స్టైలిష్ (మరియు సేఫ్) సన్ గ్లాసెస్ కొనుగోలు చిట్కాలు
సన్ గ్లాసెస్ కోసం షాపింగ్ చేసేటప్పుడు, చాలామంది ప్రజలు ఫెస్టిఫికేషన్ కాకుండా మొదటిసారిగా చూస్తారు. ఉబెర్-చల్లని షేడ్స్ యొక్క తాజా జతలో పాప్ చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ సరదాగా ఉండగా, మొదటి స్థానంలో వాటిని ధరించడానికి చాలా ముఖ్యమైన కారణాన్ని గుర్తుంచుకోండి: మీ కళ్ళను రక్షించడానికి. సూర్యుని నుండి అతినీలలోహిత వికిరణం (UV కిరణాలు) చాలా ప్రమాదకరమైనవి కావచ్చు, కొన్నిసార్లు మన దృష్టికి తిరిగి భరించలేవు.
సరిగ్గా మీ కళ్ళను కాపాడటానికి, మీరు సన్ గ్లాసెస్ యొక్క కుడి రకాన్ని ధరించాలి, తప్పుడు రకమైన ధరించడం వలన గ్లాసులను ధరించకుండా దానికన్నా ఎక్కువ నష్టం జరగవచ్చు (UV రక్షణ లేని టీన్డ్ కళ్ళజోళ్ళు అద్దాలు ధరించకుండా కన్నా మరింత హాని కలిగించవచ్చు.) ఆ మనసులో, ఆ కొత్త షేడ్స్ కోసం షాపింగ్ చేస్తున్నప్పుడు ఇక్కడ చూడండి కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- UV రక్షణ: UV వికిరణం కంటిశుక్లం యొక్క అభివృద్ధిని వేగవంతం చేయగలదని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. ప్రకాశవంతమైన సూర్యుడు కంటి యొక్క ఉపరితలంపై పింగ్యూక్యులా మరియు పెట్రిజియం-నిరపాయమైన పెరుగుదలలను కలిగిస్తుంది. UV వికిరణం కనురెప్పల క్యాన్సర్ మరియు కళ్ళు చుట్టూ ఉన్న చర్మం కలిగించవచ్చు. UV వికిరణం కూడా ఫొరోకెరైటిస్ను కలిగించవచ్చు, ఇది కంటి ముందు భాగంలోని కంటికి, స్పష్టమైన గోపురం-వంటి నిర్మాణంపై తాత్కాలికమైనది కాని బాధాకరమైన దహనంగా ఉంటుంది . సూర్యుని రక్షణ లేకుండా నీరు లేదా మంచు స్కీయింగ్ చేస్తున్నప్పుడు తరచుగా ఫొటోకరాటిటిస్ జరుగుతుంది. సూర్యుని హానికరమైన కిరణాల దీర్ఘకాలిక బహిర్గతము మచ్చల క్షీణత అభివృద్ధికి దోహదపడుతుందని కూడా అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. అతి తక్కువగా, మీరు UV-A మరియు UV-B రేడియేషన్లలో కనీసం 99% నిరోధించే సన్ గ్లాసెస్ కోసం కనిపించాలి, మరియు 75-90% కనిపించే వెలుతురును స్క్రీన్ చేస్తుంది.
- లేతరంగు కటకములు: కటకములు వేర్వేరు రంగులలో లేతరంగుతాయి. మీ రంగు రంగు శైలి మరియు ప్రయోజనం కలయికపై ఆధారపడి ఉండవచ్చు. సాధారణ ఉపయోగం కోసం, రంగు వక్రీకరణను తగ్గించడానికి రంగులు ఆకుపచ్చ, బూడిద, పసుపు, లేదా గోధుమ రంగులో సిఫార్సు చేయబడతాయి. బూడిద రంగు అనేది ఒక ప్రముఖ ఎంపిక, ఇది రంగులను మరింత సహజంగా గుర్తించి, గుర్తించటానికి అనుమతిస్తుంది. బ్రౌన్ మరియు ఆకుపచ్చ కటకములు విరుద్దంగా ఉంటాయి. ఎరుపు కటకములు ముఖ్యమైన రంగు వక్రీకరణకు కారణమవుతాయి, కాని తక్కువ కాంతి పరిస్థితులకు మంచివి. ఆరెంజ్ మరియు పసుపు కటకములలో అద్భుతమైన విరుద్ధత మరియు లోతైన అవగాహన ఉంటుంది, కానీ రంగులను వక్రీకరిస్తాయి. (పసుపు రంగు కటకములు గోల్ఫర్లు మరియు షూల యొక్క ఇష్టమైన ఎంపికగా ఉంటాయి.) దీనికి విరుద్ధంగా మెరుగుదల మరియు లోతు గ్రహణ లక్షణాలు ఉంటాయి. బ్లూ లేదా పర్పుల్ లెన్సులు ప్రధానంగా శైలి మరియు ఫహియాన్ ప్రయోజనాలకు ఎంపిక చేస్తారు, ఎందుకంటే వారు దృష్టికి నిజమైన ప్రయోజనాలు లేవు.
