AQ మరియు A తో Drs. రిచర్డ్ మరియు కరీలీ షేమ్స్
మేము ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క లాభాలను దీర్ఘకాలంగా గమనించాము మరియు హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్స యొక్క నష్టాలు తగ్గించబడతాయని మాకు తెలుసు. థైరాయిడ్, మెనోపాజ్, మరియు ఈస్ట్రోజెన్ ఒక సంక్లిష్ట సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.
నేను డాస్ తో మాట్లాడాను. రిచార్డ్ మరియు కరీలీ షేమ్స్, థైరాయిడ్ పవర్ రచయితలు, ఈస్ట్రోజెన్ పునఃస్థాపన చికిత్స గురించి.
Q: థైరాయిడ్ / మెనోపాజ్ కనెక్షన్ గురించి మీ ఆందోళన ఏమిటి?
మొత్తం థైరాయిడ్ క్షేత్రంలో అల్లర్లు ఎక్కువగా ఉండటం మహిళల ఆరోగ్యం, రుతువిరతి వంటివి .
చిన్న యోని చికాకు నుండి పునరావృత గర్భస్రావాలకు సంబంధించిన అన్ని అంశాలు బాధితులకు కొంత శాతంలో థైరాయిడ్ సంబంధితవిగా చూపబడ్డాయి. రుతువిరతి ఒక అనారోగ్యం కాదు, కానీ మీ థైరాయిడ్ తక్కువగా ఉంటే లేదా మీ మార్పు సమయంలో సరిహద్దుగా ఉంటే అది ఖచ్చితంగా ఆ విధంగా భావిస్తుంది.
ఈ నిరాశపరిచింది పరిస్థితుల్లో మహిళలు తరచూ "ఇది మీ రుతువిరతి" అని చెప్పబడుతున్నాయి, ఎందుకంటే ఈస్ట్రోజెన్లో సహజంగా తగ్గింపు కారణంగా వారు సంవత్సరానికి భయంకర అనుభూతికి ఎదురుచూడాల్సిన అవసరం ఉంది. అండాశయాలు మరియు గర్భాశయం ఇతర ఏవైనా అవయవ లేదా వ్యవస్థలో థైరాయిడ్ హార్మోన్ యొక్క సరైన మొత్తంలో అవసరం.
మెనోపాజ్ చుట్టుపక్కల ఉన్న సమస్యల గురించి మరియు మధ్యవర్తిత్వాల గురించి వైద్య సమాజంలో అవగాహన పెరిగిపోయినప్పటికీ, విపరీతమైన సంఖ్యలో మహిళలు ఇప్పటికీ రుతుక్రమం తప్పకుండా కష్టాలను ఎదుర్కొంటున్నారు. తరచుగా, సింథటిక్ లేదా సహజ హార్మోన్లు పూర్తిగా ఉపశమనం కలిగించవు.
ఇది తరచుగా అంతర్లీన సమస్య తక్కువ థైరాయిడ్ నిర్దారించబడదు ఎందుకంటే. 50 ఏళ్ల వయస్సులో, ప్రతి పన్నెండు మందిలో ఒకరు హైపో థైరాయిడిజం యొక్క గణనీయమైన స్థాయిలో ఉంటారు.
60 ఏళ్ల వయస్సులో, ఇది ప్రతి ఆరు నుండి ఒక మహిళ.
ఈ రన్అవే థైరాయిడ్ అంటువ్యాధి రోగుల ఇతర సమూహాల కన్నా మెలెనోపౌస మహిళలను కష్టతరం చేస్తుంది. అదృష్టవశాత్తూ, వారికి సహాయం చేయడానికి చాలా చేయవచ్చు.
థైరాయిడ్ సమస్యలతో బాధపడుతున్న స్త్రీలకు ఏది సహాయపడుతుంది?
రోగనిరోధక రుతుక్రమం లేని మహిళలకు ఈస్ట్రోజన్ నుండి కోరుకునే లేదా ప్రయోజనకరంగా ఉండకపోవడమే, థైరాయిడ్ రక్తం పరీక్షను మొట్టమొదటిగా, థైరాయిడ్ హార్మోన్ యొక్క క్లినికల్ ట్రయల్ ద్వారా, వారి రక్త పరీక్షలు సాధారణ పరిధిలో ఉన్నప్పటికీ.
