అవధారణ రకాలు గ్రహించడం మరియు గుర్తించడం
మొటిమ సాధారణంగా పిమ్మీలగా సూచిస్తారు, ఇది వైద్యులు చికిత్స చేసిన అత్యంత సాధారణ చర్మ వ్యాధి. ఇది దీర్ఘకాలికమైనది, ఇది 85 శాతం కంటే ఎక్కువ మంది యువకులను మరియు యువకులను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఒక అధ్యయనంలో మొటిమల యొక్క మూడింట రెండు వంతుల మంది వారి మోటిమల గురించి వారి వైద్యుడికి మాట్లాడాలని కోరుకున్నారు, కాని మూడింట ఒక వంతు మాత్రమే చేసింది. వైట్ హెడ్స్ మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ మధ్య వ్యత్యాసం ఏమిటి, ఈ వ్యత్యాసం ఎందుకు ముఖ్యమైనది, మరియు చికిత్సలు ఏవి అందుబాటులో ఉన్నాయి?
మొటిమల రకాలు
అన్ని మోటిమలు ఒకేలా ఉండవు. సరళంగా, మోటిమలు ఎర్రని గడ్డలు మరియు నల్లటి తలలు లేదా తెల్లటి పొరలుగా విభజించబడతాయి. ప్రతి విభాగం భిన్నంగా వ్యవహరిస్తుందని ఎందుకంటే ఈ విభాగం ముఖ్యమైనది. వైద్యపరంగా comedones అని పిలుస్తారు బ్లాక్హెడ్స్ మరియు whiteheads, చీము నిండి ఎరుపు గడ్డలు కంటే ముఖం మరియు భుజాలు మరింత అనేక ఉంటుంది.
మంచి, స్థిరమైన చర్మం ఆరోగ్యం ఈ స్థితిని పెంచుతుంది. అందువల్ల, comedones కారణమవుతుంది మరియు వాటిని చికిత్స ఎలా గురించి మరింత తెలుసుకోవడం స్వచ్చమైన చర్మం వైపు ఒక అడుగు.
blackheads
బహిరంగ కామెడిన్స్గా కూడా పిలువబడే బ్లాక్హెడ్స్ సాధారణ ప్రారంభ కన్నా విస్తృతమైన పుల్లలుగా ఉంటాయి. ఇవి సిబ్, కెర్టాటిన్, మరియు sloughed ఆఫ్ కణాలు యొక్క ప్లగ్స్తో నిండి ఉంటాయి మరియు మెలనిన్ ఆక్సీకరణ ఫలితంగా రసాయనిక ప్రతిచర్యను ఎదుర్కొంటుంది. ఇది ఫోలికల్ లోని సాధారణ నల్ల రంగులోని పదార్థాన్ని ఇస్తుంది. బ్లాక్హెడ్స్ తరచుగా ముక్కు మీద కనిపిస్తాయి, కానీ ముఖం మరియు శరీర ఇతర ప్రాంతాలలో కూడా చూడవచ్చు.
Whiteheads
వైట్ హెడ్స్, క్లోజ్డ్ హామెండోన్స్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇవి బ్లాక్హెడ్స్తో సమానమైన పదార్ధంతో నిండి ఉంటాయి, కానీ చర్మ ఉపరితలానికి ఒక మైక్రోస్కోపిక్ ప్రారంభ మాత్రమే ఉంటాయి. గాలి పుటము చేరుకోలేక పోయినందున, పదార్థం ఆక్సిడైజ్ చేయబడదు మరియు తెల్లగా ఉంటుంది.
చర్మ సంరక్షణ
మోటిమలు చర్మ సంరక్షణ కీని అనుగుణంగా ఉంటుంది; ఒక రాత్రిపూట నయం కనుగొనబడలేదు.
