దాని స్వంతదానిపై ప్రేలుటకు దారితీస్తుంది.
తుపాకీ పెద్దది లేదా బాధాకరంగా ఉంటే-ముఖ్యంగా పని పూర్తి కాకుంటే (మీరు ఒక నడకలో మధ్యలో ఉన్నట్లు) -ఒక పొక్కు బాష్పీభవనం మరియు వస్త్రాలు వేయడానికి దశలను అనుసరించండి. ఒక క్రిమిరహిత సూది ఉపయోగించండి మరియు పొక్కు యొక్క అంచు వద్ద చిన్న పంక్తులు తయారు మరియు ద్రవం వ్యక్తం. అప్పుడు యాంటీబయోటిక్ లేపనం దరఖాస్తు మరియు మరింత rubbing మరియు ఒత్తిడి నుండి రక్షించడానికి అది కవర్.
పగుళ్లు కోసం ప్రాథమిక ప్రథమ చికిత్స
X- రే పొందవచ్చు వరకు అన్ని కొన గాయాలు విరిగిన ఎముకలుగా (పగుళ్లు) చికిత్స చేయాలి.
విరిగిన ఎముక పురాణాల అన్ని రకాలు ఉన్నాయి, విరిగిన కాలు మీద నడవడం లేదా పగులు మరియు విరామం మధ్య వ్యత్యాసం ఉన్నట్లయితే. మీరు సూపర్మ్యాన్ యొక్క X- రే కళ్ళు కలిగి లేకపోతే, అది విచ్ఛిన్నం లాగానే వ్యవహరించండి. ఒక అనుమానిత పగులు కోసం ఈ దశలను తీసుకోండి:
- దీనిని నిఠారుగా చేసేందుకు ప్రయత్నించండి లేదు.
- నిరంతరాయంగా ఉంచడానికి ఒక చీలిక మరియు పాడింగ్ ఉపయోగించి లింబ్ను స్థిరీకరించండి.
- గడ్డపై చల్లని ప్యాక్ ఉంచండి, చర్మంపై నేరుగా మంచు ఉంచకుండా.
- అంచుని పెంచుకోండి.
- ఇబూప్రోఫెన్ లేదా ఎన్ప్రోక్సెన్ వంటి శోథ నిరోధక మందులు ఇవ్వండి.
బెణుకులు కోసం ప్రాథమిక ప్రథమ చికిత్స
ఒక బెణుకు యొక్క లక్షణాలు దాదాపుగా విరిగిన ఎముక వలె ఉంటాయి. అనుమానంతో, బెణుకులకు మొట్టమొదటి చికిత్స విరిగిన ఎముకలుగా ఉండాలి. లింబ్ ని అణిచివేసేందుకు, ఒక చల్లని ప్యాక్ దరఖాస్తు, అది పైకెత్తు, మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులు తీసుకోండి. మరింత రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం మీ డాక్టర్ను చూడండి.
Nosebleeds కోసం ప్రాధమిక ప్రథమ చికిత్స
మాకు చాలామంది మా జీవితాల్లో కొందరు బ్లడ్ ముక్కు కలిగి ఉన్నారు. ఇది గాయం కారణంగా ముక్కు లోపలి నుండి రక్త స్రావం అని అర్ధం. ఒక nosebleed అతిపెద్ద కారణం డిజిటల్ గాయం-లేకపోతే అది తయారయ్యారు అని పిలుస్తారు.
Nosebleed కోసం మొదటి చికిత్స కలిగి:
- తిరిగి వెనక్కి, ముందుకు కాదు.
- కేవలం వంతెన క్రింద ముక్కు పించ్. తక్కువ నొక్కడం ద్వారా మూసిన నాసికా రంధ్రాల చిటికెడు లేదు.
- రక్తస్రావం నిలిపివేసినట్లయితే ఐదు నిమిషాల తర్వాత తనిఖీ చేయండి. లేకపోతే, చిటికెడు కొనసాగించండి మరియు మరొక 10 నిమిషాల తరువాత తనిఖీ చేయండి.
- నొక్కడం అయితే మీరు ముక్కు యొక్క వంతెనకు ఒక చల్లని ప్యాక్ని కూడా వర్తించవచ్చు.
ఫ్రోస్ట్బైట్ కోసం ప్రాథమిక ప్రథమ చికిత్స
శరీరంలోని కణజాలాలు చల్లగా లోతుగా గడ్డకట్టినప్పుడు ఫ్రాస్ట్బైట్ సంభవిస్తుంది. కణజాలంలో ఏర్పడిన ఐస్ స్ఫటికాలు కణాలకు నష్టం కలిగిస్తాయి. ఇది బర్న్కు వ్యతిరేకంగా ఉంటుంది, కానీ ఇది చర్మంకు దాదాపుగా ఒకే విధమైన నష్టం చేస్తుంది.
మృదులాస్థి చికిత్స క్రమంగా వేడెక్కడం యొక్క సున్నితమైన ప్రక్రియ. వీలైతే, వైద్య నిపుణులచే ఇది నిపుణులచే చేయబడుతుంది. మొదట, చలి నుండి బయటపడండి. చిన్న తుఫాను యొక్క చిన్న ప్రాంతాలు చర్మం నుండి చర్మం సంబంధించి తిరిగి పొందబడతాయి, కాని ఏదైనా వేడి మూలాలను లేదా వేడి ప్యాక్లను ఉపయోగించకుండా నివారించవచ్చు.