- ధ్రువణ కటకములు : చాలా నాణ్యమైన సన్ గ్లాసెస్ ధ్రువణ కటకములు కలిగి ఉంటాయి. UV వికిరణాన్ని నిరోధించేందుకు మీరు ఒక ధ్రువీకృత లెన్స్ ఉండవలసిన అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, చాలామంది ప్రజలు ధరించే సౌకర్యవంతమైన ధృడమైన కటకములను కలిగి ఉంటారు, ఎందుకంటే ప్రతిబింబాలు మరియు మెరుపును అడ్డుకోవటానికి ఒక అద్భుతమైన ఉద్యోగం చేస్తారు. ప్రకాశవంతమైన సూర్యకాంతిలో బహిరంగంగా పని చేసే వ్యక్తులు ధ్రువీకరించిన కటకములను ఆస్వాదిస్తారు. ధ్రువీకరించిన కటకములు కూడా మత్స్యకారులను నీళ్లలోకి లోతుగా చూడటానికి అనుమతిస్తాయి.
- ఫోటోక్రోమాటిక్ లెన్సులు : ఈ కటకములు ముదురు రంగులో లేదా తేలికగా ప్రకాశవంతమైన సూర్యకాంతిలోకి ప్రవేశించినప్పుడు తేలికగా ఉంటాయి. లోపలికి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత, కటకములు స్పష్టమైన స్థితిలోకి చేరుకుంటాయి. ఫోటోగ్రామటిక్ కటకములు వారి రెగ్యులర్ కళ్ళజోళ్ళతో పాటు సన్ గ్లాసెస్ యొక్క ప్రత్యేక జంటను తీసుకువెళ్ళటానికి ఇష్టపడని వారికి సరైన ఎంపిక. అయినప్పటికీ, ఫోటోక్రోమాటిక్ కటకముల యొక్క చాలా బ్రాండ్లు కార్ల లోపల పూర్తిగా చీకటిగా ఉండవు, వాటిని తక్కువ ప్రభావవంతమైన సన్ గ్లాసెస్ తయారుచేస్తాయి. కారు లోపల ఒక చీకటి లెన్స్ కోరుకునే వారికి, ప్రత్యేకమైన సన్ గ్లాసెస్ అవసరం కావచ్చు.
- పాలికార్బోనేట్ లెన్సులు: స్పోర్ట్స్ లేదా ఇతర హానికర కార్యకలాపాలను అనుభవిస్తున్నప్పుడు సన్ గ్లాసెస్ ధరించాల్సిన వారికి రక్షణ కల్పించే అత్యంత ప్రభావ నిరోధక లెన్సులలో పోలార్కార్బనేట్ లెన్సులు ఉన్నాయి. ఈ కటకములు గాజు కటకములు లేదా రెగ్యులర్ ప్లాస్టిక్ లెన్సులు లాగా విరిగిపోవు. పాలికార్బోనేట్ కటకములు ప్రత్యేకించి కఠినమైనవి కాని సులభంగా గీతలు ఉంటాయి. గీతలు-నిరోధక పూతలు ఉన్న వాటి కోసం చూసుకోండి.
నుండి వర్డ్
సన్ గ్లాస్ కటకాలచే నిరోధించబడిన UV కాంతి పరిమాణం గురించి ఫెడరల్ సన్ గ్లాస్ అవసరాలు లేవని తెలుసుకోండి. అయినప్పటికీ, అమెరికన్ ఆప్టోమెట్రిక్ అసోసియేషన్, సన్ గ్లాసెస్ కనీసం 99% UV వికిరణాన్ని నిరోధించాలని సిఫార్సు చేస్తున్నాయి. అంతేకాకుండా, UV వికిరణం నిజానికి బ్లాక్ చేయబడుతున్నదానికి సన్ గ్లాస్ ఉత్పత్తుల ఏకరూప లేబులింగ్ లేదు. లేబుల్స్ చాలా తప్పుదోవ పట్టించగలవు, కాబట్టి వాటిని జాగ్రత్తగా చదవండి. అనేక ఆప్టికల్లు బ్లాక్ చేయబడిన UV ని కొలిచే ఒక సాధనం కలిగి ఉంటాయి, కనుక మీరు సన్ గ్లాసెస్ యొక్క ప్రత్యేకమైన జంట గురించి ఆలోచిస్తే, ఇది ఒక ఆచరణీయ ఎంపిక.
మూలం:
EyeSmart, వేసవి UV ఐ రక్షణ.
అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆప్తాల్మోలజీ (AAO), 16 మే 2014.