కానీ రోజువారీ, ఫోలిక్ హెల్త్ ఆరోగ్యం యొక్క స్థిరమైన మెరుగుదలకు మంచి చర్మ సంరక్షణ పద్ధతులను ఉపయోగిస్తుంది. మోటిమలు కొన్ని ఆహార పదార్ధాలు తినడం వల్ల కలిగేది కాదు, ఆహారం పరిమితం చేయడం ఉపయోగపడదు. ఇది కూడా "మురికి" చర్మం వలన కాదు, అధికంగా స్క్రబ్బింగ్ సహాయం లేదు మరియు కూడా చర్మం మరింత విసుగు మరియు వాస్తవానికి మోటిమలు మరింత చేయవచ్చు.
చమురు ఆధారిత అలంకరణను ఉపయోగించకూడదు, ఎందుకంటే ఇది ఫోలికల్స్లో నూనెను పెంచుతుంది. నీటి-ఆధారిత అలంకరణ కాని-హాస్యజనక లేబుల్ వలె సురక్షితంగా ఉపయోగించవచ్చు.
వైట్హెడ్స్ మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ చికిత్స
వైట్ హెడ్స్ మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ చికిత్స సమయం పడుతుంది. గమనించదగ్గ మార్పు కనిపించే కొద్ది నెలల వరకు అనేక చికిత్సలు చాలా వారాలు పడుతుంది.
- Benzoyl పెరాక్సైడ్ - Benzoyl పెరాక్సైడ్ ఒక యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది జుట్టు స్పందనల యొక్క లైనింగ్ను మార్చే రసాయన ప్రతిచర్యను కూడా తగ్గిస్తుంది. ఇది కామెడోన్స్కు కారణమయ్యే పూరించే తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. Benzoyl పెరాక్సైడ్ ఒక తేలికపాటి కేసుల కొరకు వాడవచ్చు లేదా ఇతరుల ఏర్పడకుండా నిరోధించటానికి సహాయపడుతుంది.
- Retinoids - సమయోచిత retinoids సాధారణంగా blackheads మరియు whiteheads కోసం మందులు సూచించిన. రెటినాయిడ్స్ రకాలు ట్రెటినోయిన్ (రెటిన్-ఎ, అవిటా, రెనోవా), అడాపలీన్ (డిఫ్ఫిరిన్) లేదా టాజారోటిన్ (టాజోరాక్). Retinoids విటమిన్ ఎ డెరివేటివ్స్ మరియు కణ టర్నోవర్ పెరుగుతున్న మరియు sloughed కణాల "stickiness" తగ్గించడం ద్వారా పని. వారు సామాన్యంగా సూక్ష్మరంధ్రం తిరిగి పూరించిన పదార్థాన్ని బహిష్కరించడానికి సహాయం చేస్తారు. Retinoids చిరాకు ఉంటుంది, కాబట్టి నిర్దిష్ట సూచనలను అనుసరించాల్సి.
- యాంటిబయోటిక్స్ - నలుపు హెడ్స్ మరియు వైట్హెడ్లలో కొంతమంది సోకినట్లయితే ప్రిస్క్రిప్షన్ సమయోచిత యాంటీబయాటిక్స్ లేదా నోటి యాంటీబయాటిక్స్ వాడవచ్చు, కానీ యాంటీబయాటిక్స్ హాని లేని కామెడోన్స్తో సహాయం చేయదు.
- ఐసోట్రిటినోయిన్ (అక్యుటేన్) - ఐసోట్రిటినోయిన్ (అక్యుటేన్) తీవ్ర సిస్టిక్ మొటిమల కొరకు వాడబడుతుంది మరియు అనేక దుష్ప్రభావాలు కలిగివుంటాయి. సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు అది comedones చాలా సమర్థవంతంగా, కానీ సాధారణంగా గాని రకం తేలికపాటి మోటిమలు సూచించిన లేదు. అయితే, సిస్టిక్ మొటిమలతో పోరాడుతున్న వారికి, అక్యుటేన్ ఒక గొప్ప వ్యత్యాసాన్ని పొందగలదు, చికిత్స ముగిసిన తర్వాత మెరుగుదల సాధారణంగా ఎక్కువ కాలం కొనసాగుతుంది. అక్యుటేన్ తీవ్రమైన జననార్ధ లోపాలు అలాగే ఇతర దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది మరియు ఈ ఔషధాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు నెలవారీ రక్త పరీక్షలు అవసరమవుతాయి.
