మీ కళ్ళు తరచూ పొడిగా అనుభూతి చెందాయి, స్నాయువు సంచలనాన్ని కలిగి ఉంటాయి లేదా నిలకడగా భావిస్తారా? కన్నీటి గ్రంథులు కన్నీరు యొక్క సరైన పరిమాణంలో లేదా నాణ్యతను ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు మీరు కంటికి సిండిం (కరాటోకాన్జనక్టివిటిస్ సిక్కా) కలిగి ఉండవచ్చు. డ్రై కంటి సిండ్రోమ్ అనేది కంటి తేమ యొక్క దీర్ఘకాలిక లేకపోవడం. చికిత్స చేయకపోతే, పొడి కంటి సిండ్రోమ్ దృష్టిని తగ్గిస్తుంది మరియు కంటి వ్యాధులకు దారి తీస్తుంది.
ఆరోగ్యకరమైన కళ్ళు నిర్వహించడం కోసం టియర్స్ అవసరం. టియర్స్ కళ్ళు తడిగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచే సమ్మేళనాలు తయారు చేస్తారు. చాలా తక్కువ కన్నీళ్ళు ఉత్పత్తి చేయబడినా లేదా వాటి రసాయన కూర్పు మారిపోయి ఉంటే, పొడి కంటి సిండ్రోమ్ యొక్క బాధించే లక్షణాలు అభివృద్ధి చెందుతాయి.
డ్రై ఐ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలు
పొడి కంటి సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి బాగా మారుతాయి. కొందరు వ్యక్తులు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ లక్షణాలను అనుభవిస్తారు. పొడి కంటి సిండ్రోమ్కు సంబంధించిన అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- దురద, పొడి కళ్ళు
- కళ్ళు వేయటం లేదా కాలిపోవటం
- విదేశీ శరీర అనుభూతి
- ఎర్రగా మారుతుంది
- అధిక టియరింగ్
- మబ్బు మబ్బు గ కనిపించడం
- దూరదర్శన్ చూడటం లేదా చదివిన తర్వాత పెరిగిన అసౌకర్యం.
డ్రై ఐ సిండ్రోమ్ యొక్క కారణాలు
పొడి కంటి సిండ్రోమ్ యొక్క కొన్ని సాధారణ కారణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- హార్మోన్ల మార్పులు - వృద్ధాప్యం, ఋతుస్రావం, గర్భం, మరియు రుతువిరతి హార్మోన్లు మార్పు చేయవచ్చు, కన్నీళ్లు దీనివల్ల మారుతాయి.
- మందులు - అనేక మందులు కన్నీటిని తగ్గిస్తాయి.
- వైద్య పరిస్థితులు - ల్యూపస్, రుమటోయిడ్ ఆర్త్ర్రిటిస్, మరియు జొగ్రెన్స్ సిండ్రోమ్ వంటి దైహిక వ్యాధులు, పొడి కళ్ళకు దారి తీయవచ్చు.
- కాంటాక్ట్ లెన్సులు - కాంటాక్ట్ లెన్సులు కన్నీటిని పీల్చుకుంటాయి.
- పర్యావరణం -పొడి, గాలుల వాతావరణాలు, ఎయిర్ కండీషనింగ్, మరియు సిగరెట్ పొగ కొన్నిసార్లు పొడి కళ్ళకు కారణమవుతాయి.
- రసాయన కంటి కాలిన గాయాలు - రసాయన కాలిన గాయాలు సాధారణ కణ పునరుత్పత్తికి అంతరాయం కలిగించవచ్చు, ఇవి ఉపరితల అసమానతలు మరియు పొడి కంటి లక్షణాలను కలిగిస్తాయి.
- కంప్యూటర్ వాడకం - కంప్యూటర్ను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు బ్లింక్ చేయడం మర్చిపోవడమే పొడిని కలిగిస్తుంది. సాధారణ బ్లింక్ రేటు నిమిషానికి 15 సార్లు ఉంటుంది. మేము కంప్యూటర్లో పని చేస్తున్నప్పుడు, మా బ్లింక్ రేటు నిమిషానికి 3-5 సార్లు పడిపోతుందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.
డ్రై ఐ సిండ్రోమ్ నిర్ధారణ
మీరు కంటి వైద్యుడు పొడి కంటి సిండ్రోమ్తో బాధపడుతున్నారా అని తెలుసుకోవడానికి కొన్ని త్వరిత పరీక్షలు నిర్వహించవచ్చు. టెస్టింగ్ క్రింది వాటిని కలిగి ఉండవచ్చు:
- షిర్మెర్ కన్నీటి పరీక్ష - వడపోత కాగితం యొక్క ఒక స్ట్రిప్ ప్రతి తక్కువ కనురెప్పను కింద ఉంచబడుతుంది. కొన్ని నిమిషాలు తర్వాత స్ట్రిప్స్ తొలగిస్తారు మరియు స్ట్రిప్లో తేమగా ఉన్న ప్రాంతం కొలుస్తారు. ఇది మీ కన్నీటి గ్రంథులు ఎన్ని కన్నీళ్లు ఉత్పత్తి చేస్తుందో డాక్టర్కి చెబుతుంది.