తరచుగా అంతర్లీనంగా హైపో థైరాయిడిజం అటువంటి నియంత్రణా కారకంగా ఉంటుంది, అది కేవలం సరిదిద్దటం వలన మొత్తం వ్యవస్థను సాధారణ పనితీరును తిరిగి అందిస్తుంది. రుతువిరతి కొనసాగుతుంది, కానీ ఇది మరింత తేలికపాటి, క్రమంగా మరియు సౌకర్యవంతమైన ప్రక్రియ. మీ థైరాయిడ్ తక్కువగా ఉంటే, మీ వేడి ఆవిర్లు ఎక్కువగా ఉచ్ఛరించబడతాయి, మరింత తరచుగా మరియు మరింత అప్రమత్తం అవుతాయి. థైరాయిడ్ మీ శక్తి థొరెటల్, మీ గ్యాస్ పెడల్ ఎందుకంటే ఇది. మీరు సరదాగా మార్పు ద్వారా వెళ్ళడానికి శక్తి అవసరం.
ఎంత మంది శక్తి కలిగి ఉంటారు, ఉదయాన్నే ఎంత బాగా చేస్తారు, ఎంత బాగా నిద్రిస్తారు మరియు రోజుకు ఎంత శక్తిని కలిగి ఉంటారు అనేది నేరుగా వారి థైరాయిడ్ హార్మోన్ స్థాయికి సంబంధించినది. మీ స్థాయి చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, మీకు ఏవైనా సరిగ్గా సరిపోయే శక్తిని కలిగి ఉండవు, మెనోపాజల్ సంవత్సరాలకు సంబంధించి అదనపు ఒత్తిడి మరియు భావోద్వేగ బాధ్యత చాలా తక్కువ.
కింది కేసును పరిశీలిద్దాం. మధ్యాహ్నం నుంచి సారా అనే పేరుగల 51 ఏళ్ల పాఠశాల ఉపాధ్యాయునితో మా సుదూర టెలిఫోన్ సంప్రదింపుల్లో ఒకరోజు మేము చేస్తున్నది. ఆమె మరియు ఆమె తల్లి రెండూ కూడా 46 ఏళ్ల వయస్సులోనే మెనోపాజ్ను ప్రారంభించాయి. సారాకు ఆమె తల్లి తక్కువ థైరాయిడ్, అలాగే తీవ్రమైన రుతువిరతి సమస్యలు ఉన్నాయని తెలుసు. ఏ తల్లి, లేదా సారా, లేదా వారి వైద్యులు ఈ రెండు సందర్భాల్లో కనెక్ట్.
సారా తన తల్లి అదే తీవ్రమైన రుతువిరతి సమస్యలను ప్రారంభించినప్పుడు, ఆమె తన జన్యు సిద్ధాంతమని అంగీకరించింది. ఆమె ఒక పాఠశాల రోజు సమయంలో ఆమె చాలా వేడిగా మరియు చెమటతో ఉండేది, ఆమె ఉపాధ్యాయుల కుర్చీలో బట్టలు మార్చుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. చెప్పనవసరం లేదు, పిల్లలు సులభంగా ఆమె నరములు న వచ్చింది, మరియు ఆమె గతంలో సంతృప్తికరంగా ఉద్యోగం ఆనందించే లేదు.
అదృష్టవశాత్తూ, ఆమె మా కార్యాలయానికి మా పేషెంట్ ప్రెసిడెంట్ గా ప్రస్తావించబడింది, అతను మా రోగి. సారా యొక్క గతంలో సాధారణ TSH, అసాధారణ రుతువు స్పష్టంగా రుతువిరతి, 6.2, ముందుకు ఉంది. ఆమె థైరాయిడ్ హార్మోన్ స్థాయిలు ఆమె మారుతున్న జీవక్రియ అదనపు డిమాండ్లను నిర్వహించడం లేదు సూచించింది.
