ఉపశమన మరియు ఇంట్రాముస్కులర్ ఇంజెక్షన్ నొప్పి తగ్గించడానికి సహాయం 5 వేస్
లెట్ యొక్క ఎదుర్కొనటం: ఎవరూ సూది మందులు పొందడానికి ఇష్టపడ్డారు మరియు మీరే కూడా పటిష్టమైన ఉంటుంది. నొప్పి భయం మరియు ఒక సూది యొక్క దృష్టి, ఎంత పెద్దదైనా ఉన్నా, చాలామంది ప్రజలకు భయపెట్టవచ్చు. మీరు వంధ్యత్వానికి చికిత్స చేస్తున్నట్లయితే, మీరే రోజువారీ సూది మందులను ఇవ్వాలి. కొన్ని పూర్వ జ్ఞానం మరియు ఆచరణలతో, మీ రోజువారీ సూది మందులు చాలా సులువుగా చేయవచ్చు.
ఇక్కడ గృహ సంతానోత్పత్తి సూది మందులు సంబంధం నొప్పి తగ్గించడానికి 5 చిట్కాలు ఉన్నాయి.
1 -
నంబ్ ఏరియామీకు నష్టపరుస్తుంది మరియు నొప్పికి గురైనట్లయితే, మీరే ఇంజెక్షన్ చేయడానికి ముందు అనేక నిమిషాలు ఇంజెక్షన్ సైట్ను నెట్టడానికి మంచు లేదా మంచు ప్యాక్ని ఉపయోగించవచ్చు . తర్వాత మద్యం ప్యాడ్తో శుభ్రం చేయడానికి నిర్ధారించుకోండి. మీరు అడగనున్నప్పటికి ఇంకా ముఖ్యమైన నొప్పిని అనుభవించినట్లయితే, మీరు ఒక స్పర్శరహిత క్రీమ్ను ఉపయోగించగలరు. కొన్ని స్పర్శరహిత క్రీమ్లు కౌంటర్లో అందుబాటులో ఉన్నాయి, కానీ మీ రొటీన్లోకి ఒక చెంచా క్రీమ్ను కలపడానికి ముందు మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేయాలని నిర్ధారించుకోండి.
2 -
ఇంట్రాముస్కులర్ ఇంజెక్షన్స్? స్థానం పొందడానికికత్తిరించడం మీరే సులభంగా ఇంజెక్ట్ చేయదు, కనుక మీ కండరాలలో ఉద్రిక్తత తగ్గుతుంది. మీరు ఒక పలక మీద పడుకోవాలి లేదా వంగి ఉండవలసి ఉంటుంది, కానీ ఒక కండరాల కండరాలు చాలా కాలం నుండి చాలా కాలం వరకు గాయపడతాయి.
ఒక కొవ్వు పొర క్రింద ఉన్న కండరాలకు ఒక ఇంట్రాముస్కులర్ ఇంజెక్షన్ ఇవ్వబడుతుంది మరియు ఇతర ఇంజెక్షన్ రకాలను కంటే కొంచెం గందరగోళంగా ఉంటుంది.
ఇంట్రామస్కులర్ ఇంజెక్షన్ ఇవ్వడానికి నాలుగు సైట్లు ఉపయోగించవచ్చు. సరైన సైట్ను ఎంచుకోవడం ఔషధం సరైన శోషణ మరియు గాయం తప్పించడం కోసం అవసరం. ఒక పెద్ద, తేలికగా గుర్తించదగిన కండరాలను కలిగి ఉన్న మీ శరీరంపై ఒక సైట్ను ఉపయోగించండి మరియు మీ పిరుదులు, తొడ, తుంటి లేదా ఎగువ భంగిమ వంటిది కొంచెం కొవ్వు కణజాలం కలిగి ఉంటుంది.
కండరాల పంపిణీ చేయాల్సిన ఔషధాలకి మద్దతు ఇవ్వడానికి ఇంజెక్షన్ చేయడానికి ముందు కండరాల నొప్పిని నిర్ధారించుకోండి. మీరు గాయాలు లేదా నొప్పిని గమనిస్తే, మీ ఇంజెక్షన్ సైట్ను రొటేట్ చేయండి. ఒక సైట్ ఇతరులకన్నా సులభంగా ఉండవచ్చు, కానీ భ్రమణం మీరు అనుభవించే ఏదైనా నొప్పి, ఉద్రిక్తత లేదా నిరాశను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
3 -
సబ్కటానియస్ ఇంజెక్షన్? ఉత్తమ సైట్ ఎంచుకోండిమీ చర్మం మరియు కండరాల మధ్య ఉన్న కొవ్వు కణజాలంలో చర్మం క్రింద ఉన్న చర్మం క్రింద సబ్కటానియోస్ అంటే.
కొద్దిగా అదనపు కొవ్వు ఉన్న సైట్ని ఎంచుకోండి. మీ కడుపు చాలా లీన్ ఉంటే, మీ తొడల లోకి ఇంజెక్ట్ ప్రయత్నించండి. మీ తొడలు తక్కువగా ఉంటే, మీ కడుపులో ఇంజెక్షన్ ఇవ్వండి. ఇంట్రామస్కులర్ ఇంజెక్షన్లు మాదిరిగానే, మీ ఇంజెక్షన్ సైట్ను తిరిగేటప్పుడు, మీరు నొప్పిని అనుభవించి, పునరావృత సూది మందులతో నొక్కడం.
4 -
మైండ్ లో గోల్ ఉంచండిమీ రోజువారీ సూది మందులు కష్టంగా లేదా టైర్సమ్ అవుతుంటే, మీరు ఔషధాలను ఎందుకు తీసుకుంటున్నారనే దాని గురించి ఆలోచించండి. మీరు గర్భవతి పొందడానికి లేదా ఒక వ్యాధిని పోరాడటానికి ప్రయత్నిస్తున్నందున, మీ లక్ష్యాన్ని మీ మనస్సులో ఉంచుకోవడం వలన మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఏదైనా భయం లేదా ఆందోళనను తగ్గించవచ్చు. కారణం గుర్తుంచుకోవడం మీరు దృష్టికోణం మీకు ఏ అసౌకర్యం ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. గుర్తుంచుకోండి, సంతానోత్పత్తి చికిత్సలు ఎప్పటికీ కాదు.
5 -
సహాయం కోసం ఎప్పుడు అడగవచ్చో తెలుసుకోండిమీరు మీ ఇంజెక్షన్ చేయలేరు లేదా కొన్ని ఇంజెక్షన్ సైట్లతో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, మీ భాగస్వామి లాంటి వేరొకరు మీ కోసం ఇంజెక్షన్ను నిర్వహించాలి. అది సాధ్యం కాకపోతే, ట్యుటోరియల్ కోసం మీ వైద్యుని కార్యాలయం అడగండి. కూర్చోవడం మరియు ఒక ఆరోగ్య వృత్తి నిపుణుడితో పనిచేయడం మీరే పని చేయడానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని చూపించడానికి ఒక పెద్ద తేడా చేయవచ్చు. కొన్నిసార్లు, మా ప్రయత్నాలు అన్ని ఉన్నప్పటికీ, స్వీయ ఇంజక్షన్ కేవలం సాధ్యం కాదు. దాని గురించి మిమ్మల్ని మీరు కొట్టుకోవద్దు - చాలామంది ప్రజలు తాము ఇంజెక్ట్ చేయలేరు.