ముడతలు నిర్వహణ
ఒక rhytid, (ri'tid), చర్మం ఒక ముడతలు ఉంది. చర్మం మూడు పొరలు కలిగి ఉంటుంది: బాహ్య చర్మం , చర్మశోథ, మరియు చర్మపు చర్మాన్ని కొవ్వు.
చర్మం యొక్క పై పొర ఎపిడెర్మిస్ మెలనిన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది చర్మం రంగును ఇస్తుంది. ఇది చర్మమును రక్షిస్తుంది, ప్రత్యేకమైన కణాలు కెరటినోసైట్స్గా పిలుస్తారు, పర్యావరణ టాక్సిన్స్ వ్యతిరేకంగా. శరీరంలోని కొన్ని భాగాలలో కాలిజోడుల కంటే, అడుగుల అరికాళ్ళు వంటి మందమైన ఎపిడెర్మిస్ ఉంటుంది, ఇది సన్నగా బాహ్య చర్మం కలిగి ఉంటుంది.
చర్మానికి మధ్య చర్మ పొర, అనేక విధులు ఉన్నాయి. స్వేద గ్రంథులు మరియు సంచలనాన్ని ఇది మూలం. ఇది జుట్టు పెరుగుతుంది మరియు చర్మం నునుపైన ఉంచడానికి నూనె ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇది చర్మం ఆహారం మరియు విషాన్ని తీసివేసే రక్తనాళాల స్థానంగా ఉంది.
చర్మాంతర్గత కొవ్వు పొర చర్మం క్రింద పొర. దాని ప్రత్యేక కణజాలంతో, ఇది కండరాలు మరియు ఎముకలకు చర్మము జతచేస్తుంది. ఇది నాడి కణాలు మరియు రక్తనాళాల పనితీరును మద్దతిస్తుంది. ఇది గడ్డలు మరియు జలాల నుండి వారిని కాపాడడానికి శరీర మరియు పాడింగ్ కండరాలు మరియు ఎముకలు యొక్క ఉష్ణోగ్రత నియంత్రించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది.
ప్రతి చర్మ పొర వృద్ధాప్యం, జన్యుశాస్త్రం మరియు పర్యావరణ కారకాలు ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. కణజాల ఉత్పత్తి క్షీణించినప్పుడు పొరలు సన్నగా తయారవుతాయి, తద్వారా చర్మానికి నష్టం కలిగించటానికి మరియు మార్చడానికి వీలుంటుంది. కొల్లాజెన్ మరియు కొవ్వు కణాలతో నిండి లేని సన్నగా ఉండే చర్మం పంక్తులు మరియు ముడుతలను చూపించడానికి ప్రారంభమవుతుంది.
ముడుతలు కారణాలు
ముడుతలు వివిధ పరిస్థితుల కలయిక వలన సంభవిస్తాయి.
కొందరు వ్యక్తులు జన్యుపరంగా ముడుతలతో అభివృద్ధి చెందుతున్నారు. ముడుతలకు కొన్ని కారణాలు:
- వయసు
- సుదీర్ఘ కాలంలో హానికరమైన పదార్ధాల బహిర్గతం
- కృత్రిమ చర్మశుద్ధి
- అతినీలలోహిత కాంతి
- ధూమపానం
ముఖ కండరాల స్థిరమైన సంకోచం, చర్మానికి లేదా నవ్వుతూ గాని, చక్కటి గీతలు మరియు ముడుతలతో అభివృద్ధి చెందవచ్చు.
సన్నగా ఉన్న చర్మంతో, కండరాలు దాని వశ్యతను కొనసాగించలేక, దాని ఆకృతిని నిలుపుకోలేవు.
Rhytids చికిత్స
చాలామంది ప్రజలకు, చక్కటి పంక్తులు మరియు చర్మంపై ముడుతలతో వృద్ధాప్య ప్రక్రియలో భాగంగా ఉంటుంది. ముడుతలు చర్మంలో ముడతలు లేదా ముడుతలుగా కనిపిస్తాయి. అవి ముఖం, మెడ, చేతులు మరియు శరీర భాగాలపై కనిపిస్తాయి. కొంతమంది ముడుతలతో బాధపడుతున్నారు.
జరిమానా లైన్లు మరియు rhytids తగ్గించేందుకు అందుబాటులో అనేక చికిత్స ఎంపికలు ఉన్నాయి.
వాటిలో ఉన్నవి:
- లేజర్ చికిత్సలు
- రసాయన పీల్స్
- microdermabrasion
- మృదు కణజాలం సూది పూరక పదార్థాలు
- సమయోచిత క్రీమ్లు
లేజర్స్ చర్మం యొక్క వైద్యం ప్రక్రియను ప్రేరేపించడం మరియు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడం ద్వారా చిన్న సూక్ష్మదర్శిని రంధ్రాలను దింపుతాయి. లేజర్స్ ముఖం, ఛాతీ మరియు చేతుల్లో ఉపయోగించబడ్డాయి.
మురికిలు మరియు కృష్ణ వృత్తాలు రూపాన్ని తగ్గించడానికి నోటి చుట్టూ మరియు కళ్ళు కింద స్మైల్ పంక్తులను తొలగించడానికి చర్మపు పదార్థాలను ఉపయోగిస్తారు. వారు బుగ్గలు, దవడ, మరియు చేతుల వెనుక వాల్యూమ్ను పెంచడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు.
ముడుతలను ఏర్పరచకుండా నివారించడం ద్వారా కళ్ళు చుట్టూ ముడుతలను తొలగించడానికి సూది మందులను సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు. వారు కండరాలను విశ్రాంతం చేస్తారు, వాటిని కత్తిరించడం మరియు ముడుతలతో నుదిటిపై మరియు కంటి మూలలో అభివృద్ధి చెందడం నుండి వారిని నిరోధించడం.
ముడుతలు మరియు ఫైన్ లైన్స్ నివారణ
సాధారణ జీవనశైలి మార్పులు వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గించడానికి లేదా నిరోధించడానికి సహాయపడతాయి.
వాటిలో కొన్ని:
- రోజువారీ సన్స్క్రీన్ ధరించడం
- చర్మశుద్ధి లేదు
- రోజూ తేమ
- దర్శకత్వం వహించిన ఓవర్ కౌంటర్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం
- స్టింగ్ లేదా బర్న్ చేసే ఉత్పత్తులను తప్పించడం
- ఉపయోగించిన ఉత్పత్తుల సంఖ్యను పరిమితం చేయడం
- తెలివిగా ఉత్పత్తులు కోసం షాపింగ్
- పని చేయడానికి ఉత్పత్తులు సమయం ఇవ్వడం
- ధూమపానం ఆపడం
- సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం
- ఒత్తిడి తగ్గించడం
ఈ చిట్కాలను అనుసరించి ముడుతలతో లేదా రైనటిస్ అభివృద్ధిని వాయిదా వేయవచ్చు లేదా వాయిదా వేయవచ్చు. ఫలితాలు ఊహించనట్లయితే, ఒక వైద్యుడుతో ఒక వ్యక్తిగత చర్మం ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయాలనే సంప్రదింపులు సూచించబడ్డాయి.