మంచం పుళ్ళు బెడ్డ్రైన్ రోగులకు తీవ్రమైన సమస్యగా మారవచ్చు
ఒత్తిడి పుండ్లు, లేదా మంచాలు, చర్మం బాధాకరమైన గాయాలు. చర్మంపై దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి వలన ఇవి సంభవిస్తాయి మరియు తమను తాము తిరగడానికి లేదా తరలించలేని రోగుల్లో సాధారణం. ఒక "గొంతు" తేలికపాటి ధ్వనులు ఉన్నప్పుడు, చర్మం దెబ్బతినడం చాలా తీవ్రమవుతుంది.
పీడన పుండుతో బాధపడుతున్న రోగికి, రోజువారీ కార్యకలాపాలు, టర్నింగ్, ట్రైనింగ్, మారిపోవడం, శుభ్రం చేయడం వంటివి బాధాకరమైన అనుభవాలను కలిగి ఉంటాయి.
ఒత్తిడి గడ్డలు శుభ్రపరచడం మరియు క్రమం తప్పకుండా ధరించడం, మరింత వేదనకు కారణమవుతుంది.
ఒత్తిడి పూతల నుండి నొప్పి నిరోధించడానికి మరియు చికిత్స ఎలా
మీరు మూడు సాధారణ సిఫార్సులు అనుసరించడం ద్వారా నొప్పి నివారించడానికి మరియు నొప్పిని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది:
- గొంతు సంప్రదించండి మరియు ఒత్తిడి తగ్గించండి
ఇది ఇప్పటికే అభివృద్ధి చేసిన గొంతు మీద ఒత్తిడి తగ్గించడానికి మంచి ఆలోచన. ఒత్తిడిని తగ్గించడం వల్ల గొంతును అడ్డుకోకుండా నిరోధించవచ్చు, తద్వారా నొప్పి నివారిస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు శ్రద్ధ తీసుకునే వ్యక్తి తన వెనుక భాగాన గొంతు కలిగి ఉంటే, ఆమె పక్కపక్కనే సౌకర్యవంతంగా ఉండండి. ప్రతి రెండు గంటలు ఒక మలుపు షెడ్యూల్ నిర్వహించండి, ముందుకు వెనుకకు ప్రత్యామ్నాయ.
తిరగడం మరియు స్థానాలు గురించి మరింత సమాచారం కోసం, "బెడ్ లో ఒక వ్యక్తిని ఎలా సరిగా ఉంచాలో చూడండి."
ఆమె భోజన సమయాలలో స్వల్ప కాలానికి ఆమె వెనక్కి తీసుకోవలసి ఉంటుంది, కానీ ఆమె గొంతు ఒత్తిడికి గురిచేసే సమయాన్ని తగ్గించి నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు నొప్పి తగ్గించవచ్చు.
- క్రమం తప్పకుండా నొప్పి మందుల ఇవ్వండి
ఇది పూర్తిగా బలవంతంగా ఒకసారి చికిత్సకు కంటే నొప్పి నివారించడానికి చాలా సులభం. ఇది మీ ప్రియమైన ఒక వైద్యుడు గొంతు కోసం ఒక నొప్పి మందుల సూచించింది అవకాశం ఉంది. అతను లేకపోతే, ఏదో కోసం అతనిని అడగండి ఖచ్చితంగా. టైలెనోల్ మరియు మోట్రిన్ వంటి చికిత్సలు సాధారణంగా సౌలభ్యం తెచ్చుకోవటానికి తగినంతగా ఉండవు మరియు ఏదో బలమైనది సూచించబడాలి.
రోజూ రోజువారీ వ్యవధిలో నొప్పినిచ్చే నొప్పిని ఇవ్వడం నొప్పి సంక్షోభాన్ని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది కూడా మీ ప్రియమైన ఒక మరింత సౌకర్యవంతంగా రోజువారీ పనులు ద్వారా పొందుటకు సహాయం చేస్తుంది.
నొప్పి మందులను ఎంత తరచుగా ఇవ్వాలనే దానిపై మరింత సమాచారం కోసం, "నేను ఎంత తరచుగా నొప్పి మందులను ఇవ్వాలా?"
ఆర్దరింగ్ వైద్యుడు సూచించిన మందులను ఇవ్వండి. ఔషధం ఉన్నప్పటికీ మీ ప్రియమైనవారికి నొప్పి ఉన్నప్పటికీ, ఆమె వైద్యులతో మాట్లాడటం గురించి మాట్లాడండి.
- సంరక్షణ ఇవ్వడానికి ముందు ప్రీ-మెడిసిట్
టర్నింగ్, టాయిలెట్ మరియు శుభ్రపరిచే రోజువారీ సంరక్షణ కార్యకలాపాలు బాధాకరమైన బాధాకరంగా ఉంటాయి. మీకు తెలిసినట్లయితే, మీరు స్నానం చేయటం లేదా మంచం పొందడం వంటి సంరక్షణను అందిస్తారని మీకు తెలిస్తే, మీ ప్రియమైన ఒక నొప్పి ఔషధం యొక్క కనీసం 30 నిమిషాల ముందుగానే ఇవ్వండి. చాలామంది వైద్యులు ఈ ప్రయోజనం కోసం తక్కువ మోతాదులో తక్కువ మోతాదును సూచిస్తారు. ఆమె మందులను 30 నిమిషాల ముందు జాగ్రత్త తీసుకునే ముందు, ఔషధ సమయం పని చేసి, మీ ప్రియమైనవారికి చాలా ఆనందకరమైన పనిని చేస్తుంది.
అలాగే గాయం సంరక్షణకు ముందు ప్రీ-మెడిటేట్ చేయాలని నిర్థారించుకోండి. ఇది మీరు లేదా డ్రెస్సింగ్ మార్పు చేయడం ఒక నర్స్ అయినా, కనీసం 30 నిమిషాల ముందు నొప్పి మందులను ఇవ్వండి. డ్రెస్సింగ్ ను మార్చుకోవాలనుకుంటే మీరు నర్సుతో ఈ సమన్వయం అవసరం కావచ్చు. ఆమె అక్కడ ఉండటానికి ప్రణాళికలు సిద్ధం చేసుకునే ముందు 30 నిమిషాలు ఆమెని పిలుసుకోవాలి మరియు ఔషధము ఇవ్వండి.
ఒత్తిడి పూతలపై మరింత:
ఒత్తిడి పూతల: ప్రమాదాలు నో
ఒత్తిడి పూతల: నివారణ కీ!
బెడ్ లో ఒక డైపర్ మార్చండి ఎలా
ఎవరైనా సురక్షితంగా ఎత్తండి ఎలా
బెడ్ లో ఎవరైనా స్థానం ఎలా