కుటుంబ పర్యటన ముందు తల్లిదండ్రుల ఆరోగ్యం సిఫార్సులు

తల్లిదండ్రులు వారి ప్రయాణం ఆరోగ్య పరిజ్ఞానం పైకి బ్రష్ చేయవలసి ఉంది, ఎక్కువ మంది ప్రజలు స్థలాలకు వెళ్లేవారు, అప్పుడప్పుడు కాకుండా అన్యదేశ లేదా పరిమితులని భావిస్తారు.

కొన్ని సందర్భాల్లో, భారతదేశం, పాకిస్థాన్ లేదా ఫిలిప్పీన్స్ నుండి వలస వచ్చినవారు, తమ పిల్లలు పిల్లలను మరియు కుటుంబ సభ్యులను సందర్శించడానికి "ఇంటికి" వెళతారు.

మిషనరీ పర్యటనలపై ఆసియా మరియు ఆఫ్రికాకు వెళ్లడానికి కుటుంబాలు లేదా కొత్తగా, వెలుపల ప్రదేశానికి వెళ్లేందుకు సెలవులకు ఇది అసాధారణం కాదు.

దురదృష్టవశాత్తు, పిల్లలు మరియు వారి తల్లిదండ్రులు ఈ ప్రదేశాలలో అనేకమందికి ప్రయాణించేటప్పుడు అంటు వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని ఎదుర్కొంటారు. మీ శిశువైద్యుడు మరియు CDC ట్రావెలర్స్ హెల్త్ సైట్ల సందర్శనతో సహా కొన్ని ప్రయాణం ఆరోగ్య ప్రణాళిక, మీ పిల్లలకు అదనపు టీకాలు, నివారణ ఔషధాలు లేదా ఇతర జాగ్రత్తలు అవసరమైతే ఆ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

ప్రయాణం టీకాలు

ప్రయాణించేటప్పుడు, మీ పిల్లలను అంటువ్యాధులు పొందడానికి డెంగ్యూ జ్వరం, కలరా లేదా జపనీస్ మెసెఫిలిటిస్ వంటివి బహిర్గతమవని మీరు ఆందోళన చెందుతారు, కానీ చాలామంది సాధారణ అంటువ్యాధులు ఇప్పటికీ చుట్టూ ప్రపంచ, సంక్రమణ సహా:

• అమ్మోరు
• హెమోఫిలస్ ఇన్ఫ్లుఎంజాయే టైప్ బి (హిబ్)
• కోరింత దగ్గు
• హెపటైటిస్ A
• హెపటైటిస్ బి
• నెసిరియా మెనిన్డిడిడిడిస్
• స్ట్రెప్టోకోకస్ న్యుమోనియా

ఈ టీకా నిరోధక అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న అనేక అనారోగ్యాలు యునైటెడ్ స్టేట్స్లో టీకాలు వేసినప్పటి నుంచి ప్రపంచంలోని ఇతర ప్రాంతాల్లో ఇప్పటికీ చాలా చురుకుగా ఉన్నాయి, ముఖ్యంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాల్లో, తాజా టీకామందుల టీకాలు అన్నింటినీ పొందడం ముఖ్యం.

అమెరికాలో ఇటీవలి కాలంలో జరిపిన అనేక అల్లర్లు మరియు తట్టు వ్యాధులు సహా, దేశంలో నుండి బయటపడిన పిల్లలను ప్రారంభించి, అనారోగ్యం పాలయ్యాయి, మరియు అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న పిల్లలను వ్యాప్తి చెందాయి, ఇంటికి తిరిగి వచ్చేసింది.

మీరు ఎక్కడికి వెళుతున్నారనే దానిపై ఆధారపడి, ప్రయాణించే ముందు మీ శిశువు ఇతర టీకాలు కూడా అవసరం కావచ్చు, వాటిలో:

• టైఫాయిడ్ టీకా : కనీసం ఆరు సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్న పిల్లలు లేదా కనీసం రెండు సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్నవారికి టైఫాయిడ్ జ్వరము, ముఖ్యంగా దక్షిణ ఆసియా, ఆగ్నేయ ఆసియా, ఆఫ్రికా, మధ్య అమెరికా, మరియు దక్షిణ అమెరికా.
• ఎల్లో జ్వరం టీకా : కనీసం తొమ్మిది నెలల వయస్సు ఉన్న పిల్లలు మరియు దక్షిణ అమెరికా (అర్జెంటీనా, బ్రెజిల్, పెరూ, మొదలైనవి) మరియు ఆఫ్రికా (ఇథియోపియా, కెన్యా, నైజీరియా మొదలైన ప్రాంతాలకు ప్రయాణించేవారికి ఇచ్చే లైవ్ వైరస్ టీకా. ) దోమ కాటు నుండి పసుపు జ్వరం పొందడానికి అధిక ప్రమాదం ఉన్నది.
• జపనీయుల ఎన్సెఫాలిటీస్ టీకా (JE-VAX) : కనీసం 12 నెలల వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు, ఆసియా మరియు పసిఫిక్ పసిఫిక్ ప్రాంతాలలో ఎక్కువకాలం ప్రయాణించి, ముఖ్యంగా గ్రామీణ వ్యవసాయ ప్రాంతాల్లో ఉంటున్నట్లయితే, వారికి సిఫార్సు చేస్తారు.
• మెనినోకోకల్ టీకా : US లో పిల్లలు మెసింగోకోకల్ టీకాని నెయిస్సెరియా మెనింకిడిడిస్ అంటువ్యాధుల నుండి కాపాడటానికి, 11 లేదా 12 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చే వరకు ఇవి సాధారణంగా పొందలేవు. కొన్ని అధిక-ప్రమాదకరమైన ప్రాంతాలకు, ప్రత్యేకించి సబ్-సహారన్ ఆఫ్రికా యొక్క మెనింజైటిస్ బెల్ట్కు ప్రయాణికులు, ముందుగానే వారి మెనినోకోకాక్ టీకాని రెండు సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నప్పుడు, ప్రత్యేకించి ఎపిడేమిక్స్ సర్వసాధారణంగా ఉన్నప్పుడు పొడి సీజన్లో (డిసెంబరు నుంచి జూన్) ప్రయాణించేటప్పుడు .

• రాబీస్ టీకా : కుక్కలలో రాబీలు ఇప్పటికీ ప్రపంచంలోని అనేక ప్రాంతాల్లో ఒక సమస్య. అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, ప్రయాణానికి ముందు రాబిస్ టీకాని చాలా మంది పిల్లలు సిఫార్సు చేయరాదు, మీరు ప్రయాణిస్తున్న ప్రాంతంలో తగిన వైద్య సంరక్షణకు మీరు సులభంగా ప్రాప్యత పొందుతారని మీరు భావించడం లేదు. బదులుగా, వారు వీధి కుక్కలు, కోతులు, గబ్బిలాలు, మరియు పిల్లులు మొదలైనవి) అధిక ప్రమాదానికి గురైన జంతువుల నుండి తప్పించుకోవడం ద్వారా బహిర్గతం చేయడానికి ప్రయత్నించాలి.

తల్లిదండ్రులు MMR టీకా యునైటెడ్ స్టేట్స్ నుండి ప్రయాణించే ఉంటే ఆరు నెలలు వయస్సు శిశువులకు ఇవ్వాలి ప్రపంచవ్యాప్తంగా అటువంటి సమస్య, ముఖ్యంగా తట్టు యొక్క అధిక రేట్లు ఒక ప్రాంతం వెళుతున్న ఉంటే.

కనీసం 12 నెలల వయస్సు ఉన్న పిల్లలు కనీసం 28 రోజులు వేరు చేయబడిన MMR యొక్క రెండు మోతాదులను పొందాలి.

మలేరియా

టీకాలు న తాజాగా పొందడానికి అదనంగా, మలేరియా-ప్రాంత ప్రాంతాలు ప్రయాణించే పిల్లలు కూడా వారు సోకిన దోమల ద్వారా కరిచింది ఉంటే వారు జబ్బుపడిన లేని తద్వారా నివారణ మందులు తీసుకోవాలని అవసరం.

ఆశ్చర్యకరంగా, మలేరియా-ప్రాంతీయ ప్రాంతాలు ప్రపంచంలోని పెద్ద భాగాలు, మధ్య అమెరికా, దక్షిణ అమెరికా, కారిబ్బియన్, ఆఫ్రికా (ముఖ్యంగా ఉప-సహారా ఆఫ్రికా), దక్షిణ ఆసియా, ఆగ్నేయాసియా, మధ్య ప్రాచ్యం, తూర్పు ఐరోపా , మరియు దక్షిణ పసిఫిక్.

మీ పిల్లలు ట్రామానికి ముందు మలేరియా రోగనిరోధకశీలత అవసరమైతే మీకు మరియు మీ శిశువైద్యుడు మీకు సహాయపడటానికి CDC మలేరియా సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.

