పతనం అలెర్జీ సీజన్లో ఏమి ఆశించాలో

రగ్వీడ్ మాత్రమే సమస్య యొక్క భాగం

శరదృతువు స్ఫుటమైన వాతావరణ చిత్రాలు, మారుతున్న ఆకులు, మరియు ఉన్నత పాఠశాల ఫుట్ బాల్ గేమ్స్ లను గుర్తుకు తెచ్చుకుంటూ, ఇది భయంకరమైన పతనం అలెర్జీ సీజన్ ప్రారంభంలో సిద్ధం చేయడానికి సమయం.

వసంతకాలం (మరియు చెట్టు పుప్పొడి వంటివి) తో కాలానుగుణ అలెర్జీలతో ప్రజలు సంబంధం కలిగి ఉంటారు, అయితే శరదృతువు నెలల్లో మాత్రమే బాధపడుతున్నవారు ఉన్నారు. ఈ ప్రజల కోసం, ప్రధాన నేరస్థులు చెట్లు కాని సాధారణ గడ్డి మరియు కలుపు మొక్కలు, ముఖ్యంగా రాగ్వీడ్ కాదు .

పుప్పొడి అలర్జీలు పతనం

ఆలస్యంగా మరియు ప్రారంభ పతనం నెలల్లో గడ్డి జ్వరం ప్రధాన కారణం (అలెర్జిక్ రినిటిస్) . మీరు ఉత్తర అమెరికాలో ఎక్కడ నివసిస్తున్నారనే దానిపై ఆధారపడి, ప్రధాన అలెర్జీ సమస్యలు ఉన్నాయి:

• రాగ్ వీడ్
• రేబౌండ్
• Pigweed
• tumbleweed
• రష్యన్ తిస్ట్లే
• Cocklebur
• బుషింగ్ బర్నింగ్
• Lamb's వంతులు
• mugwort

ఒక అలెర్జీ సీజన్ తీవ్రత కాలానుగుణ వాతావరణంతో పోల్చితే, అలెర్జీ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు రోజులు (రోజులు కూడా) ఉంటాయి. పుప్పొడి గణనలు ఎగురుతుంది ఉన్నప్పుడు ఈ గాలులతో మరియు వెచ్చని రోజుల ఉన్నాయి. దీనికి విరుద్ధంగా, వర్షపు రోజులు గణనీయంగా పుప్పొడి లెక్కను తగ్గిస్తాయి (గడ్డి ఎండిపోయినప్పుడు అధిక సంఖ్యలో పెరుగుతుంది).

గడ్డి మరియు కలుపు మొక్కలతోపాటు, అచ్చు పడని అలెర్జీలకు ప్రధాన కారణం. తడిగా ఆకులు పెద్ద కుప్పలు కూర్చుని రాట్ చేయడానికి అనుమతించబడే ప్రాంతాల్లో ఇది ప్రత్యేకించి వర్తిస్తుంది.

అన్ని గురించి Ragweed

రగ్వీడ్ శరదృతువు నెలల్లో అలెర్జీకి ప్రధాన కారణంగా ఉంది. రాగ్వీడ్ సీజన్ మారుతూ ఉంటుంది కానీ ఆగష్టులో మొదలై నవంబర్ వరకు కొన్ని ప్రాంతాలలో కొనసాగుతుంది.

వసంత అలెర్జీలతో 75 శాతం మంది ప్రజలు పతనం లో రాగ్వీడ్ అలెర్జీని అభివృద్ధి చేస్తారు. చల్లటి రాత్రులు మరియు వెచ్చని రోజులు ఉన్న ప్రాంతాల్లో మొక్క బాగా పెరుగుతుంది. రాగ్ వీడ్డు US లో (హవాయి మరియు అలస్కాతో సహా) ప్రతి భాగంలోనూ అందంగా కనిపించేటప్పుడు, మిడ్వెస్ట్ మరియు ఈస్ట్ కోస్ట్లో అత్యంత ప్రబలంగా ఉంటుంది, ఇక్కడ శిఖరం కాలం సెప్టెంబరు మధ్యకాలం వరకు కొనసాగుతుంది.

ఇతర గడ్డి అలెర్జీల మాదిరిగా, పుప్పొడి ఉదయాన్నే గాలులు, గాలులతో రోజులు, మరియు కొద్దికాలం తర్వాత వర్షపున పడిన తరువాత ఎక్కువగా ఉంటుంది. రగ్వీడ్ ప్రతిచోటా వృద్ధి చెందుతుంది కాని రహదారి వైపున లేదా ఖాళీగా ఉన్న ప్రదేశాల్లో పొలాలలో విస్తరించవచ్చు.

పతనం అలర్జీలు నివారించడం ఎలా

పతనం అలెర్జీలు తప్పించడం తరచుగా సులభం కంటే చెప్పారు. అన్ని తరువాత, పని, కుటుంబం, మరియు ఒక సామాజిక జీవితం, మీరు antihistamines మరియు కణజాలం ఒక బాక్స్ లో మీ మూసివేసింది కాదు.

బదులుగా, కొందరు ప్రాథమిక జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వారా అలెర్జీ సీజన్ను మీరు ఎలా చేరుకోవాలో మీరు వ్యూహాత్మకంగా ఉండాలి. వారందరిలో:

• రోజువారీ వాతావరణ నివేదికలో స్థానిక పుప్పొడి మరియు అచ్చు గణనలు తనిఖీ చేయండి.
• మీ విండోస్ మరియు తలుపులు ఇంట్లో మూతపడండి, ప్రత్యేకంగా పుప్పొడి లెక్కలు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు.
• డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు కారు విండోస్ మరియు ఎయిర్ వెంట్లను మూసివేయండి.
• వాయువు పుప్పొడి స్థాయిలను తక్కువగా ఉంచడానికి HEPA వడపోత మరియు / లేదా గాలి తేమను వాడండి.
• వాక్యూమ్ అంతస్తులు, ఉపరితలాలు మరియు ఫర్నిచర్ క్రమం తప్పకుండా, దుమ్ము, తొక్కలు, పురుగులు మరియు ఇతర చిన్న కణాలను పీల్చుకోవడానికి రూపొందించిన పెంపుడు-అనుకూలమైన వాక్యూమ్ క్లీనర్తో ఆదర్శంగా ఉంటాయి.
• ఒక NIOSH- రేటెడ్ 95 వడపోత మాస్క్ లాన్ mowing లేదా బహిరంగ పని చేస్తున్నప్పుడు.
• మీరు పని చేసిన తర్వాత లేదా అవుట్డోర్లో ఆడించిన తర్వాత మీ షవర్ తీసుకుని, మీ బట్టలు మార్చుకోండి.

చివరగా, మీరు పతనం అలెర్జీ లక్షణాల చరిత్రను కలిగి ఉంటే, మీ వైద్యుడితో లేదా ప్రతిరోజూ రోజువారీ ఔషధాల గురించి మాట్లాడండి, మీరు సీజన్ యొక్క ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది.

సాధారణంగా, మీరు కొన్ని వారాల రక్షణను అందించడానికి సీజన్ ప్రారంభంలో రెండు వారాల ముందుగానే వాటిని తీసుకోవాలి.

> సోర్సెస్:

> అమెరికన్ అలెర్జీ కళాశాల, ఆస్తమా, మరియు ఇమ్యునాలజీ. "సాధారణ సీజనల్ అలెర్జీ ట్రిగ్గర్స్." అర్లింగ్టన్ హైట్స్, ఇల్లినాయిస్; డిసెంబర్ 28, 2017 నవీకరించబడింది.