మీరు గ్లాకోమా నిర్ధారణను ఎదుర్కొంటుంటే, గుర్తుంచుకోవలసిన అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మీరు ఒంటరిగా లేరు. 40 ఏళ్ల వయస్సులో 2.2 మిలియన్ల మంది అమెరికన్లు గ్లాకోమా కలిగి ఉన్నారు. గ్లాకోమా కారణంగా మీ జీవితాన్ని పరిమితం చేయవద్దు, ఎందుకంటే ఎక్కువ మంది గ్లూకోమా రోగులు బ్లైండ్ చేయరు. ప్రారంభంలో నిర్ధారణ ఉంటే, మీరు చాలా దృష్టిని కోల్పోకపోవచ్చు. వాస్తవానికి, గ్లాకోమా రోగుల్లో అత్యధికులకు, జీవిత తరచుగా డాక్టర్ సందర్శనల మినహా మరియు మందుల సరైన ఉపయోగం మినహా మారుతూ లేదు.
రోగులకు గ్లాకోమా మరియు అనేక సహాయక వనరులు జరుగుతున్న పరిశోధనల యొక్క విపరీతమైన మొత్తం ఉందని తెలుసు.
మీ విజన్ యొక్క శ్రద్ధ వహించండి
ఒక గ్లాకోమా రోగిగా, మీ కంటి వైద్యునితో మీ నియామకాలు అన్నింటికీ ఉంచడం ఎంత ముఖ్యమైనదో మొదట అర్థం చేసుకోవాలి. మీ గ్లాకోమా డాక్టర్తో ఉన్న ప్రతి నియామకం అతని లేదా ఆమె గ్లాకోమాను ఎలా సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయాలనే దానిపై చాలా విలువైన సమాచారం ఇస్తుంది. తరచుగా నియామకాలు మీకు ఎంతో ముఖ్యమైనవిగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీ దృష్టికి వారు చాలా ముఖ్యమైనవి. గ్లాకోమా నియంత్రణలో ఉండిపోయే వరకు మీ డాక్టర్ వారంవారీ లేదా నెలవారీ తిరిగి రావాలని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు.
మీ పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోండి
గ్లాకోమాతో బాధపడుతున్న రోగికి, రోగ నిర్ధారణను అంగీకరించడం తరచుగా కష్టమవుతుంది ఎందుకంటే చాలా రకాలైన గ్లాకోమా పురోగతి చాలా నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది, తరచుగా లక్షణాలు లేకుండా. వ్యాధుల గురించి వీలైనంతగా మీరే నేర్చుకోండి. మెరుగైన సమాచారం మీరు మీ పరిస్థితికి, సులభంగా నిర్వహించడానికి ఉంటుంది.
మీరు అర్థం కాకపోయినా ఏదో అంతటా వస్తే, దాన్ని రాయండి. వైద్యులు ప్రశ్నలతో రోగులకు స్వాగతం పలుకుతున్నారు. మీరు కలిగి ఉన్న ఏవైనా ఆందోళనలను వినడానికి వారు సాధారణంగా ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు. ఒక ఔషధం అవాంఛిత దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తే, మీ వైద్యుడికి తెలుసు. అనేక ప్రత్యామ్నాయాలు ఉండవచ్చు.
మీ ఔషధాలను నిర్వహించండి
సూచించిన విధంగా సరిగ్గా మీ మందులను తీసుకోండి.
రోజువారీ కార్యక్రమాల చుట్టూ మీ మందులను షెడ్యూల్ చేయండి, మీ దంతాల మీద రుద్దడం లేదా భోజన సమయాల వంటివి మీ జీవితంలో ఒక అలవాటు భాగంగా మారుతాయి. మీ గ్లాకోమా ఔషధాల యొక్క మిస్డ్ మోసెస్ మీ కంటి పీడనాన్ని పెంచుతుంది మరియు మీ గ్లోకోమాను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. కూడా, కొన్ని మందులు కలిసి తీసుకోకూడదు వంటి, మీరు తీసుకోవడం మొదలు మీరు ఏ ఇతర కంటి చుక్కలు లేదా నోటి మందులు గురించి మీ డాక్టర్ తెలియజేయండి నిర్ధారించుకోండి.
మద్దతు కోసం చేరుకోండి
మీరు ఒంటరిగా లేరని గుర్తుంచుకోండి. మీ పరిస్థితి గురించి ఇతరులతో మాట్లాడటానికి మార్గాలను కనుగొనండి. ఒక వైద్య రోగ నిర్ధారణ మానసికంగా అశాంతికి గురవుతుంది, ముఖ్యంగా దీర్ఘకాలిక వైద్య సమస్య యొక్క రోగ నిర్ధారణ, ఇది చికిత్స జీవితకాలం అవసరమవుతుంది. కుటుంబ సభ్యులు, స్నేహితులు, చర్చి సభ్యులు లేదా మద్దతు సమూహాలతో మీ పరిస్థితి గురించి మాట్లాడటం మీ భావోద్వేగ ఆరోగ్యంపై నమ్మదగని భేదాలను పొందగలదు. ఫిలడెల్ఫియాలోని ఒక నేత్ర వైద్యశాలలో విల్స్ ఐ ఇన్స్టిట్యూట్లోని గ్లౌకోమా చాట్ సపోర్ట్ గ్రూప్లో ఆన్లైన్ గ్లాకోమా రోగులు, కుటుంబాలు మరియు స్నేహితులతో ఆన్లైన్లో చేరండి.
నుండి వర్డ్
మీ గ్లాకోమా తీవ్రంగా మారుతుందని మీరు భావిస్తే, మీ ప్రవృత్తులు దృష్టి పెట్టండి. డ్రైవింగ్ లేదా ప్లేయింగ్ స్పోర్ట్స్ వంటి కొన్ని చర్యలు, మీ కోసం ఎక్కువ సమయం గడిచేకొద్దీ మీరు మరింత సవాలుగా మారవచ్చు. విరుద్ధంగా సున్నితత్వం కోల్పోవడం, కొట్టవచ్చినట్లు మరియు తేలికపాటి సెన్సిటివిటీలు, రాత్రి సమయంలో డ్రైవింగ్ వంటి కొన్ని కార్యకలాపాలకు జోక్యం చేసుకోగల గ్లాకోమా యొక్క ప్రభావ ప్రభావాలు.
మీరు రాత్రిని చూడటం కష్టంగా చూస్తే, మీ డ్రైవింగ్ అలవాట్లను మార్చడం లేదా మీ జీవిత భాగస్వామి లేదా స్నేహితులు డ్రైవింగ్ చేయడాన్ని తెలియజేయడం పరిగణించండి. మొదట మీ వ్యక్తిగత భద్రత ఉంచడం మీ రోజువారీ షెడ్యూల్ను క్రమం చేయడానికి మీకు అవసరం కావచ్చు. కానీ మీ స్వంత భద్రత మరియు ఇతరుల భద్రత కోసం అది విలువైనదిగా ఉంటుంది.
> మూలం:
> గ్లాకోమా రీసెర్చ్ ఫౌండేషన్, లివింగ్ విత్ గ్లాకోమా. PreventBlindness.org.