- సంగ్రహణ - సంగ్రహణ ఒక ఆరోగ్య ప్రదాత, ఎస్తెటిక్ లేదా ముఖాముఖిని బహిరంగ హాస్యనాళ్ళలో ఉపయోగించుకోవచ్చు. కొంతమంది ఈ వృద్ధికి సంబంధించిన విషయాలను విడుదల చేయడానికి వారి నల్లటి తలలు మరియు తెల్లటి తలలను సేకరించేందుకు ఆసక్తి చూపుతారు. అనేక దుకాణాలు ఈ ప్రయోజనం కోసం comedone ఎక్స్ట్రాక్టర్లను అమ్మేస్తాయి . Comedone extractors తరచుగా మెటల్, మరియు ఒక ముగింపు ఒక చిన్న లూప్ ఉంది. బ్లాక్హెడ్స్ కోసం, ఎక్స్ట్రాక్టర్ యొక్క ప్రారంభాన్ని బ్లాక్హెడ్ చుట్టూ ఉంచుతారు, మరియు ఒత్తిడి తర్వాత క్రిందికి మరియు తరువాత కాలానుగుణంగా వర్తించబడుతుంది. వైట్హెడ్స్ తరచుగా ముందుగానే తప్పక నడిపించాలి. మీరు మీ నల్లటి తలలు మరియు తెల్లటి తలలను తీయాలని నిర్ణయించుకుంటే, సరిగ్గా చేయాలని నిర్ధారించుకోండి. పరికరాలను శుద్ధీకరించాలి, మరియు వెలికితీత శాంతముగా మరియు జాగ్రత్తగా చేయాలి. మీరు వెలికితీత ప్రదర్శన గురించి ఏ సందేహాలు ఉంటే, మీరు కోసం అలా అనుభవం అనుభవం facialist లేదా esthetician కనుగొనేందుకు. అది మచ్చకు దారితీసే విధంగా ఎర్రబడిన మొటిమలో సంగ్రహించరాదు.
తుది వర్డ్
వైట్హెడ్స్ మరియు బ్లాక్హెడ్స్ అనేవి అనేక మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేసే మోటిమలు. అందుబాటులో మంచి చికిత్స ఎంపికలు ఉన్నాయి, కాబట్టి నిశ్శబ్దం ఈ పరిస్థితి నుండి బాధ అవసరం లేదు. ఒక ప్రాథమిక సంరక్షణ ప్రదాత మోటిమలు కోసం చికిత్సను ప్రారంభించి, తేలికపాటి కేసులను మోడరేట్ చేసుకోవచ్చు . మీ మోటిమలు తీవ్రంగా ఉంటే లేదా చికిత్సకు ప్రతిస్పందించకపోతే మీరు మరిన్ని ఎంపికలు కోసం ఒక చర్మవ్యాధి నిపుణుడు చూడాలి.
> సోర్సెస్:
> హౌక్, ఎల్. మొగ్నె వల్గారిస్: ADD నుండి చికిత్స మార్గదర్శకాలు. అమెరికన్ ఫ్యామిలీ వైద్యుడు . 2017. 95 (11): 740-741.
> వెల్లర్, రిచర్డ్ పిజెబి, హమీష్ జేఏ హంటర్, మరియు మార్గరెట్ W. మాన్. క్లినికల్ డెర్మటాలజీ. సిచెస్టర్ (వెస్ట్ సస్సెక్స్): జాన్ విలే & సన్స్ ఇంక్., 2015. ప్రింట్.