మీరు కీమోథెరపీ తర్వాత మీ నోటిలో లోహ రుచి కలిగి ఉంటే ఏమి చేయాలి
కీమోథెరపీ సమయంలో, ముఖ్యంగా తినడం సమయంలో మీరు ఒక లోహ రుచిని అనుభవించవచ్చు. కీమోథెరపీ చికిత్సలో ఉన్నప్పుడు రుచి మార్పులు సాధారణమైనవి. ఈ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఆహారాలు మరియు పానీయాలు భయంకరంగా రుచి చూడవచ్చు మరియు కొన్ని సమయాల్లో తినేసేవి కావు.
మిగిలినవాటిని మీరు అనుభవించడానికి మాత్రమే కాదు - చెమోలో ఉన్న ప్రజలలో సగం మంది ఉన్నారు! కొన్ని కీమోథెరపీ మందులు ఇతరులకన్నా ఈ వైపు ప్రభావము కలిగించుటకు చాలా ప్రమాదకరమైనవి.
నత్రజని ఆవాలు, వింగ్క్రిస్టైన్, సిస్ప్లాటిన్ మరియు సైక్లోఫాస్ఫమైడ్ తరచుగా జాబితా చేయబడినవి.
కీమోథెరపీ వల్ల కలిగే లోహ రుచితో ఒంటరితనానికి చిట్కాలు
కీమోథెరపీ వల్ల మీరు అనుభవించే లోహ రుచిని ఆఫ్సెట్ చేయడానికి లేదా ముసుగు చేయడానికి ప్రయత్నించే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి:
- కీమోథెరపీ పొందిన తరువాత రెండు నుండి మూడు గంటలపాటు తినకుండా ఉండండి.
- నిమ్మరసం లేదా నిమ్మరసం వంటి ఆమ్ల పానీయాలు త్రాగడానికి. ఇది లోహ రుచితో సహాయపడుతుంది, మీరు నోటి పుళ్ళు ఉంటే ఈ పానీయాలు నివారించాలి, మరియు మీరు పొడి నోటిని ఎదుర్కొంటుంటే వారు చికాకు పెట్టవచ్చు.
- బదులుగా మెటల్ వాటిని బదులుగా ప్లాస్టిక్ పాత్రలకు ఉపయోగించండి. మీ నోటి నుండి లోహాన్ని ఉంచండి. మీరు మీ నోట్లో మెరుగైన అనుభూతినిచ్చే అధిక నాణ్యత ప్లాస్టిక్ సామాగ్రిని కొనుగోలు చేయాలనుకోవచ్చు.
- లోహ రుచిని కవర్ చేయడానికి సహాయపడే బలమైన మూలికలు మరియు మసాలా దినుసులతో కుక్ చేయండి.
- టెర్రియకి, బార్బెక్యూ లేదా కెచప్ వంటి సాస్లను ఉపయోగించండి. మాంసం మరియు కూరగాయలు కోసం ఈ అధిక రుచి సాస్ ఆఫ్ రుచి ముసుగులు చేయవచ్చు.
- పుదీనా-రుచి గల చిగుళ్ళు లేదా గట్టి కాండీను నమలు చేయండి. ఈ భోజనం మధ్య సహాయపడుతుంది.
- మంచు మంచు.
- శీతలీకరణ లేదా ఘనీభవించిన ఆహార పదార్ధాలు, మిల్క్ షేక్స్, ఐస్ క్రీమ్, మరియు పాప్స్కిల్స్ వంటివి తినండి. భోజనాల మధ్య పోప్సిల్స్ కలిగి మంచి వ్యూహం ఉంటుంది.
సొల్యూషన్స్ పర్సన్ నుండి పర్సన్ వరకు
ఏ ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకే విధంగా లేరని గుర్తుంచుకోండి. కొందరు వ్యక్తులు ఒక బ్లండర్ ఆహారం లోహ రుచిని తగ్గిస్తుందని గుర్తించారు, మరికొన్ని ఇతరులు సాస్ మరియు సుగంధాలను మాస్క్ చేయడానికి చాలా అవసరం.
కొన్ని కోసం, ఎరుపు మాంసం చాలా లోహ రుచి మరియు ఇతరులు చికెన్ లో మరింత బలమైన కనుగొనండి. మీ కోసం పనిచేసే వాటిని కనుగొనడానికి మీరు ఆహారంతో ప్రయోగాలు చేయవలసి ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి వేరొక వ్యక్తికి ఎలాంటి పని చేయకపోవచ్చు.
లోహపు రుచిని అడ్డుకోవటానికి నా డాక్టర్ ఏదైనా చేయగలరా?
దురదృష్టవశాత్తు, కీమోథెరపీ వల్ల కలిగే రుచి మార్పులను నివారించడానికి మీ వైద్యుడు చాలా చేయలేడు. అయినప్పటికీ, మీరు ఎదుర్కొంటున్న చికిత్స యొక్క ఏవైనా దుష్ప్రభావాల గురించి మీ డాక్టరు మీకు తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం, సాధారణమైనది మరియు ఊహించినది కూడా ఈ విషయంలో కూడా మీకు తెలుసు.
మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేసినంత వరకు మీరు చదివిన అదనపు విటమిన్లు లేదా సప్లిమెంట్లను ప్రయత్నించవద్దు. వైద్యులు మరియు "సహజ" నివారణలతో సహా చికిత్స సమయంలో మీరు తీసుకుంటున్న ప్రతిదాన్ని మీ వైద్య బృందం తెలుసుకోవాలి, అందువల్ల వారు మీ చికిత్సతో హానికరమైన పరస్పర చర్యలను నివారించవచ్చు.
మీరు అసహ్యకరమైన రుచులను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, మీరు తక్కువ తినవచ్చు మరియు కొన్ని ఆహారాలకు విముఖతను పెంచుకోవచ్చు లేదా పూర్తిగా తినడం కావచ్చు. ఇది బరువు నష్టం మరియు పోషకాహారలోపాన్ని కూడా కలిగిస్తుంది. ఇది కుటుంబం మరియు స్నేహితులు తో భోజనం తప్పించడం దారితీస్తుంది, సామాజిక మద్దతు కోసం లేకపోతే మంచి ఇవి. ఇది మీ శరీరాన్ని మరింత బలహీనం చేస్తుంది మరియు చికిత్స మరియు పునరుద్ధరణ మరింత కష్టతరం చేస్తుంది.
మీరు చికిత్స చేయించుకుంటున్నప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన వివిధ రకాల ఆహారాలను తినడం కొనసాగించవచ్చు కాబట్టి జాబితా చేయబడిన వ్యూహాలను ఉపయోగించండి.
మూలం:
స్టీన్బాక్, S., హుమ్మెల్, T., బోహ్నెర్, C., బెర్చ్తోల్డ్, ఎస్., హుండ్ట్, W., క్నినేర్, ఎం., హర్బెక్, ఎన్ (2009). రొమ్ము లేదా గైనకాలజిక్ మాలిగ్నాలపై కీమోథెరపీకి గురైన రోగులలో రుచి మరియు వాసన యొక్క నాణ్యతాపరమైన మరియు పరిమాణాత్మక అంచనా. క్లినికల్ ఆంకాలజీ జర్నల్, 27, 1899-1905. డోయి: 10.1200 / JCO.2008.19.2690