మీరు దానిని వైద్య సదుపాయంలోకి తీసుకోలేకుంటే, ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని వెచ్చని నీటిలో (98 నుండి 105 F) 20 నుండి 30 నిముషాల వరకు పూడ్చిపెట్టడానికి ఉపయోగిస్తారు. ప్రభావిత ప్రాంతంలో రబ్ చేయకండి లేదా ఉష్ణ వనరులను ఉపయోగించవద్దు.
బీ స్టింగ్స్ కోసం ప్రాథమిక ప్రథమ చికిత్స
బీ స్టింగ్స్ బాధితుడు విషం అలెర్జీ ఉంటే ఆధారపడి, annoyingly బాధాకరమైన లేదా ఘోరమైన ఉంటాయి. ఈ బీ స్టింగ్ ప్రథమ చికిత్స చిట్కాలను ఉపయోగించండి :
- మరింత విషం పంపిణీ చేయకుండా నిరోధించడానికి మీరు ఏ విధంగానైనా స్ట్రింగర్ను పొందండి. ఇది ఏదైనా ప్రత్యేకమైన మార్గం మంచిది లేదా అధ్వాన్నమైనది.
- వ్యక్తి తేనెటీగ కుట్టడం అలర్జీ అని పిలుస్తారు ఉంటే, ఎపిఫిన్ ఉపయోగించడానికి anaphylaxis నిరోధించడానికి లేదా 911 కాల్ ఎవరూ అందుబాటులో ఉంటే.
- సైట్లో వాపు తగ్గించడానికి ఒక చల్లని ప్యాక్ని ఉపయోగించండి, కానీ మంచుతాకిని కలిగించకుండా జాగ్రత్త తీసుకోండి.
- వాపు మరియు దురదను తగ్గించడానికి బెనాడ్రైల్ (డైఫెన్హైడ్రామైన్) వంటి యాంటిహిస్టామైన్ను ఉపయోగించండి.
- నొప్పి కోసం ఇబుప్రోఫెన్ లేదా టైలెనోల్ (ఎసిటమైనోఫేన్) ను ప్రయత్నించండి.
- శరీరంలో ఇతర ప్రాంతాలలో దద్దుర్లు, ఎరుపు లేదా దురదలు మరియు శ్వాసలోపం వంటి అనాఫిలాక్సిస్ సంకేతాల ద్వారా మత్తుపడిన వ్యక్తిని పరిశీలించండి.
జెల్లీ ఫిష్ స్టింగ్స్ కోసం ప్రాథమిక ప్రథమ చికిత్స
జెల్లీఫిష్తో సమస్య ఏమిటంటే వారి బాధితులపై వారు చమత్కారంగా ఉంటారు. ఈతగాళ్ళు సముద్రంలో ఒక నిమిషం పాటు క్రూజింగ్ చేస్తున్నారు, తరువాత జెల్లీ ఫిష్ యొక్క స్టింగ్ అనుభూతి చెందుతున్నారు. జెల్లీ ఫిష్ కుట్టడం కోసం ఈ మొదటి సహాయ చర్యలు తీసుకుంటాయి .
- కనీసం 30 సెకన్లపాటు వినెగార్తో కత్తిరించిన స్థలాన్ని శుభ్రం చేయాలి. మీకు వెనిగర్ అందుబాటులో లేకపోతే, బదులుగా బేకింగ్ సోడా స్లర్రిని ఉపయోగించండి.
- బాధిత ప్రాంతాన్ని వేడి నీటిలో ముంచెత్తండి, వ్యక్తిని తట్టుకోగలడు, కనీసం 20 నిముషాల పాటు లేదా నొప్పి దూరంగా వచ్చేవరకు. వేడి నీటి అందుబాటులో లేకపోతే, పొడి వేడి ప్యాక్లను వాడండి. ఆ అందుబాటులో లేకపోతే, పొడి శీతల ప్యాక్స్ ఉపయోగించండి. నొప్పి నుండి ఉపశమనానికి ఇతర పద్ధతులు తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి (మూత్రం, తాజా నీటి వాష్, పాపైన్ లేదా మాంసం tenderizer వంటివి).
- ఒత్తిడి కట్టు ఉపయోగించకండి.
> సోర్సెస్:
> బెర్గ్ RA, హెమ్ఫిల్ R, అబేలా BS, మరియు ఇతరులు. పార్ట్ 5: అడల్ట్ బేసిక్ లైఫ్ సపోర్ట్: 2010 అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ గైడ్లైన్స్ ఫర్ కార్డియోపల్మోనరీ రిసుసిటేషన్ అండ్ ఎమర్జెన్సీ కార్డియోవాస్కులర్ కేర్. సర్క్యులేషన్ . 2010; 122 (18_suppl_3). doi: 10,1161 / circulationaha.110.970939.
> మార్క్సెన్సన్ D, ఫెర్గూసన్ JD, చమేడేస్ L మరియు ఇతరులు. పార్ట్ 17: ఫస్ట్ ఎయిడ్: 2010 అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ అండ్ అమెరికన్ రెడ్ క్రాస్ గైడ్లైన్స్ ఫర్ ఫస్ట్ ఎయిడ్. సర్క్యులేషన్ . 2010; 122 (18_suppl_3). doi: 10,1161 / circulationaha.110.971150.