Chemo నుండి డ్రై స్కిన్ నివారించండి మరియు నిర్వహించండి ఎలా

ఈ అసౌకర్య క్యాన్సర్ మరియు chemo వైపు ప్రభావం నిర్వహించడానికి 7 మార్గాలు

చర్మం యొక్క పొరలు ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు తేమ కోల్పోయి తరచుగా కీమోథెరపీ యొక్క ఒక దుష్ప్రభావాన్ని కోల్పోయినప్పుడు పొడి చర్మం సంభవిస్తుంది. 5-FU వంటి కెమోథెరపీ ఔషధాలను చర్మం పొడిగా, పగులగొట్టే మరియు పీల్చుకునేలా చేస్తుంది. కొన్నిసార్లు మెత్తలు లేదా మోచేతులు వంటి చర్మపు కవరింగ్ కీళ్ల మధ్య కొన్ని స్వల్ప రక్త స్రావం ఉంటుంది.

పొడి చర్మం నిర్జలీకరణం, వాతావరణ పరిస్థితులు మరియు ఇతర ఔషధాల ఫలితంగా కూడా సంభవించవచ్చు.

కెమోథెరపీ సమయంలో డ్రై స్కిన్ నిర్వహించడానికి 7 వేస్

ఇంట్లో పొడి చర్మంను నివారించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి మీకు అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి:

1. చర్మం పొడిగా ఉన్నప్పుడు గుర్తించండి. పొడి చర్మం కఠినమైన మరియు ఫ్లాకీగా కనిపిస్తుంది. ఇది కూడా పగుళ్లు మరియు ఒలిచిన ఉండవచ్చు. చర్మం గట్టిగా మరియు దురదగా మారవచ్చు. కింది 6 దశలను అనుసరించడం ద్వారా పొడిగా ఉన్న మొదటి చూపులో మీ చేతులను రక్షించడానికి చర్యలు తీసుకోండి.
2. ఉడక ఉంచండి. మీ శరీరాన్ని బాగా ఉడకబెట్టడానికి ద్రవాలను పుష్కలంగా త్రాగితే. నిర్జలీకరణం అనేది చర్మం పొడిగా ఉండటానికి ఒక సాధారణ కారణం.
3. తీవ్రమైన వాతావరణ పరిస్థితులను నివారించండి. తీవ్రమైన చల్లని మరియు వేడి వాతావరణం వంటి తీవ్రమైన వాతావరణం నుండి బయటపడేందుకు ప్రయత్నించండి. డ్రై మరియు గాలులతో ఉన్న పరిస్థితులు పొడి చర్మంను మరింత వేగవంతం చేస్తాయి.
4. సుగంధాలు మరియు సువాసనలు కలిగిన వ్యక్తిగత ఉత్పత్తులు మానుకోండి. సబ్బులు, సౌందర్య సాధనాలు, మాయిశ్చరైజర్స్, లోషన్లు మరియు బాడీ స్ప్రేలు వంటి సుగంధ ఉత్పత్తుల్లోని రసాయనాలు చర్మం చికాకుపడతాయి, దీని వలన ఇది పొడిగా తయారవుతుంది. వారు కూడా ఇప్పటికే పొడి చర్మం మరింత తీవ్రమవుతుంది.
   పెర్ఫ్యూమ్-లేని, అలెర్జీ-రహిత లేదా "సున్నితమైన చర్మం కోసం" లేబుల్ చేయబడిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి . మీ డాక్టర్ చర్మం శుభ్రపరచడానికి సెటాఫిల్ వంటి ఓవర్ ది కౌంటర్ ఉత్పత్తిని సిఫారసు చేయవచ్చు.

1. స్నానం చేసిన తర్వాత మిమ్మల్ని ఎండబెట్టడం లేదు. బదులుగా ఒక టవల్ తో మీరే రుద్దడం, మీ శరీరం సహజంగా పొడిగా లేదా పొడిగా పొడిగా అనుమతిస్తాయి. తడి చర్మంపై ఒక టవల్ రుద్దడం వల్ల ఏర్పడే రాపిడి వల్ల చర్మం చికాకుపడవచ్చు. మీరే పొడిగా ఒక బ్లో డ్రైయర్ ఉపయోగించకండి. ఈ పొడిగా జోడించవచ్చు. బేబీ చమురు లేదా కొబ్బరి నూనెను ఎండబెట్టడానికి ముందు తడి చర్మానికి కూడా వాడవచ్చు, అవి చర్మం మధ్య తేమ పొరను మరియు అద్భుతమైన చర్మ తేమను తయారు చేస్తాయి. వారు కూడా చాలా జారే కావచ్చు, తద్వారా తేమ లేదా షవర్ నుండి తేలేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి.

1. ఒక తేలికపాటి డిటర్జెంట్లో బట్టలు కడగడం. కొన్ని డిటర్జెంట్లు చర్మం చికాకు పెడతారు. పరిమళాలు, సువాసనలు, మరియు ప్రతికూలతలు లేని లాండ్రీ డిటర్జెంట్లను ఎంచుకోండి. వారు "అలెర్జీ ఉచిత", "సుసంపన్నం" లేదా ఒక "స్పష్టమైన" ద్రవంగా లేబుల్ చేయబడవచ్చు. పిల్లల కొరకు విక్రయించే డిటర్జెంట్లు కూడా పొడి చర్మం కోసం తగినంత తేలికపాటి కావచ్చు, కాని తరచుగా ఖరీదైనవి.
2. గృహ / అవుట్డోర్ పనులను చేస్తున్నప్పుడు చేతులను రక్షించండి. శుభ్రపరచడం, వంటలు వాషింగ్ లేదా గార్డెనింగ్ వంటి పనులు చేస్తున్నప్పుడు, చాలా వేడి నీటిని ఉపయోగించకుండా నివారించండి మరియు రబ్బరు చేతి తొడుగులు ధరించి మీ చేతులను రక్షించుకోండి. చేతి తొడుగులు గృహ క్లీనర్లు మరియు బహిరంగ పచ్చిక / గార్డెనింగ్ ఉత్పత్తులలో రసాయనాల నుండి మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది.

మీ డాక్టర్ చూడండి ఎప్పుడు: చాలా పొడి మరియు బాధాకరమైన స్కిన్

మీ చర్మం ఎక్కువగా పొడిగా మరియు బాధాకరమైనదిగా గమనిస్తే, మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. తీవ్రమైన పొడి యొక్క సంకేతాలు బాధాకరమైన, పగులగొట్టిన చర్మం కలిగి ఉండవచ్చు లేదా రక్తస్రావం కాకపోవచ్చు, తీవ్రమైన దురద, ఎరుపు, మరియు వాపు. మీ వైద్యుడు సమయోచిత క్రీమ్ లేదా లోషన్ను సూచించగలడు. అతను లేదా ఆమె మీ చర్మ సంరక్షణకు సహాయంగా ఒక చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని కూడా సూచిస్తుంది.

_{సోర్సెస్}

_{అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ. స్కిన్ పొడిని. ఫిబ్రవరి 4, 2016 న పొందబడింది.}