దంత క్షయం మీ దంతాల హార్డ్ ఎనామెల్ మరియు సిమెంటంను నాశనం చేస్తుంది, నరములు బయటపడటంతోపాటు, సున్నితమైన పళ్ళు మరియు టూత్సాహాలకు దారితీస్తుంది. మీరు మీ దంత క్షయం మరమ్మత్తు పొందడానికి మీ దంత వైద్యుని చూడవలసి ఉంది, కానీ మీ అపాయింట్మెంట్ వరకు మీరు ఏమి చేస్తారు?
మీరు నొప్పిని నివారించడానికి ఈ చిట్కాలను ఉపయోగించవచ్చు. కానీ సరిగ్గా నిర్ధారణ మరియు చికిత్స పొందడానికి దంత నియామకం చేయడానికి ఆలస్యం చేయవద్దు.
మీ దంతవైద్యుడు క్షయం తొలగించి పంటిని ముద్ర వేయగలిగే వరకు నొప్పి పూర్తిగా ఆపదు.
మీరు కుహరం నొప్పి ఉన్నప్పుడు ఏమి
మీ డెంటల్ నియామకం మరియు నొప్పి ఉపశమనం చర్చించండి
ఏ నొప్పి-ఉపశమన చర్యలు తీసుకోకముందే, మీ దంతవైద్యుని వీలైనంత త్వరగా అపాయింట్మెంట్ కోసం కాల్ చేయండి. మీరు వెంటనే కనిపించకపోతే, నొప్పి ఉపశమనానికి మీరు ఏమి చేయగలరో దంతవైద్యుని అడుగుతారు.
ఔషధ పరస్పర చర్యలను నివారించడానికి, మీరు ప్రస్తుతం తీసుకునే ఏ మందులు అతన్ని లేదా ఆమెకు చెప్పడం తప్పకుండా ఉండండి. నొప్పి తాత్కాలికంగా క్షీణించినట్లయితే, ఆ నియామకాన్ని రద్దు చేయవద్దు - నొప్పి తిరిగి రావడానికి కట్టుబడి ఉంటుంది మరియు నష్టం కూడా మరమ్మత్తు చేయబడదు.
హాట్ అండ్ కోల్డ్ ఫుడ్స్ అండ్ బెవరేజెస్ను నివారించండి
మీ దంతాలు సున్నితమైనవి ఎందుకంటే ఫలకంలో ఉన్న బ్యాక్టీరియా ఆమ్లంను పంటి ఎనామెల్ను తింటుంది. చాలా చల్లని లేదా చాలా వేడిగా ఉన్న ఆహారాలు మరియు పానీయాలను నివారించండి.
దంతాల యొక్క దంతాల పొర దంత క్షయం చేత దెబ్బతింది కాబట్టి, అది ఉష్ణోగ్రతలో తీవ్రస్థాయికి ప్రతిస్పందిస్తుంది.
మీ దంతాలను వెచ్చని నీటితో కాకుండా చల్లటి నీటితో బ్రష్ చేయాలని మీరు కోరుకోవచ్చు.
స్వీట్ లేదా యాసిడిక్ ఫుడ్స్ అండ్ బెవరేజెస్లో పాస్
చక్కెరలో చాలా ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారాలు మరియు పానీయాలను కూడా మీరు తప్పించుకోవాలి లేదా ఇవి రెండూ దంత క్షయంను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. మీ పళ్ళు వేడిగా మరియు చల్లగా ఉండే విధంగా వారికి తక్షణమే సున్నితంగా ఉండకపోవచ్చు, కానీ అవి మరింత క్షయం మరియు మరింత నొప్పికి దోహదపడతాయి.
ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి రిలీఫ్ మెడిసినేషన్ ను పరిశీలిద్దాం
మీ దంతవైద్యుడు అంగీకరిస్తే, ఓవర్ ది కౌంటర్ (OTC) నొప్పి నివారణ ఔషధాలను తీసుకోండి. ఈ ఉత్పత్తులు తరచూ దంత క్షయం నొప్పిని ఉపశమనం చేస్తాయి, బహుశా పూర్తిగా కాదు. మరింత ఉపశమనం పొందడానికి ప్రయత్నంలో సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదును అధిగమించకూడదు.