గుర్తుంచుకోండి:

• మొదట, రెండవ-తరం వలసదారులు మరియు వారి కుటుంబాలు వారి దేశం యొక్క దేశానికి తిరిగి వెళ్ళే మరియు సందర్శించే స్నేహితులు మరియు కుటుంబాలు మలేరియా సంక్రమణకు ఎక్కువగా ప్రమాదం ఉన్నట్లు భావిస్తున్నారు.
• కొన్ని ప్రాంతాల్లో క్లోరోక్విన్ లేదా లారియం (మెఫ్లోక్వైన్) కు నిరోధకత ఎక్కువగా ఉన్నందున, మలేరియా నివారణకు ఉపయోగించే ఔషధం తరచుగా మీరు ప్రయాణించే స్థలంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
• Doxycycline, చవకైన antimalarial మందుల ఒక రోజు ఒకసారి తీసుకున్న, ఎనిమిది సంవత్సరాల కన్నా తక్కువ పిల్లలు ఇవ్వలేదు.
• లారాం సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది వారానికి ఒకసారి మాత్రమే తీసుకుంటుంది, కానీ మీరు ప్రయాణించడానికి రెండు వారాల ముందుగానే ప్రారంభించాలి మరియు కొంతమంది తల్లిదండ్రులు లారీ యొక్క దుష్ప్రభావాల గురించి ఆందోళన చెందుతారు.
• Malarone (Atovaquone / Proguanil) కొన్ని దుష్ప్రభావాలు తో, బాగా తట్టుకోవడం చేయాల్సిన, కానీ ప్రయాణించే సమయంలో ప్రతి రోజు తీసుకోవాలి మరియు ఖరీదైనది కావచ్చు.
• మలేరియా నివారణ ఔషధాల మాత్రలు మాత్రమే మాత్రలు మాత్రం వస్తాయి, యువ పిల్లలకు ఇంకా మాత్రలు మింగడం సాధ్యంకాని సమస్య. ఈ మందులు తరచుగా చేదుగా ఉన్నందువల్ల, తల్లిదండ్రులు తల్లిదండ్రులను ఆపిల్స్యుస్, చాక్లెట్ సిరప్ లేదా జెల్లీ వంటి తీపి ఏదో తో పిత్తాశయ పట్టీలు కలిపినట్లు సలహా ఇస్తారు. మీ ఔషధపత్రిక మాత్రలు పారావర్జ్ చేయగలదు మరియు జెలటిన్ టాబ్లెట్లలో వాటిని కలపవచ్చు, మీ బిడ్డ 1/4 లేదా 1/2 టాబ్లెట్ తీసుకోవాలనుకుంటే సరైన మోతాదు పొందేలా చూసుకోవాలి.

దోమ మరియు పురుగుల కాటు నివారించడానికి కీటక వికర్షకాలు , సముచిత వస్త్రాలు మరియు మంచం వలాలను కూడా ఉపయోగించుకోండి.

ప్రయాణం ఆరోగ్య హెచ్చరికలు

CDC 2003 లో ఆసియాలో తిరిగి SARS వ్యాప్తి వంటి సాధారణ ప్రయాణ ఆరోగ్య హెచ్చరికలను ప్రచురిస్తుంది, దీనిలో ప్రయాణికులు తగని యాత్రను వాయిదా వేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు.

వారు ప్రయాణికులకు వివిధ ఆరోగ్య సమస్యల గురించి హెచ్చరించడానికి మరియు హెచ్చరించడానికి తక్కువ ప్రమాదకర వ్యాప్తి నోటీసులు మరియు ప్రయాణ జాగ్రత్తలు మరియు వారి ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించవచ్చనే విషయాన్ని కూడా వారు మరింత సాధారణంగా ప్రచురిస్తారు.

CDC ప్రయాణం ఆరోగ్య హెచ్చరికలతో పాటు, US డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ స్టేట్ ప్రస్తుత ప్రయాణ హెచ్చరికల జాబితాను ప్రచురిస్తుంది.

తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలతో పర్యటించడానికి ముందు ఈ ప్రయాణ హెచ్చరికలను చూడవచ్చు.

