ఒక sitz స్నానపు టాయిలెట్ మీద సరిపోయే ఒక ప్లాస్టిక్ టబ్ మరియు నీటితో నిండి ఉంటుంది. సిట్జ్ బాత్ ఈ ప్లాస్టిక్ పరికరాన్ని (లేదా ఇలాంటిది) ఉపయోగిస్తున్న చర్యను కూడా సూచిస్తుంది. 15 నుండి 20 నిముషాలు వరకు వెచ్చని నీటిలో కూర్చొని హేమోరాయిడ్స్ , ఫిస్ట్యులాస్ , ఆసన పగుళ్ళు లేదా ఎపిసోయోటోమీ నుండి అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. ఇది కొన్ని అంగుళాల నీటితో నిండిన ఒక స్నానాల తొట్టిలో కూర్చొని చేయవచ్చు, కాని టాయిలెట్ మీద సరిపోయే ప్లాస్టిక్ సాత్జ్ స్నానమును వాడుతూ ఉంటుంది.
ఈ చికిత్సలో ప్రమేయం ఉన్న ఔషధాలు లేవు మరియు ఇది ఒక రోజులో చాలాసార్లు ఉపయోగించబడుతుంది.
సిట్జ్ స్నానపు పరికరం జర్మన్ పేరు "సిట్జెన్" తర్వాత పెట్టబడింది, అంటే "కూర్చునేందుకు" అని అర్ధం. వెచ్చని నీటిలో నిశ్శబ్ద స్నానంలో కూర్చోవడం అనే ఆలోచనను "హిప్ స్నానం" గా పిలుస్తారు, ఎందుకంటే నీటిని ఒక హిప్కి మాత్రమే రావచ్చు.
ఒక సిట్జ్ బాత్ ఎలా ఉపయోగించాలి
- ఒక సిట్జ్ బాత్ను అనేక ఔషధ దుకాణాల దుకాణాలలో సుమారు $ 10 కు కొనుగోలు చేయవచ్చు. మీరు వాటిని హాస్పిటల్ మందుల దుకాణాలలో లేదా వైద్య సరఫరా దుకాణాల్లో కూడా కనుగొనవచ్చు. మీరు శస్త్రచికిత్స తర్వాత సిట్జ్ బాత్ అవసరం లేదా శిశువు కలిగి ఉంటే, మీరు ఇంటికి వెళ్లేముందు ఒకదానిని మీకు అందిస్తే ఆస్పత్రిలో సిబ్బందిని అడగండి. ఆస్పత్రి నుండి ఒక ఇంటిని తీసుకొని, ఒకదాన్ని పొందడానికి వేగమైన మార్గం కావచ్చు, మరియు మీరు దానిని జేబులో నుండి చెల్లించాల్సిన అవసరం లేదు.
- మీరు సిట్జ్ స్నాన (సాధారణంగా టాయిలెట్ పక్కన బాత్రూమ్లో) ఉపయోగించి ఎక్కడ నుండి వారు చేతిలో సమీపంలో అవసరం అంశాలను సిద్ధం.
- టాయిలెట్ మీద sitz స్నానం ఉంచండి, ఇది బాగా సరిపోతుంది మరియు మారదు అని భరోసా.
- వెచ్చని నీటితో sitz స్నాన పూరించండి. నీటి ఉష్ణోగ్రత అది మిగిలిన శరీరానికి తగ్గట్టుగా మీ చేతులకు చల్లగా ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి. మీరు సరైన ఉష్ణోగ్రతని గుర్తించేందుకు ప్రయోగాలు చెయ్యాలి. ఎక్కువసేపు నీరు కూర్చుని, చల్లగా అది పొందుతుంది, కనుక నీరు 10 లేదా 15 నిమిషాల్లో అసౌకర్యంగా చల్లగా ఉండదు.
- కొన్ని sitz స్నానాలు ఒక పరిష్కారం బ్యాగ్ మరియు ఒక ట్యూబ్ తో వస్తాయి. ఈ బ్యాగ్ నీటితో నింపడం మరియు హుక్ (ఉడుము, సాధారణంగా ఒక IV పోల్ ఉపయోగించబడుతుంది) నుండి టాయిలెట్ కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. నీరు నిరంతర ప్రవాహాన్ని అందించడానికి ఒక ట్యూబ్ బ్యాగ్ నుండి సిట్జ్ బాత్లోకి అమలు అవుతుంది. ట్యూబ్ గుండా వెళ్ళే నీటిని ఆపడానికి అందించిన బిగింపుని ఉపయోగించండి.
- అనేక sitz స్నానాలు overfilling నిరోధించడానికి పైన ఒక బిలం తో రూపొందించబడ్డాయి. మీరు కూర్చుని ఉన్నప్పుడు నీరు ఓవర్ఫ్లో ఉండదు, కానీ ప్లాస్టిక్ తొట్టె నుండి మరియు టాయిలెట్ గిన్నెలో ఖాళీగా ఉంటుంది. మీ sitz స్నానంతో మీరు ఒక పరిష్కార సంచిని ఉపయోగిస్తుంటే, బ్యాగ్ నుంచి బయటకు వెళ్లడం, గుంటల గుండా, టాయిలెట్లోకి వెళ్లడం జరుగుతుంది. మీ sitz స్నానం ఒక బిలం కలిగి లేకపోతే, అది overfill కాదు జాగ్రత్తగా ఉండండి, లేదా మీరు ఒక బిలం సృష్టించడానికి స్నానం యొక్క పెదవి కింద ఒక చిన్న రంధ్రం చేయవచ్చు.
- మీ డాక్టర్ అది సిఫారసు చేస్తే, నీటికి ఉప్పు వేయండి. సిట్జ్ స్నానాలు సాధారణంగా సాదా నీటితో చేయబడతాయి, అయితే ఒక డాక్టర్ సైట్ స్నానమును వాడటానికి గల కారణాన్ని బట్టి నీటిలో ఏదో ఒకదానిని పెట్టడం సలహా ఇచ్చాడు.
- 10-20 నిమిషాలు సిట్జ్ బాత్లో కూర్చుని, లేదా మీ వైద్యుడిచే సిఫార్సు చేయబడుతుంది. రిలాక్స్: ఒక పత్రిక లేదా ఒక పుస్తకాన్ని చదవండి.
- పూర్తయినప్పుడు, ప్రభావిత ప్రాంతం పొడిగా పాట్ చేయడానికి ఒక స్వచ్ఛమైన టవల్ను ఉపయోగించండి.
- తరచుగా మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేస్తున్నప్పుడు మీ సాట్జ్ స్నానమును వాడండి, సాధారణంగా అసౌకర్యం కలిగించడానికి అవసరమైన అనేక సార్లు ఒక రోజు. మీ చర్మం నయం చేయడానికి, మీరు విరామాలు తీసుకోవడం మరియు మీ చర్మం పొడిగా ఉండటం అవసరం అయినప్పటికీ, ఇది చాలా తరచుగా ఉపయోగించగల ఒక పరిహారం.
- ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత మీ sitz స్నానం కడగడం మరియు పూర్తిగా పొడిగా. మీ సిట్జ్ స్నానంలో ఎటువంటి బ్యాక్టీరియా నివాసం లేకుండా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి బాగా జాగ్రత్త వహించండి. ఏదైనా క్లీనర్లను ఉపయోగించిన తర్వాత ప్రక్షాళన కూడా ముఖ్యం, తద్వారా చర్మం ఏదైనా హాని కలిగించదు.