సాధారణంగా నొప్పి తగ్గించే ఒక నొప్పి నివారణ ఔషధం దంత నొప్పికి ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది, ఎందుకంటే చాలా టూత్స్ కణజాలం లేదా నరాల వాపు వలన కలుగుతుంది. దంతాలు లేదా గమ్ కణజాలంపై నొప్పి నివారణ మందులను ఎప్పుడూ ఉంచవద్దు, ఎందుకంటే ఇది మీ చిగుళ్ళకు ఒక రసాయన బర్న్ కలిగించవచ్చు.
లవణాల ఆయిల్ ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి (యూజినాల్)
చాలా ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాలలో కనుగొనబడిన, యుగెనాల్ వివిధ దంత పదార్ధాలలో దాని క్రిమినాశక మరియు మత్తు లక్షణాలు కారణంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇంటిలో యూజినోల్ను ఉపయోగించడం వల్ల మీ దంత క్షయం తగ్గుతుంది.
చమురులో ఒక చిన్న పత్తిని సోక్ చేసి, ఆపై కత్తిరించిన కణజాలంపై పత్తిని కొట్టుకోండి. ట్వీజర్స్ ను ఉపయోగించి, 10 సెకన్ల పాటు బాధాకరమైన దంతాలపై పత్తిని పట్టుకోండి, నూనెను ఏమీ మింగరు.
బ్రష్ అండ్ ఫ్లోస్
బాధాకరమైన ప్రాంతం బ్రషింగ్ లేదా flossing నివారించేందుకు లేదు. నొప్పిని ప్రేరేపించగల బ్యాక్టీరియా ఆమ్లాలను ఉత్పత్తి చేస్తూ, మీ నోరు శుభ్రం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. బాధాకరమైన పళ్ళు మధ్య flossing ప్రయత్నించండి.
ఆహార కణాలు మరియు ఫలకం తొలగించడం పంటి నొప్పి తగ్గించడానికి సహాయపడవచ్చు.
హోల్ సీల్ తాత్కాలికంగా
కొందరు మందుల వద్ద OTC తాత్కాలిక నింపి పదార్థం ఉంటుంది, మీరు తాత్కాలికంగా సృష్టించిన రంధ్రంను తాత్కాలికంగా కనీసం మూసివేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. క్షయం ఒక కుహరం ఏర్పడిందని మీరు గుర్తించినట్లయితే, మీరు ఈ వ్యూహాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
నుండి వర్డ్
వెంటనే మీరు ఒక పంటి అభివృద్ధి చేసినప్పుడు, అత్యవసర నియామకం పొందడానికి గురించి చూడటానికి మీ దంతవైద్యుడు సంప్రదించండి. కొన్నిసార్లు దంత క్షయం నొప్పి రావడం మరియు వెళ్ళి లేదా ఒక సారి మెరుగైనదిగా అనిపించవచ్చు, మీరు దాని గురించి ఏదో చేయవచ్చో వాయిదా వేయగలరని అనుకోవటం.
కానీ ఎక్కువ కాలం మీరు పంటి నుండి తొలగించిన క్షయం కలిగి ఉండటానికి వేచి ఉండటం, లోతు కుహరం వెళ్ళిపోతుంది మరియు ఇది మరింత నొప్పి కలిగించవచ్చు.
మీరు ఒక సాధారణ ఫిల్లింగ్ బదులుగా ఒక రూట్ కాలువ లేదా పంటి వెలికితీత అవసరం అవుతుంది. మీ దంతవైద్యుడు చూడండి మరియు మీ స్మైల్ పునరుద్ధరించాలి.
> సోర్సెస్:
> కావిటీస్ / టూత్ డికే. మేయో క్లినిక్.
> సున్నితమైన టీత్. అమెరికన్ డెంటల్ అసోసియేషన్.