ఇతర చిట్కాలు

మీరు ప్రయాణించేటప్పుడు మీ ఆరోగ్య భీమా మీ పిల్లలను కవర్ చేస్తుందని ధృవీకరించడంతోపాటు, మీ పిల్లలు అనారోగ్యానికి గురవుతున్నారని మీకు తెలుసు, కొన్ని ఇతర ప్రయాణం ఆరోగ్య చిట్కాలు మరియు తెలుసుకోవటానికి విషయాలు ఉన్నాయి:

• మీ స్థానిక ఆరోగ్య విభాగానికి లేదా ప్రైవేట్ ట్రావెల్ క్లినిక్కి అదనంగా, మీరు మీ పీడియాట్రిషిన్ నుండి ప్రిస్క్రిప్షన్తో స్థానిక ఫార్మసీ నుండి నోటి టైఫాయిడ్ టీకా మరియు ఇతర ప్రయాణ టీకాలు పొందవచ్చు.
• దక్షిణ అర్థగోళంలో ఫ్లూ సీజన్ సాధారణంగా ఏప్రిల్ నుండి సెప్టెంబరు వరకు సంభవిస్తుంది, అయితే మీరు మరింత ఉష్ణ మండలీయ మరియు ఉపఉష్ణమండల ప్రాంతాల్లో సంవత్సరానికి ఫ్లూను పొందవచ్చు.
• మోషన్ అనారోగ్యాన్ని నివారించడానికి ప్రిస్క్రిప్షన్ ఔషధాలు, స్కోపోలమైన్ పాచ్ వంటివి, పిల్లలలో ఉపయోగం కోసం ఆమోదించబడవు, అవి సాధారణంగా ఓవర్ ది కౌంటర్ Dramamine chewable tablets ను తీసుకోగలవు.
• ప్రయాణికుని డయేరియా యొక్క మీ పిల్లవాడి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, త్రాగటానికి మరియు శుద్ధీకరించిన నీటిని మంచు ఘనాల కొరకు, వారి దంతాల మీద రుద్దడం, బిడ్డ సూత్రం కలిపినప్పుడు మొదలైనవి.
• అదనంగా సన్స్క్రీన్ మరియు ఏ మందులు అయినా, మీ పిల్లలు ఎప్పటికప్పుడు పడుతుంది, ఎసిటమైనోఫెన్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్ (నొప్పి మరియు జ్వరం తగ్గించేవి) మరియు బెనాడ్రైల్ (దురద మరియు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు) వంటి సాధారణ లక్షణాలను నియంత్రించడానికి ఓవర్ ది కౌంటర్ ఔషధాలను తీసుకురావాలి.
• ఉన్నత స్థాయిలలో (సాధారణంగా 8,000 అడుగుల పైన) సందర్శించేటప్పుడు, ఎత్తులో ఉన్న ప్రాణవాయువు స్థాయికి (ఆక్సెంట్స్) తక్కువ స్థాయికి ఆక్సిజన్ను పొందకుండా, ఎత్తైన అనారోగ్యం ఎక్కువగా ఉండటానికి చాలామంది నిపుణులు భావిస్తారు.
• మీ పిల్లలతో స్కూబా డైవింగ్ మీ ప్రణాళికల్లో ఉంటే, చాలామంది నిపుణులు ఆస్తమా స్కూబా డైవ్తో పిల్లలను అనుమతించకుండా ఉండాలని సిఫార్సు చేయాలని గుర్తుంచుకోండి. కూడా, కొన్ని సంస్థలు, అటువంటి ప్రొఫెషనల్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ డైవ్ శిక్షకులు వంటి, 10 ఏళ్ల వయస్సు పిల్లలు, సాయంత్రం స్కూబా నేర్చుకోవచ్చు నేర్చుకోవచ్చు, ఇతరులు, ఇటువంటి సదరన్ పసిఫిక్ సముద్రం మెడికల్ సొసైటీ వంటి, కనీసం వయస్సు 16 సంవత్సరాల అందిస్తున్నాయి.
• మీ పిల్లలను అనారోగ్యానికి గురైనట్లయితే మీ పిల్లలు అనారోగ్యానికి గురైనట్లయితే మీ శిశువైద్యుడిని అనారోగ్యానికి గురిచేసుకోండి. ప్రత్యేకించి వారు జ్వరం మరియు / లేదా దెబ్బలు కలిగి ఉంటే, వారాలు లేదా నెలల తరువాత కూడా.

దేశంలోని పర్యటన ఒక గొప్ప కుటుంబ సెలవుదినం కావచ్చు, ప్రత్యేకంగా మీ పిల్లలు ఎప్పుడూ కలవని కుటుంబం మరియు స్నేహితులను సందర్శించడం. ప్రయాణ ఆరోగ్య సమస్యను నాశనం చేయనివ్వవద్దు.

_{సోర్సెస్}

_{CDC. అంతర్జాతీయ ప్రయాణం ఆరోగ్యం సమాచారం (పసుపు బుక్) 2010.}