ది ఇన్ అండ్ అండ్స్ అఫ్ సెక్సువల్ ఆర్యోసల్ ఫర్ మెన్

ఎలా పురుషులు ఉద్రేకం అనుభవిస్తారు

ప్రజలు లైంగికత గురించి మాట్లాడినప్పుడు, వారు కోరికతో ప్రేరేపించేవారు, వాస్తవానికి, కోరికకు భౌతికంగా స్పందన ఉంటుంది. పురుషులలో, ఇది సాధారణంగా ఒక అంగీకారం సూచిస్తుంది. పురుషులలో ఉద్రేకం యొక్క భౌతిక ప్రభావాలేమిటి, మరియు వాటిని నిరోధిస్తే ఏమి జరగవచ్చు?

ది ఫిజికల్లీ ఆఫ్ సెక్సువల్ అరౌసల్

పురుషులు మరియు మహిళలు సాధారణంగా చాలా విభిన్న మార్గాల్లో ఉద్రేకాన్ని ఎదుర్కొంటారు.

మహిళలకు, లైంగిక ప్రేరేపణకు ప్రతిస్పందనగా కోరిక తరచుగా వస్తుంది. వారు భౌతిక ప్రభావాన్ని అనుభవిస్తారు, మరియు అది కోరిక లైంగిక ఆలోచనలు ప్రేరేపిస్తుంది. పురుషులు మొట్టమొదట కోరికను అనుభవించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు, మొదట వారు ప్రేరేపించకపోయినా కూడా. మీరు లైంగికంగా ప్రేరేపించబడినప్పుడు మీ శరీరంలో వాస్తవానికి ఏమి జరుగుతుందో, కారణం మరియు పక్కన పడుతుందా?

లైంగిక స్పందన మొదటి దశలో, మీరు ఉత్సాహం పొందుతారు. ఉద్రేకం యొక్క శారీరక సంకేతం-మీ అంగస్తంభన-కనిపిస్తాయి, పురుషాంగం యొక్క పొడవున రక్త ప్రవాహం పెరుగుతుంది. మీ వృషణం మీ శరీరానికి దగ్గరగా మీ వృషణాలను గీయడంతో, కఠినమైన పెరుగుతుంది.

పీఠభూమి దశలో, మీ పురుషాంగం యొక్క గ్లన్స్ (తల) విస్తృతమవుతుంది, మీ పురుషాంగం లో రక్తనాళాలు నింపి, మీ పురుషాంగం రంగులో లోతైన కనిపిస్తుంది, మరియు మీ వృషణాలు పరిమాణం పెరుగుతాయి. మీరు మీ వెన్నెముక చుట్టూ ఒక వెచ్చని భావన అనుభవించటం ప్రారంభమవుతుంది మరియు, మీ రక్తపోటు మరియు మీ హృదయ స్పందన రేటు పెరుగుదల రెండింటిలోనూ, మీరు త్వరగా తిరిగి రాని స్థితి ( ఉద్వేగం ) చేరుకోవాలి.

శ్వాస త్వరితమవుతుంది మరియు మీ తొడలు మరియు పిరుదులను బిగించి ఉంటుంది.

మీ ఉద్వేగ సమయంలో , మీరు మీ శరీరంలో కండరాల వివిధ సమూహాలన్నిటినీ ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది మీ ముఖం నుండి మొదలవుతుంది మరియు అక్కడ నుండి క్రిందికి కదిలించండి. పురీషనాళం యొక్క సంకోచం కూడా సంభవిస్తుంది. మరియు కొన్ని పురుషులు (అన్ని పురుషులు కాకపోయినప్పటికీ) విషయంలో, ఉద్రేకం మరియు ఉద్వేగం చెమట పట్టుట మరియు కదిలించు మరియు ఉరుగుజ్జులు యొక్క ఎరక్షన్ దారి తీస్తుంది.

స్ఖలనం తరువాత, మీ పురుషాంగం యొక్క ఫ్లష్ ఎరుపు రంగు కనిపించదు. ఎర్రక్షన్ నష్టపోతుంది, మరియు పురుషాంగం దాని గతంలో మెత్తటి స్థితికి తిరిగి వస్తుంది.

లైంగిక ప్రేరేపణను నిరోధించగల విషయాలు

లైంగిక ప్రేరేపణ మరియు ఉద్వేగం ఏర్పడటానికి, పరిస్థితులు సరైనవిగా ఉండాలి. మీరు ఆందోళన చెందుతున్న లేదా పరధ్యానంతో లేదా మీ మనస్సుపై ఇతర విషయాలు ఉంటే, ఉద్రేకం యొక్క ప్రక్రియ పూర్తిగా నిషేధించబడింది లేదా పూర్తిగా త్రోసిపుచ్చవచ్చు. మీరు ఆందోళన చెందుతున్న సమస్యను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. వాస్తవానికి, లైంగిక ప్రేరేపణతో పోరాటాల యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలు మానసిక స్వభావం కలిగి ఉంటాయి. ప్రదర్శన ఆందోళన, ఒత్తిడి, మరియు మానసిక రుగ్మతలు అన్ని సాధారణంగా ఆరోపిస్తున్నారు. కానీ యాంటిడిప్రెసెంట్స్, ధూమపానం, ఆల్కాహాల్ మరియు వృద్ధాప్యం వంటి ఇతర నేరస్థులు కూడా ఉంటారు.

మీరు భౌతిక ఉద్రేకాన్ని ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, మీ జీవితంలో లేదా మీ సంబంధంలో దుఃఖం కలిగితే, మీరు మీ సాధారణ అభ్యాసకుడిగా లేదా లైంగిక ఆరోగ్య వృత్తి నిపుణుడికి మాట్లాడటం విలువైనదిగా ఉంటే మీరు ఇంకా ఆనందాన్ని పొందవచ్చు.

> సోర్సెస్:

> అంగస్తంభన. మేయో క్లినిక్. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/erectile-dysfunction/home/ovc-20314087.

> మెన్ లో లైంగిక ప్రేరణ. జాతీయ ఆరోగ్య వ్యవస్థ. http://www.nhs.uk/Livewell/Goodsex/Pages/Malesexualarousal.aspx.