ఒకసారి థైరాయిడ్ మందుల మీద, ఆమె వారాల విషయంలో ఆమె పాత స్వీయ భావనను ప్రారంభించింది. ఆమె రుతువిరతి లక్షణాలు నేపథ్యంలో క్షీణించాయి, మరియు ఆమె జీవితం మరింత సంతులిత మరియు ఆనందకరమైంది. థైరాయిడ్ హార్మోన్ మాత్రమే సమస్యలను పరిష్కరించింది.
థైరాయిడ్ చికిత్సకు ఏ ఇతర రుతుక్రమం ఆగిపోవచ్చు?
ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు పడిపోవటం వలన యోరోనియల్ గోడ యొక్క అట్రోఫిక్ వానినిటిస్ లేదా సన్నబడటం, దురద, ఉత్సర్గ మరియు బాధాకరమైన సంభోగం దారితీస్తుంది. మీ థైరాయిడ్ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఈ లక్షణాలు అన్నింటికన్నా చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయి.
యోని సారాంశాలు లేదా ఈస్ట్రోజెన్ మాత్రలు తో పరిష్కరించని అనిపించని యోని పొడిని కలిగి ఉన్న మహిళలు తరచూ తక్కువ థైరాయిడ్గా గుర్తించబడతాయి, జాగ్రత్తగా తనిఖీ చేస్తే. థైరాయిడ్ ఔషధంతో చికిత్స పొందిన వారి యొక్క ముఖ్యమైన భాగాన్ని పొందడంతో పాటు, ఈ స్త్రీలు పొడి జుట్టు, పొడి చర్మం, మరియు క్రాకింగ్ మేకులతో వారి సమస్యలను కూడా పరిష్కరించేవారని తెలుసుకుంటారు.
కొంతమంది స్త్రీలు తమ జీవితంలో ఈ సమయంలో నిరంతరాయంగా కష్టాలను ఎదుర్కోవాల్సిన అవసరం లేదు. ప్రతి ఒక్కరూ త్వరగా లేదా పూర్తిగా సారా వలె సహాయపడతారు. హార్మోన్ల నృత్యం చాలా సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు కేవలం ఒక హార్మోన్ లేదా రెండింటిని తీసుకోగల ఆలోచన, మరియు అనుభవ మొత్తం ఉపశమనం ఎల్లప్పుడూ విజయవంతంగా జరగదు. మీరు మొత్తం చిత్రాన్ని చూడండి అవసరం. మేము పవిత్ర ఆరోగ్యం ద్వారా అర్థం ఏమిటి.
Q. మీరు నలభై మరియు అర్ధ భాగాలలో మహిళలకు ఏమి సిఫార్సు చేస్తారు?
మీ హార్మోన్లన్నీ ఖాతాలోకి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, వాటిలో ఒకటి మాత్రమే కాదు. నిజానికి, మీరు ఒక విసుగు పుట్టించెడు సమస్యను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీ జీవితంలోని అన్ని అంశాలను అంచనా వేయడానికి ఈ బహుళ ప్రయోజన పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు. మీరు మీ సంబంధం లేదా మీ ఉద్యోగితో అసంతృప్తి చెందారంటే, మీ తక్కువ తిరిగి లక్షణం కలిగిన రుతువిరతికి తిరిగి రావడానికి కీలకమైన అంశాలు ఇవి. చాలామంది మహిళలు మెడికల్ జోక్యం కంటే ఎక్కువ అవసరమని కనుగొన్నారు. కొందరు నిశ్శబ్ద సమయాన్ని వారి జీవిత ఒత్తిళ్లకు దూరంగా అద్భుతాలు చేస్తారని తెలుస్తుంది. సాధారణ ఈస్ట్రోజెన్ ప్రత్యామ్నాయాన్ని మించి చూడడానికి మరొక కారణం ఈస్ట్రోజెన్ ఎల్లప్పుడూ స్నేహపూరిత మరియు ఉపయోగకరమైన పదార్ధం కాదని చెప్పడం.
మీ థైరాయిడ్ను అనుకూలపరచడం సున్నితమైన రుతువిరతి మరియు మీరు కోరిన నివారణ ఆరోగ్య సంరక్షణ సాధించడానికి చాలా మంచి మార్గం.