- కార్నియల్ స్టినింగ్ - ప్రత్యేక కంటి చుక్కలు కలవు. కత్తిరింపు నమూనాలు కంటి ఉపరితలం దెబ్బతినవచ్చు.
- కన్నీటి విరామ సమయము (TBUT) - కళ్ళలో రంగును ఉంచిన తరువాత, వైద్యుడు అభివృద్ధి చెందుతున్న పొడి ప్రదేశాలను ఎంతకాలం గుర్తించాలో నిర్ణయించడానికి ఒక చీలిక దీపమును ఉపయోగిస్తాడు. ఇది మీ కన్నీరు యొక్క స్థిరత్వం గురించి డాక్టర్ సమాచారాన్ని ఇస్తుంది.
డ్రై ఐ సిండ్రోమ్ చికిత్స
దురదృష్టవశాత్తూ, పొడి కంటి సిండ్రోమ్కు ఎటువంటి నివారణ లేదు. అయితే, అనేక చికిత్స ఎంపికలు దాని లక్షణాలు నిర్వహించడానికి సహాయం అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీ కంటి వైద్యుడు మీకు ఏ చికిత్సలు ఉత్తమంగా పని చేస్తుందో నిర్ణయించడానికి మీకు సహాయం చేయగలుగుతారు.
పొడి కంటి సిండ్రోమ్కు అత్యంత సాధారణ చికిత్సలు:
- కృత్రిమ కన్నీళ్లు కంటి చుక్కలు - కృత్రిమ కన్నీళ్లు వాణిజ్యపరంగా మీ సొంత కన్నీరు అనుకరించే ఓవర్ ది కౌంటర్ కంటి చుక్కలు తయారు చేస్తారు. కృత్రిమ కన్నీళ్లు కన్ను ద్రవపదార్థం, పొడి కళ్ళ యొక్క అనేక లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తాయి. కృత్రిమ కన్నీటి యొక్క కూర్పు చికిత్స చేయబడుతున్న పొడి కన్ను రకాన్ని బట్టి మారుతుంది.
- Gels మరియు లేపనాలు - Gels మరియు లేపనాలు కృత్రిమ కన్నీళ్లు పోలి ఉంటాయి, కానీ వారు చాలా కాలం పాటు. వారు మందంగా ఉంటారు మరియు వాటిని ఉపయోగించేటప్పుడు అస్పష్టమైన దృష్టిని కలిగించవచ్చు. రాత్రి సమయంలో ఉపయోగం కోసం జెల్లు మరియు లేపనాలు సాధారణంగా సూచించబడతాయి.
- Punctal ప్లగ్స్ - మీ కన్ను వైద్యుడు కన్నీటి నాళాలు లోకి సిలికాన్ ప్లగ్స్ ఇన్సర్ట్ చేయవచ్చు, బయటకు ఎండబెట్టడం నుండి కన్నీళ్లు నివారించడం. ఈ మీ స్వంత సహజ కన్నీళ్లు ఇక ఉపరితలం సరళీకరించడానికి అనుమతిస్తుంది.
- ఇమ్మునో మాడ్యులేటరి మందులు - ఈ మందులు ప్రిస్క్రిప్షన్ మాత్రమే మరియు కన్నీటి గ్రంధుల చుట్టూ స్థానిక రోగనిరోధక వ్యవస్థను మార్చడానికి సూచించబడతాయి. ఇది కన్నీటి ఉత్పత్తి పెంచడానికి పనిచేస్తుంది.
- కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ - కొన్ని రకాల పొడి కంటి పరిస్థితులు వాపు వలన సంభవిస్తాయి. వాపు తగ్గుట కోసం కంటి డ్రాప్ స్టెరాయిడ్ లు పని చేస్తాయి.
- ఐ ముసుగులు - కంటి మీద ముసుగుల కొన్ని రకాలైన స్లీపింగ్ పొడి కన్ను లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తూ సీలింగ్ అభిమానుల నుండి గాలిని వదలండి.
మీరు డ్రై ఐ సిండ్రోమ్ గురించి తెలుసుకోవాలి
డ్రై కంటి సిండ్రోం కంటి తేమ లేకపోవడం. ఆరోగ్యకరమైన కన్నీళ్లు పోషించడం మరియు కళ్ళను కాపాడుకోవడం. మీ కళ్ళు సరైన రకమైన కన్నీటిని సరైన మొత్తంలో ఉత్పత్తి చేస్తాయి. మీ కళ్లు ఆరోగ్యకరమైన కన్నీళ్లను ఉత్పత్తి చేయకపోతే, కళ్ళ యొక్క ఉపరితలం దెబ్బతింటుంది. డ్రై కంటి సిండ్రోమ్ అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు, చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, మీ దృష్టికి హాని కలిగించవచ్చు లేదా కళ్ళ అంటురోగాలకు దారితీయవచ్చు.
మూలం:
అమెరికన్ ఆప్టోమెట్రీ అసోసియేషన్ డ్రై ఐ. 08 ఆగస్టు 2007.